常吃阿膠糕，究竟有哪些好處？女人不妨好好看看！
阿膠糕，是在阿膠的基礎之上添加了黑芝麻、紅棗、黃酒、核桃仁、冰糖等改善口味的食材，讓其在具有一定藥用價值的基礎上，增加了香甜的口感。那麼吃阿膠糕究竟有哪些好處呢？
正常人服用阿膠效果是相對較好的，尤其是女性更是應該要多吃阿膠的各種製品，比如說阿膠糕或者是阿膠跟等等，都是非常好的養生食物，之所以這樣說是因為女性多吃阿膠的好處很多，有如下一些好處。
阿膠一直都是女性心目中的好食材，不單單是可以補血美容，還具有抵抗衰老、滋陰潤燥、養身安胎等多種功效，很多人以為阿膠糕只適合冬天吃，其實不然。阿膠本身屬於溫補的，在加上核桃、芝麻、大棗、冰糖等食材製成阿膠糕，味道香甜。可以作為小零食，一天吃兩片，還能起到美容養顏、補氣補血、提高免疫力的作用。
另外，女人在不同年齡都可以根據情況，適當服用阿膠糕，那麼就不僅可以因血滋養順利地度過不同的生理階段，而且對保持容顏、身心健康都有一定裨益。每個月在那幾天特殊的日子裡，無論小姑娘還是已為人母的女人，都不得不忍受因失血帶來的種種不適。如果平時適量服用阿膠糕，不僅可以補血養血，改善面色，還可以減輕經期的「痛苦」。
但是需要知道的是阿膠雖然有很多有益的功效，但不是所有體質的人都適合食用的，並且也不是吃一兩天就能達到效果的，至少要連續服用一到兩個月。所以，如果有食用阿膠糕美容養顏的女性，還是要儘量堅持食用。