「愛美之心人皆有之」，尤其是女孩子天生愛美，現在很多十六七歲的花季少女都開始買護膚品，保養自己。隨著時間的流逝，年齡的增長，皮膚中的膠原蛋白和水份逐漸流失，皮膚也會逐漸變得越來越脆弱。尤其是敏感肌膚，一不小就會出現過敏現象。此時呢，除了選擇合適的護膚品外，還要牢記以下4點，修復肌膚屏障，舒緩過敏的現象。
1、不要每天都用面膜
面膜是護膚離不開的一種單品，相信很多人都有每天敷面膜的習慣，但是如果你是敏感肌建議不要每天都使用面膜，因為敏感肌膚角質層比較薄，肌膚吸收和代謝程度有限，每天敷面膜容易造成肌膚過度水合，出現長痘、過敏現象。建議每周敷2—3次面膜即可，不同功效的面膜可以交替使用。
2、不要過度清潔
相信很多人都聽說過臉上要注意清潔，因為會有很多的「髒垃圾」，其實這種說法並不絕對，皮膚會自然代謝掉一部分的垃圾，只要是按時洗臉就不會出現太多的髒東西，尤其是敏感肌不要用清潔力太強的面膜或是洗面奶清潔，這樣只會越洗越糟糕。敏感肌在清潔時可以用相對溫和的迷迭金縷梅成分清潔，金縷梅有很好的清潔舒緩功效，改善皮膚的敏感現象。
3、不能追求速效產品
愛美是每個女生的天性，看到自己的皮膚日漸衰老，暗淡、過敏等問題接踵而至，很容易被那些「快見效」的產品廣告所吸引，因而步入護膚誤區。皮膚護理應遵循其規律，因為我們的皮膚有其自身的新陳代謝和修復周期，如果你破壞了它，皮膚就不會變好，只會變壞。還是要遵循肌膚規律，不要過分追求見效快，見效快的護膚產品往往是激素較多。
4、記住不要用毛巾擦臉
毛巾有很多的纖維，非常容易藏汙納垢，尤其是經常放在浴室這種潮溼的環境下，很容易滋生蟎蟲等細菌，而且毛巾的摩擦力比較大，長期使用很容易傷害我們的肌膚，所以建議大家用洗臉巾代替毛巾來洗臉。
良好的皮膚需要細水長流的保養，要選擇適合自己的保養方法，切記不要認為越貴的護膚品越好，也不要盲目跟風選擇不適合的護膚品。