時令飲食 | 太湖白魚這麼做,一上桌就光碟!

2021-01-08 金龍魚知食青年

江南水鄉的民間兒歌道出了五月正是食用太湖白魚的好季節。

太湖白魚

是遠近聞名的「太湖三白」之一,

學名翹嘴紅鮊,又稱翹白、白條等。

其肉質細嫩,鱗下脂肪多,酷似鰣魚,

在烹調方法上有蒸、燒、爆、燻等,口味多樣化。

「三月甲魚四月鰣、五月白魚六月鯿」,

現在正是品嘗太湖白魚的好時節,

這一口江南好滋味,任誰都不想錯過,況且是吃貨的你~

有人說

鮮,是食物尤為珍貴的味覺體驗,

不在五味之列,卻超越了酸甜苦辣鹹。

太湖白魚作為太湖裡的好食材,是讓人魂牽夢繞的味道。

清蒸白魚屬於太湖船菜的一種,講究原汁原味。

簡單的做法,卻能品出一個「鮮」字來。

經典吃法:清蒸太湖白魚

劃破魚肚十字紋,

洗淨醃製5分鐘,

入鍋蒸煮15分鐘,

歐麗薇蘭特級初榨橄欖油來助陣,

將切好的蔥姜蒜、茴香、花椒放入鍋中爆香,

均勻擺放白魚上,味鮮味美值也!

洋氣吃法:法式香煎白魚

花椰菜加入鹽、淡奶油煮軟,

白魚加鹽、白胡椒粉,和淡奶油一起醃製,

黃油融化,加入蒜和韭蔥炒香,

加入魚塊,往鍋裡擠一整個檸檬汁,

撒上西芹,碎韭蔥,倒入醃製的調料,

花椰菜取出鋪底,將魚塊放在上面,

澆調料,帶著法式浪漫下江南。

小食吃法:酥炸太湖小白魚

小白魚與薑絲,蔥絲,胡椒粉,鹽,

黃酒抱團醃製,2到4小時才能入味到骨頭裡。

瀝乾魚身入鍋炒,

在金龍魚1:1:1黃金比例食用植物調和油的

「薰陶」下,外酥裡嫩,皮香肉鮮,是好零嘴。

風味吃法:辣蒸白魚柳

魚柳切塊、姜蒜切片、紅尖椒切圈,

加入鹽,胡椒粉,幹辣椒段,魚露,攪拌均勻。

蓋上錫紙保正魚肉的鮮嫩,上鍋蒸10-15分鐘。

鐺鐺鐺~出鍋開吃!

一個文末彩蛋:

太湖白魚的「前世今生」

1300多年前,

太湖白魚就被老百姓誇。

太湖白魚又稱太湖銀刀,

相傳這名字的由來還有一個動人的傳說。

相傳明朝末年,清兵打入太湖,

蘇州太湖漁民張三帶領一幫人

與南下的清兵在太湖一帶激戰。

一次,張三在湖上與清兵作戰時,

手臂中箭,手中大刀掉入湖中。

他忍住劇痛,彎腰從湖中拾起一把銀刀,

向清兵殺去。

清兵被他的神勇給鎮住了,

紛紛落荒而逃。

張三再一瞧手中,

原來是一條銀光閃爍的白魚,

這樣『銀刀』這個名字就叫開了。」

(引用自搜狗百科)

不論太湖白魚的典故與出處,

只想留住它的鮮,

一碗一碟 一言一語 一動一笑,

享受平凡日子的簡單快樂。

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