家常清湯火鍋,超簡單的做法,最健康美味的火鍋!

2020-12-18 美蓮的美食日記

在我眼中,最美味的火鍋不是海底撈,也不是四川、重慶火鍋,最美味的火鍋,在家裡,最美味的火鍋就是家中自製的家常清湯火鍋。它看似清湯寡水,不過癮,卻是我最愛的火鍋。它健康而少油,吃後腸胃完全沒有負擔!

家常清湯火鍋,做法最簡單了,可以用骨頭做湯底,也可以就放點薑片、大蔥、西紅柿、香菇做素湯底。家裡有什麼放什麼,再簡單不過了。

買來排骨、雞骨燉了用來做底,放香菇薑片大蔥讓它更鮮美,除了加一點鹽,不再需要任何調味料。醇香的一大鍋,健康又美味,各種口味的需求我們可以用蘸料來滿足、油碟中多放點辣椒或不放,蘸料中放黴豆腐或不放,全看自己喜歡,有非常大的發揮空間。

前兩天長沙暴熱後,終於下了一場暴雨,為了慶祝暴雨來臨,在家做了一頓超簡單的,自製湯底—美味清湯火鍋!

製作食材:

鍋底:排骨、香菇、薑片、西紅柿、火腿腸、青蒜苗

涮菜:菜市場中,各色蔬菜一樣買一點點,白菜,生菜,牛肉,藕片,金針菇,土豆片

蘸料:小蔥花、鹽、生抽、辣椒粉、剁辣椒、胡椒粉、花椒油、芝麻油、小米椒、姜蒜末

製作步驟:

1把排骨放入沸水鍋中焯水,去除血腥味,撈出,濾幹水。香菇切片,姜切片。把它們放入高壓鍋中壓30分鐘。

2在煮湯底的過程中,我們來處理一下涮菜,牛肉切成薄片、藕切成片、土豆切片、生菜白菜洗淨備用、火腿腸切片、西紅柿切塊。

3蘸料用的小蔥洗淨切成蔥花,青蒜切小段備用。

4金針菇去根洗淨備用。把所有的洗都準備好後,端到桌上排放好。

5配一兩個蘸料碟,各人口味不同。可以自由發揮。

我這裡製作方法是:先把蔥花,姜蒜末放入碗中,放入鹽,辣椒粉,芝麻油,花椒油,燒一點熱的食用油燒在碗裡。激發出香味後,再加入一點生抽、一些陳醋就可以了。

6湯底用電壓力鍋煮好後,倒入火鍋中加入青蒜苗,西紅柿煮兩分鐘,湯煮開後,就可以自己涮菜吃了。

7把藕片、土豆片等比較難煮的放進去煮,其它的一邊吃,一邊涮。牛肉涮著吃非常美味,有種吃潮汕火鍋的感覺。

備註:

1、火鍋好不好吃的關鍵是湯底,所以我們一定要熬出骨頭濃湯,燉爛再放到火鍋的湯鍋中來涮菜。

2、醬料根據自己喜歡調味,放不放老乾媽,辣椒醬、花椒油等自己選擇。

3、火鍋涮菜選擇你自己喜歡吃的就可以了,在煮的過程中,根據菜的情況,先放或後放。如藕片土豆是要煮很久的,可以一起鍋就放進去。

自己想吃什麼涮什麼,好美味。家常清湯火鍋,少油,多青菜,營養健康,減肥人士也沒有負擔。

周末了,想吃火鍋,大家在家自己動手試試吧!

更多美味食譜,探店美食推薦,請關注我!喜歡我的文章請點讚、收藏、評論、分享一下喲!

如果你也是超級「小廚娘」、「小吃貨」,那就留言和大家一起分享交流吧!

往期美食推薦:

毛豆現在最便宜了,做一碗超級下飯的毛豆炒肉末,趕快試一下吧!

豆角這麼便宜,買10斤做成卜豆角!用來做卜豆角炒肉非常美味!

10分鐘做好燕麥美齡粥!燕麥香+豆乳香,滋補健康粥!

相關焦點

  • 家中「清湯火鍋」,做法超簡單,網友:冬天不用出門非常實用!
    大家好,歡迎來到小濤和你談美食,今天小編給大家帶來的是家中「清湯火鍋」,做法超簡單,網友:冬天不用出門非常實用!而且人吃了也不會,現在的天氣已經變冷,可以說吃火鍋的人越來越多,而且還有一些比較懶的人因為天氣冷不願意出門。
  • 清湯三鮮火鍋的家常做法,趕緊收藏學起來
    三鮮火鍋鮮鹹味美,老少皆宜,廣受消費者喜愛,今天火鍋底料廠家四川專意川味為大家介紹清湯三鮮火鍋的家常做法,趕緊收藏學起來吧。清湯三鮮火鍋的家常做法(一)清湯三鮮火鍋製作材料:火腿100g、雞肉100g、平菇250g、白菜500g;鹽5g、胡椒粉1g、味精1g、豬油(煉製)50g;製作方法:1、將平菇撕成大片;2、火腿,雞肉焯熟後切成
  • 家常清湯火鍋4種做法,超級簡單,最健康美味的火鍋!
    做法:(1)將蔥段以外的材料洗淨,改刀,放入碟中,擺於火鍋周圍。(2)水中加各種菌熬成菌湯,紅棗、藥材和雞肉加水熬成補湯,將二者倒入火鍋中。(3)吃時將材料隨意放入火鍋中燙熟即可。清湯火鍋材料:豬瘦肉末、雞脯肉末各80克,蒜泥、姜各10克,冬瓜片、毛肚片、鴨掌、豬肉片、牛肉片、午餐肉片、黃豆芽各200克,鴨腸、蔥、蘑菇、牛環喉、菠菜、平菇各100克。調料:豬骨湯300克,花椒油、鹽、料酒、胡椒粉各適量。
  • 最美味最簡單的清湯火鍋製作方法,這些你一定要知道
    大朋友會選擇吃什麼來滿足我們的味蕾呢,火鍋是最好的選擇了。大冬天能吃上一口熱乎乎的火鍋,不僅胃暖了,心也暖了。火鍋不僅是種美食,也是一種飲食文化。對於清湯火鍋而言,火鍋清湯的鍋底所選用的食材是非常重要的,不但口感清淡還需要富有營養。且用料十足,口味十分清淡吃完還不易上火。這樣才容易消化與吸收食材的全部營養物質。
  • 怎麼做番茄火鍋,自製好吃的家常番茄火鍋的做法大全
    怎麼做番茄火鍋,自製好吃的家常番茄火鍋的做法大全在這裡。番茄火鍋是清湯火鍋中的代表,酸甜可口,老少皆宜,受到不少火鍋愛好者們的喜愛。今天火鍋底料廠家專意川味就為大家分享一下清湯火鍋番茄火鍋的做法,有興趣的朋友可以做來試試。
  • 家庭版自製清湯火鍋底料的配方是怎樣的
    今天小編給大家介紹一下家庭版自製清湯火鍋底料的配方,其實做法比較簡單,家庭版自製清湯火鍋底料就是高湯的熬製加配料的輔助,其中就是高湯的熬製會用的時間長一些,下面小編將為大家慢慢介紹自製清湯火鍋底料一般有哪些配料。
  • 那就來一鍋清湯火鍋,簡單又美味的做法
    我很愛吃火鍋,在夏天的時候隔段時間吃一回,大熱天裡吃得大汗淋漓,真是舒服。冬天就更不用說了,天氣這麼冷,來那麼一鍋,全身暖烘烘。但是經常吃麻辣火鍋腸胃受不住,所以也會煮清湯火鍋來解解饞。燉上一鍋濃濃的骨頭湯底,加入各種想要吃的菜肉類,也是一番風味。
  • 清湯火鍋怎麼做好吃,調味品廠家告訴你
    火鍋在國內受歡迎的程度無需小編多言,無論紅湯火鍋還是清湯火鍋,各有各的追捧者。有人偏愛麻辣紅鍋,也有人喜歡適口的清湯鍋。麻辣火鍋已經講得很多,今天調味品廠家告訴你清湯火鍋怎麼做好吃,清湯火鍋的做法看這裡,一學即會。
  • 家常鴛鴦火鍋的做法
    大家好,隨著天氣的變化越來越冷我們最想吃的火鍋就又可以開始吃起來了,那我們知道南方到到北方都有吃火鍋的喜好,那麼不知道火鍋怎麼做的小夥伴們可以和小編一起來學習火鍋到底是怎麼做的。自己做的火鍋總比外面的好吃比外面的食材新鮮乾淨。
  • 火鍋鍋底技術四 自學不用大廚了 清湯鍋底 火鍋鍋底製作
    今天繼續給大家介紹火鍋的鍋底技術四。(清湯鍋底)火鍋作為民間的美食,流行於全國各地,樣式多,品種多,百鍋千味。其歷史悠久源遠流長,其製作講究,用料豐富,其形式多樣,然而卻都講究「美味與營養兼得」。今天我就給大家繼續講一下火鍋的鍋底,我整理了一下最基礎的火鍋鍋底,大概有八種,分別為1、紅湯鍋底,2、麻辣鍋底,3、酸湯鍋底,4清湯鍋底,5、菌湯鍋底,6、濃湯鍋底,7、家常鍋底,8、鴛鴦鍋底。今天分享第四種(清湯鍋底),明天再分享其它鍋底。註:由於是連續分享火鍋湯底技術,關注的朋友可以直接看下面的準備材料和製作方法。
  • 清湯火鍋底料的做法 3種清湯火鍋底料的做法
    以上各種用料和調料分別裝入盤中,放在火鍋四周。吃時,鴨掌可先下鍋煮起。備上味碟,碟中加麻油、蒜泥、鹽、味精等。先葷後素,隨意燙食3、做法(1)豬棒子骨、牛棒子骨洗淨後敲破;雞爪骨洗淨;生薑拍破;大蔥挽結。
  • 火鍋底料的做法 清湯火鍋底料的做法(3)
    清湯火鍋底料的做法四〖主料〗:(5人份)毛肚、鴨掌各250克,牛環喉100克,牛肉、豬肉、午餐肉各200克,鴨腸150克,黃豆芽200克,蘑菇、大蔥、水發粉絲各150克。菠菜、平菇各100克,冬瓜300克。
  • 清湯牛肉火鍋底料的做法 教你如何提鮮
    隨著養生理念深入人心,清湯牛肉火鍋成為消費者吃火鍋首選。因為麻辣火鍋吃多容易上火,並且辛辣吃多對人體沒有太大好處。但是清湯牛肉火鍋不同,不僅味道鮮美,也十分養生,多吃有益無害。所以對於火鍋店而言,清湯牛肉火鍋底料的做法是必須要掌握的一種火鍋底料做法。
  • 如何自製番茄火鍋,超好吃番茄火鍋底料的做法
    番茄火鍋美味養生,酸甜可口的特別口感受到不少朋友的喜愛,也是目前火鍋店中較為常見的一款火鍋鍋底,今天火鍋底料生產廠家四川專意川味就為大家介紹一下如何自製番茄火鍋,超好吃番茄火鍋底料的做法及竅門,有興趣的朋友可以學著做做看。
  • 常見火鍋種類,美味的火鍋要怎麼做?
    「火鍋的誘人之處就在於其味,而味則來自於火鍋滷汁。」火鍋是著名的美食,那麼關於火鍋的做法是怎麼樣的呢?怎麼樣簡單又快捷的學習火鍋呢?讓貓咪君帶你學習一些關於火鍋的小常識吧。川味火鍋品種繁多,但其基礎湯有兩種。一種是紅汤滷,一種是清汤滷。
  • 清湯火鍋和粥底火鍋可不同!
    但是,不管怎麼說,麻辣火鍋是帶有辣味的,對我們的身體尤其是胃部起到刺激作用,那麼,在自己想吃火鍋的情況下,我們該選擇什麼樣的火鍋鍋底?事實上,如果自己非常想吃火鍋又怕刺激胃部的話,我們可以試試清湯火鍋和粥底火鍋。關於清湯火鍋和粥底火鍋,大家可不要弄混淆了,它們可是兩種不同的火鍋。
  • 超美味的自製火鍋,驅走冬天的寒意
    蘇杭一帶的菊花火鍋,搭配雞湯與菊花一起涮著吃,不上火又清新。還有北京的涮羊肉火鍋,滋補養顏,令人回味無窮。每個地區都有自己的火鍋特色,我們在家自製火鍋可以根據自己的喜好來搭配,除了必備的食材外,最重要的還是要看湯底和蘸料。一、湯底現在最常見的火鍋湯底大致可以分為全辣火鍋、三鮮火鍋、鴛鴦火鍋。
  • 在家做火鍋營養又美味,湯底喝著都舒服,比買的火鍋底料健康多了
    ,也確實沒怎麼好好做飯給他們了,想吃火鍋,咱們就煮一次吧,沒時間熬湯底,就做個簡單的養生鍋,吃完了照樣能喝上一碗湯,我做的速食清湯鍋底也很鮮,有興趣不妨也試試吧。速食清湯鍋底做法:1、木魚花用清水衝洗一下,洗掉上面的浮灰即可,然後加兩大碗熱水煮開。2、煮沸後的木魚花湯汁用漏勺過濾一下,基礎湯底完成。3、湯底加枸杞、玉竹、沙參、黨參一起煮半個小時,養生湯底大功告成,吃的時候加適量鹽調味即可。
  • 寒冷的冬天和火鍋最配了!做法簡單,6款無敵好吃的神仙蘸料
    寒冷的冬天和火鍋最配了!!! 六款超好吃的神仙火鍋蘸料,做法簡單!分享給你們,可以試試看哦!萬能蘸料香菜+蔥花+蒜蓉+小米辣+生抽+香油+醋萬能蘸料涮啥火鍋都好吃,做法也簡單~經典蒜泥油碟蒜泥+香菜+蔥花+香菜超濃鬱的蒜香味,香辣開胃超好吃~
  • 家常「魚肉火鍋」的做法,自己製作鍋底,學會了一冬天都暖和
    ,一家人圍在熱氣騰騰的火鍋旁邊,邊吃邊聊家常,那是再舒服不過的事了。火鍋不但菜品多樣,吃著香辣味美,而且吃完還非常的暖胃解饞,「小貓」也是特別的喜歡。火鍋一般分為清湯、香辣、麻辣味道,在北方很多人不習慣麻辣的味道,一半都是清湯的,用豬骨頭或者牛羊肉的骨頭加上香料長時間熬製成湯,然後配上菜和蘸料就可以了。