說起榴槤想必應該有很多的人都非常喜歡吃吧，而榴槤一直被俗稱為「水果之王」。而正是因為它營養價值非常的高，並且其中的維生素和礦物質更是非常豐富。雖然榴槤的價格比較貴，但是有很多的家長為了讓孩子多補充營養，還是非常捨得給孩子吃。但是你可能不知道，雖然有人稱「一個榴槤頂三隻雞」，它的營養非常高。但是醫生卻警告大家無論多有營養，這4類人最好少吃榴槤，你知道是哪4類人嗎？
第1種，糖尿病患者和減肥人群
榴槤作為一種水果，但它卻是熱帶水果，油脂含量卻高達5%以上。說「一隻榴槤頂三隻雞」雖然說起來比較誇張，但是它的高糖和高熱量已經和雞不相上下了。而且正是因此，所以對於很多糖尿病人來說，常吃榴槤對身體可並沒有多少好處，反而補充不上多少的營養。倒不如吃點別的水果補營養，比如香蕉，蘋果梨，這些水果對身體也是有好處的。而對於減肥人群來說，榴槤可不能多吃，因為這肯定會增加你減肥難度，甚至可能會讓血糖失控。別給身體增加負擔了，無論再做多少的運動，可能都消耗不了你吃的那一口榴槤的熱度。
第2種，腎病患者
很多有腎病的患者去醫院的時候，可能醫生都警告過你少吃榴槤吧，可就算如此還是有很多的人就是嘴饞。榴槤中含有比較多的甲烷素，對一般人來說，吃點榴槤不算什麼，但是對於有腎病的人來說，腎小球過濾率會下降，這很難維持血壓平衡。簡單來說，他們吃了榴槤之後，攝入的鉀元素就很難排出體外，所以對自己的身體就會有大大的傷害。甚至會加重自己的腎病，為自己的身體造成更大的負擔。又何必因為嘴饞冒這些險呢？當然還是生命最重要了，好好聽醫生的話吧。
第3種，當然就是對榴槤過敏的人
在現實生活中，很多人對於各種不同的東西都會有一定的過敏，但是這些過敏患者最忌諱的就是自己的過敏物了。有人對雞蛋過敏，對花香過敏，但是也有人對榴槤過敏。當他碰到榴槤或者食用了榴槤，身上就會出現瘙癢甚至長紅疹子。而這些人請您直接不要再考慮吃榴槤了，直接拒絕食用最好。如果想吃，倒不如換成其他的水果，同樣可以補充維生素C，而且對身體還有好處，不妨可以試試。
第4種，馬上就要開車的
相信應該有很多人在生活中都聽說過，吃完榴槤之後開車會被查出酒駕的事吧。明明自己沒喝酒卻被交警攔下，說自己酒駕讓自己百口莫辯。其實這是因為榴槤中含糖量太高，所以吃了過於成熟的榴槤就會產生酒精。這樣無論你怎麼和交警解釋，可能對方也很難相信，最後還是要去驗個雪，才能真相大白。可是如果有急事，那就會耽誤很多的時間，所以各位司機們最好還是不要在駕車前吃榴槤了。