最近幾年，穿鞋不穿襪子人群的比例大幅提高，其中很多鞋並非涼鞋。無襪子的趨勢已成為某些時尚人士的主流，甚至在寒冷的冬季很多人也如此穿著。
相關研究證明，不考慮鞋子品種，就全部不穿襪子，那麼你的腳就很可能處於危險之中。下面隨著經濟日報-中國經濟網來看看吧。
襪子在日常穿著中起著兩個重要的作用：
首先，它們減少了鞋和皮膚之間的摩擦，從而防止了水泡和擦傷；
其次，它們在腳和潮溼並容易生長細菌的鞋之間提供了物理屏障。
那麼穿鞋時到底是穿襪子還是不穿襪子呢？
其實是否穿襪子完全取決於鞋的種類。當然，從時尚的角度來看，關於襪子配涼鞋到底是最酷還是最土的爭論還在繼續。
我們建議，根據天氣情況，只要不是那種基本露腳的涼鞋或人字拖，還是建議穿襪子，這樣可以保持雙腳溫暖，並且保護腳不易受外傷。
真菌
如果化驗一隻破舊皮鞋內部的碎屑，你會發現有很多細菌，其中頭號威脅是腳癬菌。它喜歡黑暗、溫暖、空氣流通不暢的地方，比如鞋裡面。腳氣真菌是引起很多腳部疾病的罪魁。
穿襪子可以有效防止腳氣：
首先，它們可以防止真菌直接從鞋轉移到皮膚或指甲上。
其次，襪子通過吸收和排汗，可以防止汗水在鞋裡堆積，這樣汗水就容易蒸發。
船襪
船襪或者淺口低腰襪是解決不穿襪子的很好選擇。這些襪子可以隱藏在鞋線下方，同時提供針對腳的有效保護。
清潔消毒
如果為了時尚，必須光腳穿鞋，那麼儘量做好鞋子的衛生消毒工作，來保證腳部的健康。
很多鞋襪除臭噴劑或者抗真菌粉可以起到護足淨味、清爽乾燥、止癢抑菌的效果。
另外專門用於鞋子的紫外線消毒乾燥裝置，也可以在很短的時間內乾燥鞋子內部，並殺死引起異味和有害的真菌、微生物。
來源：經濟日報-中國經濟網