寫在前面的話
親愛的家長朋友：
您好!
時光荏苒，2020年悄然步入了春意盎然的三月，窗外的景色也已偷偷換下了料峭，拂過臉頰的風似乎都變得柔和了起來，多了幾絲暖意。2020，正如這巧妙的數字排列一樣，它註定是不平凡的一年，一場新冠病毒肺炎的來襲，使我們每一個人都面臨著新的挑戰。國家為了打贏這場戰役，守護好國民健康，做出了延遲開學的決定。為了合理安排寶貝們的「宅家」生活，讓爸爸媽媽給孩子更高質量的陪伴，近期，我校給寶爸寶媽們準備了四個板塊8個主題的育嬰寶典供大家參考。讓我們用共同的智慧去守護童心，提升疫情期間學前兒童身心健康水平!
下面
是我校學前教育部
根據不同年齡階段孩子的身心發展特點創編的三個親子舞蹈讓我們一起學起來
動起來吧
溫馨提示：家長們一定要注意不同律動操適用的年齡階段以及注意事項哦!
親子舞蹈活動示範
01 親子舞蹈《身體妙妙妙》
適合年齡段：4歲左右的孩子
設計意圖：從動作發展上來說，4歲幼兒在完成舞蹈動作時喜歡用動作來反應音樂，直到動作與音樂合拍，並能與夥伴合作，且積累了一定的韻律活動經驗。下肢動作比較自如，可以進行比較簡單的創編活動。因此這個舞蹈目的是引導孩子分辯「前後左右」，同時，培養孩子的節奏感。
注意事項：
1.舞蹈時，家長和孩子面對面坐，並通過眼神和表情給予孩子鼓勵。
2.讓孩子跟著歌詞的要求出相應方向的手或者腳。家長們則需要做與孩子相反的動作，例如：歌詞說出左手，家長們就要出右手。
02 親子舞蹈《竹兜歡樂跳》
適合年齡段：5歲左右的孩子
設計意圖：從動作發展上來看，5歲幼兒的動作已能完全和音樂一致。這一階段的幼兒大部分會感覺音樂的基本節拍，可以隨節拍改變動作速度，上下肢聯合的複合動作也開始發展起來，創造性進一步增強。因此這個舞蹈的目的是通過舞蹈律動，讓孩子們熟悉肢體各個部位，培養節奏感和協調性。
注意事項：
1. 因為動作幅度相對較大，並且有跑、跳的動作，家長們需選擇家裡相對開闊的地方，並且一定要穿防滑的室內鞋。
2. 家長和孩子牽手轉圈後的造型，可以讓孩子自己即興發揮，家長們模仿孩子的動作，激發孩子興趣，培養孩子的創造表達意識。
03 親子舞蹈《聽我說謝謝你》
適合年齡段：6歲左右的孩子
設計意圖：6歲幼兒的動作進一步分化且精細，動作自控能力更強，能夠自如的變換上下肢動作的速度和幅度，同時能夠協調配合頭部、眼睛及腰的動作，並熟練的表現音樂節奏、節拍。因此這個舞蹈的目的是通過邊唱邊跳的歌表演，引導孩子學會感恩。並通過舞蹈，向新冠肺炎期間在各個工作崗位上奮鬥的逆行者們表達敬意。
注意事項：
1. 家長可以跟孩子們講一講發生在防疫一線的感人故事，再帶著孩子一起學習舞蹈。
2. 要邊唱邊跳，並引導孩子自然表達內心的情感，有表情的進行表演。
什麼是親子舞蹈?
親子舞蹈，顧名思義，即父母與孩子一起互動進行的舞蹈。孩子在家，我們常陪孩子看書、做手工、玩玩具，其實和孩子一起做親子舞蹈也是不錯的選擇。親子舞蹈可以讓孩子感覺到來自爸爸媽媽的不一樣的愛，只要家長有一顆童心，那我們在孩子眼裡不只是父母，更是他們的玩伴和朋友，經常與父母進行親子舞蹈的寶貝，會更願意和爸爸媽媽分享自己的快樂和憂愁。
親子舞蹈對孩子有什麼益處呢?
◆ 舒緩不良情緒情感
孩子天生是愛音樂的，特別是在如此特殊的大背景下，愛玩、愛動的孩子們不能出門，不可避免的會出現焦躁、煩悶等情緒。而舞蹈韻律活動，不僅能通過音樂節奏的力量幫助孩子擊敗負面情緒，同時通過肢體動作作為力量的輸出，發洩不良的情緒，從而保持一個積極、健康的心理狀態。
◆ 動作技能與體勢能的發展
動作技能與體勢能的發展可以提升孩子日後課業學習的效率，並且維持孩子身心的健康狀態，透過親子舞蹈還能強化孩子動作技能及感覺統合的發展，粗集肌肉、骨骼及神經系統的整合，幫助孩子多認識自己的身體，在律動中培養孩子的協調能力與平衡能力，促進體勢能五大要素(心肺耐力、肌力、耐力、體脂比、柔軟度)的發展。
◆ 學習動機的培養
充滿自信的孩子才有積極樂觀的學習動機，而良好的學習動機是良性學習的起點。借著親子舞蹈的互動，父母可以幫助孩子樹立在情緒與社會發展上的正確觀念，降低孩子對失敗的挫折感和對學習的恐懼感，進而為孩子帶來愉快的學習體驗，提高孩子的學習自信。
◆ 親子關係的提升
良好的親子關係可以幫助孩子建立積極健康的自我形象認知，提升孩子的自我價值與安全感，幫助孩子在日後的課業、事業上充分發揮實力與潛能。父母對孩子的愛必須藉由表達才能讓孩子感受到，而親子舞蹈，通過肢體接觸與互動，是發展良好親子關係最直接、最有效的方式。
家長如何在家與孩子進行親子舞蹈活動
◆ 選擇旋律優美、節奏感強的音樂
進行親子舞蹈時，我們應選擇輕鬆愉悅、刺激性較柔和的音樂。除此之外，學前兒童對重複性音樂有更強烈的興趣，因此在選擇音樂材料時也要把這一點作為考慮的對象，音樂要傳達一種積極健康向上的情緒。家長可選擇經典兒童音樂如《小星星》《兩隻老虎》《粉刷匠》等。
◆ 舞蹈動作有趣，考慮孩子發展水平我們選擇舞蹈動作時，要把孩子現有的身心發展水平放在首位，遵守三條原則需要：一是從大的整體動作到小的精細動作;二是從不移動動作到移動動作;三是從單純動作到複合動作。除此之外，動作應該形象生動，鼓勵大齡的孩子可與家長共同創編，發揮其想像力。溫馨提示：活動前一定要熱身哦!
◆ 適時準確有效的指導活動
孩子與家長在進行室內舞蹈韻律活動時，需要家長的必要指導。對於3—4歲的孩子，家長可以示範指導動作要領，並幫助孩子將動作做規範。對於4—6歲的孩子，家長可以讓孩子對照您的動作，發現自己哪裡做得不夠好，並且還應在與孩子互動的過程中注重眼神的交流，用眼神給予孩子愛、關心與鼓勵。
課程開發團隊簡介
譚曉芳
學前教育部舞蹈課程團隊負責人。2019年獲全國職業院校技能大賽教學能力比賽一等獎，2018年獲得「株洲市優秀教師」稱號，2016年獲得全國「創新杯」信息化教學比賽一等獎，多次指導學生獲得省級、國家級比賽一等獎。
柳豔
學前教育部舞蹈教師，從事舞蹈教學15年。多次評為師德標兵，指導學生參加文明風採才藝類比賽，多次獲得一等獎。
王婕
學前教育部舞蹈教師，2017年畢業於廣東海洋大學舞蹈編導專業。2019年獲得全國職業院校技能大賽教學能力比賽中職組一等獎。
陳佳琪
學前教育部專業核心課程教師，2019年畢業於湖南師範大學學前教育學專業，教育碩士。研究方向為學前課程與教學研究。