建議上班族:遇見這5款零食要多囤,低卡好吃,關鍵時刻來救急

2020-12-17 雨婷私廚

美食總是有著非凡的魅力,讓人一見傾心。尤其是美味的小零食,更是能瞬間徵服好吃嘴的心,滿足味蕾,慰藉心靈,帶給人特別的愉悅感,不分男女都喜歡吃。

朋友聚會,一家人郊遊,準備點小零食準沒錯,大人孩子都喜歡;煲劇、看電影時,嘴巴太無聊,小零食來安慰;慵懶的午後,一杯茶、一本書,再吃上點小零食,幸福感似乎都能提升好幾倍;對於上班族來說,工作緊張又忙碌,很多時候,明明沒到飯點,肚子卻開始咕咕叫,作為久坐在電腦前的一族,特別適合常備上一些低卡好吃的零食,關鍵時刻來救急,胃裡舒服了,元氣滿滿,工作效率高。當然,對管理體重也有好處!

下面就來分享一波辦公室裡最常備的5款零食,工作已經很辛苦,餓了、嘴饞了可別忍著,隨時吃上一點,低卡飽腹又好吃,身體健康最重要。

一、好吃不長肉的 素肉

辦公室最常見的一款小零食,不分男女都愛吃,很多人都是從上學時代一直吃到上班,還是吃不夠,它就是素肉。

明明是豆製品,低卡、0膽固醇,高蛋白,口感卻很是Q彈紮實有嚼勁,就好像在吃牛排,絲絲縷縷有滋有味特別香!

每一塊都是獨立小包裝,方便隨身攜帶,隨時隨地想吃就吃,撕開包裝,送入嘴裡,手不沾油,輕鬆又優雅。大口「吃肉」,味蕾滿足了,好吃還不長胖,對管理體重有好處,益處多多!

限時活動,價格非常給力:領券立減3元,一件到手價才6.96元,第二件6.9元,第三件4.9元,第四件0元!每件20小包,直接下單4件最划算,雞汁、五香、燒烤、爆辣等多種口味隨心選,過足嘴癮,關鍵時刻拯救你的胃。

二、真全麥麵包

眾所周知,精米、白面富含碳水,很多健身教練,減肥達人都會選擇全麥、糙米、燕麥等來代餐主食,管理體重。

但是很多粗糧自己製作不好,口感很粗糙,經常吃味蕾很委屈,不容易堅持。這款辦公室裡有「減肥達人」美譽的小姐姐推薦的一款真全麥麵包,嘗到味道就種草,無添加蔗糖、無油,高膳食纖維,口感暄軟又很紮實,麥香濃鬱,天冷不想起床準備早餐,用它搭配牛奶就是元氣早餐,方便快捷,美味又可口。

偶爾加班,點外賣太油膩,直接吃上一個就很有飽腹感。胃裡舒服,加班都不覺得委屈呢,美食真的很治癒~

低卡好吃的全麥麵包,火爆月銷10萬+,深受人們的歡迎,現在有活動,價格很給力:領券立減10元,6個不同口味的麵包到手價才19.9元,多種口味隨心選。值得入手,關鍵時刻來救急,吃出苗條好身材。

三、不幹不柴的 牛肉乾

牛肉乾是被公認的好吃不長肉的零食,很多人都愛吃,我就是它忠實的粉絲之一。各種滷牛肉乾買了又買,吃了又吃,也是吃過很多種,發現找到一款好吃的牛肉乾並不容易哦。

有的牛肉乾太幹太柴,吃起來嚼得腮幫子疼;有的牛肉乾不是太鹹,就是太辣,完全掩蓋了牛肉本身的香氣,吃了一次就不想吃第二次。直到遇見這款滷牛肉乾,就好像找到了「寶藏」,牛肉乾被料汁浸潤得有滋有味,鹹度合適,軟硬度也適中,絲絲縷縷都是牛肉香,老人孩子也愛吃。

從此家中、辦公室裡常備,每一個都是獨立小包裝,隨時想吃就能吃,口口都是肉,低卡好吃又解饞,飽腹又不擔心長胖,簡直不能再好!

回購時發現正在做活動,價格非常給力:領券立減50元,每一包250克,2袋共計500克到手價僅39.99元,特別划算,機會難得,遇見別手軟,趕緊囤,既是加班小零食,也是煲劇小零嘴,更是上好下酒菜,過足嘴癮!

四、堅果水果燕麥片

大家都知道燕麥低卡,高膳食纖維,吃上一點就很有飽腹感,可是直接煮著吃,口感比較粗糙,也不是很方便。

時下最受歡迎的是這種堅果乾果燕麥片,燕麥經過低溫烘焙後變得焦香酥脆,黃金比例搭配了提子乾、蔓越莓幹、巴旦木、凍幹酸奶塊等,直接幹嚼就好吃,口感還特豐富。

還可以自己靈活搭配牛奶、酸奶等,美味升級。辦公室的小哥哥、小姐姐們的辦公桌裡經常會囤上一包,肚子餓時,吃上一點,味蕾滿足了,胃裡也舒坦,對清潔腸道也有好處,經常吃,身材越來越好,也不便秘了~

唐嫣代言,李維嘉也推薦,銷量火爆的堅果水果燕麥片安利給大家:直接下單2件立減40元,2件到手價才59.8元,算下來第二件僅9.9元,非常划算,一包放家裡,一包放在辦公室,隨時餓了就能吃,低卡好吃,關鍵時刻來救急。

五、好吃到停不下來的 魔芋爽

自古人們就知道常吃魔芋對清潔腸道有好處,魔芋有「洗腸砂」之稱。而這魔芋爽的主要食材就是魔芋,被料汁浸潤後,口感Q彈筋道,香辣適口,不論是酸辣、香辣、還是麻辣口味都好吃,吃上一點,瞬間就能徵服好吃嘴的心,解饞又過癮。

這款辦公室裡最常見的零食,不分男女都愛吃,很多時候都是大家共分享。每一包魔芋爽都是獨立小包裝,方便攜帶,想啥時候吃就啥時候吃,低卡又好吃,關鍵時刻拯救你的胃。

當然也是上好的下酒菜,現在正在做活動,價格很親民:領券立減3元,最低一件到手價僅需11.9元,低卡好吃還解饞,遇見趕緊囤,一飽口福。

建議上班族:遇見這5款零食要多囤,低卡好吃又不貴,關鍵時刻來救急。

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  • 假如生活費充足,建議女生多囤這幾種零食,網友:低卡好吃不怕胖
    尤其是冬天的時候,嘴巴最容易犯寂寞了,只有吃上一些小零食才能讓自己得到緩解,如果你的生活費充足,建議可以囤一下下面這幾種零食,都是低卡又美味不怕胖,關鍵是價格還便宜哦,一起來看看吧。好吃低卡魔芋蛋糕這個魔芋蛋糕一定要安利給集美們,它真的太好吃了,而且還不發胖哦,首先它真的是一點麵粉也沒有添加,都是蛋白粉和魔芋粉製作而成,熱量非常之低。
  • 春節來臨,除了瓜子花生,遇見這5款零食要多囤,家人老少享口福
    如今生活水平提高了,網絡又發達,趁著春節來臨前,快遞還沒有放假,建議多囤上一些別具風味的特色零食嘗嘗鮮,一飽口福。就如下面這5款美食,每一款都好吃解饞又不貴,一家大小都愛吃,遇見別錯過,囤起來,家人老少享口福,用來待客也特別受歡迎。
  • 若條件允許,少吃瓜子花生,建議多囤這5款零食,大人孩子都愛吃
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  • 建議大家:若條件允許,家裡多囤5種零食,好吃解饞還不貴!
    我平時就特別愛囤零食,多方比較,經常回購一些網上銷量和口碑非常好的零食,滿足日常所需,尤其是下面5種零食,買了又買,吃了又吃,總也吃不夠,而且發現明明賣的火爆,價格卻一點都不貴,建議大家:若條件允許,家裡多囤5種零食,好吃解饞又充飢,一家老少都愛吃哦!
  • 元旦將至,少吃瓜子花生,遇見這5款零食要多囤,全家老少都愛吃
    人生在世少不了「吃喝」二字,節日裡更是少不了美食陪伴,除了張羅一桌團圓飯,美味的小零食也得準備上,這可是孩子最期盼的,平日裡大人會控制著吃零食,過節了總要吃個開心;難得休息,煲劇時、喝茶時,有小零食來陪伴,嘴巴不寂寞;偶爾有親戚、朋友來家裡,幹坐著聊天多尷尬呀,吃上點小零食,一邊吃一邊聊,氣氛一下子變得輕鬆又友好~日常最常見的小零食就數瓜子花生了,往往越吃越上癮,多吃還容易上火
  • 如若零花錢足夠,提醒女生多囤這幾種零食,網友:低卡美味吃不胖
    但是人生在世,吃喝二字,既然不能天天吃大餐,那麼這些美味又低卡的零食,還是得囤上一些,以備不時之需哦。今天南方下雪了,真的超級冷,天越冷嘴越饞,肚子就越容易餓,但是冬天真的好容易長胖啊,尤其是火鍋烤肉這種超級容易囤積脂肪。
  • 這5種零食,好吃不長胖,吃貨們看見趕緊囤,一飽口福
    下面就來分享3種適合家中常備的零食,既頂餓管飽,又低脂、低熱量,好吃還不擔心長胖,而且每一個都是獨立小包裝,方便攜帶,隨時隨地補充能量,胃裡舒坦,手腳不冰涼,味蕾也不委屈,我一個月至少回購3次,及時補充家裡的零食庫,好處多多。建議吃貨們看見趕緊囤,好吃不長胖,一飽口福。
  • 天冷了,這些零食要多囤,好吃解饞又便宜,一家大小都愛吃!
    作為好吃嘴,日常家裡的零食庫也是經常更新,有一些零食嘗到味道就心心念念,買了又買,吃了又吃,總也吃不夠,而且每一款都好吃解饞又便宜,今天整理出來分享給大家,天冷了,這些零食要多囤,一家大小都愛吃哦!活動期間價格還特給力:領券減5元,第二件0元,一大箱滿滿40包豆乳威化餅乾僅需9.99元,還包郵到家,簡直是太划算了,遇見趕緊囤,過足嘴癮。二、回購N次的 雪媚娘紅豆沙蛋黃酥在李佳琦直播間入手了這款獲獎無數的蛋黃酥之後,就開始瘋狂回購,這也不能怪我呀,因為它實在是太好吃了!
  • 若經濟允許,建議大家多囤這5款美食,網友:好吃解饞又不貴!
    今天精心為你挑選了5款美食,不僅銷量火爆,口碑也表現不俗,很多網友評價:好吃解饞又不貴,趁著雙12有活動,若經濟允許,建議大家多囤上一些,每一款都能讓你好吃到忘乎所以哦~吃過的,喜歡可以趁機囤,沒吃過的,可以趁機嘗嘗鮮,堪稱白菜價,好味道不會讓你失望!
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  • 若是不差錢,少吃瓜子花生,這5種零食要多囤,一家大小都愛吃!
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  • 若是不差錢,少吃花生瓜子,遇見這4種零食要多囤,老小都愛吃!
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  • 我家零食榜單第一名,好吃不長胖,建議:見到囤一箱,過足嘴癮
    好吃的零食總能在不經意間感動,任誰也抗拒不了它的美味。尤其是找到好吃的零食,就好像挖到「寶藏」一樣,令人心情愉悅,欣喜若狂,就如這款牛肉香味濃鬱,超好吃的牛肉乾!這也不能怪我呀,誰讓它太好吃了~作為好吃嘴,前前後後也是入手了很多款牛肉乾,家裡有兩個兒子,零食庫中不能沒有肉,而牛肉乾就是個好選擇,低熱量,高蛋白,作為小零食,既能補充營養,增強體質,解嘴饞,又不擔心長胖,絕對是居家、辦公必備零食。周末一家人郊遊,帶上幾包,好吃扛餓又營養,大人、孩子都愛吃。
  • 買零食時,別只知花生瓜子,這幾種「後勁」大的零食,可要多囤些
    其實美味的零食真的太多太多了,酸甜苦辣應有盡有,個個雖然比不上花生瓜子的地位吧,但是真的比他們好吃太多了,沒吃過的遇見一定要嘗嘗,要不然太可惜了。比如下面這些,好吃到沒脾氣。豆乳餅乾是好幾層的威化餅乾在中間塗抹上厚厚的豆乳製作而成,威化餅乾本身的酥脆加上豆乳的豆香讓人聞著就想吃,咬一口脆到掉渣的餅乾和豆乳在舌尖上打轉,香而不膩,而且熱量很低,多吃不怕胖。
  • 買方便麵時,別只知道康師傅,這5種方便麵遇見嘗一嘗,錯過可惜
    建議大家:買方便麵時,別只知道康師傅,這5種方便麵遇見嘗一嘗,好吃解饞,錯過可惜了~一、阿寬紅油麵皮這款方便麵是辦公室的小哥哥、小姐姐們常備。偶爾加班,或者午餐時不想點外賣時,直接拿出方便麵,加入開水衝泡5分鐘就熟透,拌上調味料就能吃。
  • 買餅乾時,別只知道奧利奧,建議大家嘗嘗這5種,好吃不貴量又大
    在市場上的餅乾種類口味繁多,要說到名氣最大的當屬奧利奧了,「扭一扭,舔一舔」已經成為它的代名詞,不過除了奧利奧,其實還有很多超級好吃的餅乾等待大家,尤其是下面這5種,遇見嘗一嘗,好吃不貴又量大!而且相對於那種塑化餅乾來說,它的含油量非常低,所以吃起來一點也不會覺得油膩,低卡又飽腹,不容易發胖,小仙女們最愛的小餅乾就是它啦!而且每一個豆乳餅乾單獨包裝,乾淨衛生的同時還超級方便攜帶,放在包包裡,放在口袋裡都很方便,日常囤在家裡或者辦公室也方便,建議大家多囤一份哦!
  • 解饞必備的5種美食,建議大家:若經濟允許,要多囤,好吃還不貴
    自己就會經常囤上一些零食,以備不時之需,居家過日子,精打細算,再買了又買,吃了又吃之後,親測後發現有好幾款美食堪稱「寶藏」,嘗到味道就令人心心念念,好吃到忘乎所以,很適合經常囤,分享給親朋好友們,大家也都讚不絕口:解饞必備!解饞必備的5種美食,看看你都吃過嗎?建議大家:若經濟允許,要多囤,好吃還不貴。
  • 元旦放假已公布,宅家過節,這5種美食要多囤,一飽口福
    嘴巴無聊時,還可以吃一些喜歡的小零食,輕鬆悠閒,好不愜意~元旦節,不像端午、中秋、元宵節等有傳統必吃的美食,除了準備團圓家宴菜品,宅家過節,小零食當然也要提前準備好,平時工作太辛苦,趁著過節好好放鬆一下,過足嘴癮。選美食不用東奔西走,小編已經整理了5種好吃又便宜的美食,建議大家多囤些,每一款都能瞬間打動味蕾,讓你一飽口福,而且還不貴!