小學生最愛的早餐,軟軟的頂餓又好吃,一上午元氣滿滿

2020-12-16 禾小荷

說到讓我一見鍾情的早餐,那就是永遠也吃不夠的腸粉,多年前在南方吃過後就喜歡了。腸粉晶瑩剔透,口感滑嫩好吃,餡料也可以千變萬化,連做半個月也不會重樣。最近每天早上都做腸粉,連孩子都不賴床了,每天早早在餐桌等著吃滑溜溜的早餐,是的,這也是他愛吃的早餐。

我的腸粉機妥妥的真香系列,一機在手從此早餐無憂。除了做腸粉,還可以蒸饅頭包子,蒸菜蒸地瓜玉米等,是我家愛廚房每天都會使用的小廚電。

今天早上做了雞肉香菇腸粉,一家三口用了200克腸粉專用粉,全都吃的飽飽的。天氣冷了,早晨吃得好才能滿足一上午的能量需求,腸粉又頂餓又好吃,是早餐的好選擇。

【香菇雞肉腸粉】

食材:腸粉專用粉200克,水500克,雞肉100克,香菇3朵,蔥薑絲少許,生抽5毫升,料酒5毫升。

醬汁:香菇2朵,大蔥1段,姜少許,腸粉醬油100毫升,清水150毫升,生粉5克,白糖5克,油10毫升。

做法:

1、食材。香菇和雞肉從來都是好朋友,搭配一起味道炒好,現在也正是吃香菇的季節。

2、香菇洗淨切小丁,雞肉切末,西藍花切碎,蔥姜也切末。香菇分兩部分,一部分熬製醬汁,一部分和雞肉一起醃製。

3、雞肉加入一少半香菇丁,再加入少許蔥薑末和生抽料酒,抓勻醃製一下。

4、200克腸粉加入500克水,攪勻待用。粉漿會沉澱,每次用之前再攪均勻。

5、熬製最後蘸的料汁,也可以直接用腸粉醬油,我家孩子的口味比較輕,覺得鹹,就加點水煮得淡一點。鍋裡放入少許油,先把蔥薑絲和香菇絲放進去炒香,再加入醬油和略微多一點的水,喜歡稠一點的再淋少許水澱粉,加一點點白糖提鮮,煮開後再煮2分鐘,盛出待用。

6、小熊腸粉機先加水提前燒開。蒸盤裡刷少許油,舀入兩勺粉漿,再放點雞肉香菇在上面。

7、把蒸盤放進腸粉機裡,大火蒸兩分鐘,看到鼓起大泡就是熟了。

8、蒸好的腸粉。有一個替換盤,蒸的時候就把替換盤放入粉漿和雞肉,輪流蒸一點不浪費時間。用刮板把做好的腸粉捲起來,今天的雞肉香菇腸粉是做的略厚一點的,孩子喜歡厚的。

9、做好的腸粉淋上煮的醬汁,再撒點蔥末和芝麻,是不是超級有食慾呀。

小貼士:

1、第一次做用腸粉專用粉就行,方便省事,按照說明的比例調漿,都會成功的。

2、腸粉醬油可以用生抽代替。

這個好吃的腸粉您喜歡嗎?歡迎文末交流。

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