立夏後,這食材再貴也要吃,「是藥也是菜」,錯過就得等來年!

2020-12-07 陽仔飲食

時間過得還真快,一轉眼就到了5月份了,這個2020年都差不多快過半了,陽仔都覺得春天還沒有過夠呢,怎麼一下子就迎來了夏天。在一年四季中,其實陽仔最喜歡的就是春天,因為春天有很多野菜可以吃,對於吃貨來講,有美食才會有快樂,不過好在這春夏交替的季節裡有一種非常美味的野菜,只有每年的4月底至5月初才有的,被我給逮住了自然是不能錯過的。

這野菜其實就是槐花,它不單單是菜這麼簡單,更是一種藥材,它的營養價值十分高,所以其價格自然也是不便宜的,其實也還算好啦,就10塊錢一斤,如果你還沒有吃的話,那可得抓緊時間買它來吃了,一旦錯過,那實在是太可惜了,陽仔平常就喜歡將它簡單地炒著來吃,那味道簡直不要太美味,立夏後,這食材再貴也要吃,「是藥也是菜」,錯過就得等來年!

【槐花煎雞蛋】

準備食材:槐花、雞蛋、食鹽、食用油

【炒制過程】

第一步:先將槐花處理乾淨,挑去裡面的雜質,接著放入鹽水中浸泡10分鐘後再撈出來衝洗乾淨。

第二步:架鍋添入半鍋的水,等水燒開後把槐花倒進去焯水,等鍋裡再次沸騰的時候便可將槐花撈出,過一遍冷水後控幹其水分,然後把它裝到一個大碗中。

第三步:往裝有槐花的往裡打入幾枚雞蛋,添入少許食鹽,攪勻;另架鍋燒油,倒入攪拌好的槐花雞蛋,邊用鍋鏟將它碼平,直到蛋液定型後便翻過一個面來煎,直到兩面都煎至金黃後就用鍋鏟將它鏟成小塊,翻炒幾下即可出鍋盛盤。

【陽仔小提示】

買回來的槐花一定要先用鹽水將它浸泡幾下,畢竟槐花這玩意特別香,所以很容易引蟲子,所以我們得用鹽水浸泡的方式來給它除蟲殺菌,這樣食用起來才放心。

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