剛「晉升」做媽媽的時候,每天都忙得不可開交。遇到各式各樣的問題,小到尿布一天換幾次,大到母乳不夠,尋求一款適合寶寶的奶粉。記得那時候,身邊一位寶媽給我推薦雅培奶粉,我真是做了半個多月的功課去研究到底怎麼樣,可以說做到了事無巨細。解決了奶粉的問題,現在又將面臨新問題:炎熱的夏季,到底要不要給寶寶喝水?
我身邊有一位當月嫂的親戚,每當她有空來看寶寶時,都讓我給寶寶多喝白開水。後來我自己也看了一些權威的育兒書籍,整理了一些內容,希望能對寶媽們有所幫助。
母乳水分知多少
事實上,很多科學書中以及醫院的宣傳欄中都有說到,6個月要純母乳餵養,不需要額外給寶寶喝水。由於母乳成分中87%是水分1,所以在母乳餵養期間,尤其是六個月以內的小寶寶,是否需要額外喝水答案很明了。
母乳營養知多少
母乳是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物,是其他任何食品都無法比擬的。母乳中含有人類生命早期所需要的全部營養成分,且母乳中所含的蛋白質、乳糖、脂肪、維生素、礦物質和水的比例合適,易於寶寶吸收。
另外,母乳中還有對神經系統發育、智力和視力均有重要作用的DHA、AA、牛磺酸等,同時還有維護腸道健康的可溶性膳食纖維和核苷酸,所以母乳餵養的寶寶一般6個月內患腸道疾病以及便秘的風險更低1。
關於母乳餵養對寶寶的好處相信不用我多強調了,需要提醒的是,等寶寶長大以後自然斷奶了,媽媽們要提前考慮好營養支持,為寶寶選擇一款好奶粉,時刻關注寶寶的健康成長。
經過了多方面的對比,我給寶寶選擇了雅培鉑優恩美力,益生元^和益生菌*的黃金組合2,雙效#共同作用,更好幫助寶寶擁有健康腸道,舒適小肚肚3-7。
看到這裡,炎炎夏日,母乳餵養的寶寶到底需不需要再給他喝水?想必媽媽們心中有了答案。而對於寶寶自然離乳後選擇雅培的奶粉到底怎麼樣,相信也有了自己的認識。
注釋:
雅培全力支持母乳餵養,建議母乳餵養直到自然離乳。
^益生元:益生元是益生菌的養料,幫助維持腸道平衡和健康。
*益生菌:益生菌能夠有效深達腸道8。通過冷凍乾燥技術,可以有效保持百萬益生菌活性9。
#雙效: 指益生元與益生菌[同時作用]
參考文獻:
1.張思萊.張思萊科學育兒全典.第1版.北京:中國婦女出版社,2017.1.69-102.
2. QQS517B2, QQS517Y0, QQS520B1, QQS520Y0, QQS526Y0
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9. Jungersen M, Wind A, Johansen E, et al. The Science behind the Probiotic Strain Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12?[J]. Microorganisms, 2014, 2(2): 92-110.
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