文丨小哥（文章原創 ，版權歸本人所有，歡迎媽媽們轉發分享）
說起郭碧婷，相信大家都會有點印象。郭碧婷因為出演了4部《小時代》的電影中的南湘一角，給大家留下了非常深刻的印象。電影當中的她長發飄飄，深情回眸，不知俘獲了多少網友的芳心。
而在綜藝真人秀裡面，觀眾們也見證了郭碧婷和向佐從認識到確定戀愛關係，最終步入婚姻殿堂的過程。郭碧婷和向佐是在義大利舉辦的婚禮，很多網友紛紛感慨，郭碧婷因此成為了「豪門媳婦」。
近日，也就是向佐36歲生日的當天，向太宣布了郭碧婷懷孕的好消息。向太表示，緣分真的是個非常奇妙的東西。郭碧婷和向佐的年齡加起來剛好是向佐父親向華強的年齡，郭碧婷的懷孕時間讓婆婆向太感到十分欣喜，祝願兒子好兒媳能夠如願生下「鼠寶寶」。
其實早在向太宣布這個好消息之前，網友們就已經偶遇到了懷著孕的郭碧婷。當時的她肚子隆起，孕相明顯，但當時他們還並沒有官宣，等到向佐生日的時候，才宣布了這個好消息。
大多數女性在懷孕之後行動上就會變得小心翼翼的。想來郭碧婷不願意那麼早宣布好消息，也是為了寶寶著想。
1. 備孕階段提前檢查身體
孕媽們在備孕階段就應該為寶寶的到來做好準備了，此時應該提前檢查身體，配合醫生的建議，及時做出身體方面的調整。如果有不良的生活作息習慣，也要儘快改善。除此之外，在飲食上也應該多補充一些葉酸。這樣才能以一個最好的狀態迎接寶寶的到來。
2. 注意睡姿
普通的人想要睡一覺才用什麼姿勢都可以，但女性在懷孕之後的睡姿就有一定講究。如果睡姿不正確，很有可能會造成準媽媽們失眠的情況。在通常的情況下，如果孕媽們想要達到更好的睡眠質量，最好是採用左側的睡姿睡覺。這樣可以促進子宮的血液循環，還能促進睡眠。
3. 注意飲食
準媽媽們在懷孕之後，一定要非常注意飲食方面。飲食均衡，營養充足，才能保證寶寶的健康成長。平時生活中要多吃一些含維生素，蛋白質等食物，多吃新鮮的蔬菜水果。少吃一些垃圾食品。
除了以上3個方面需要注意以外，還需要注意一定要按時產檢。
1. 第1-2次產檢
準媽媽們在懷孕12周的時候要進行第一次的產檢，此時醫生會為孕媽們辦理好產檢的手冊，以便日後的檢查。在第13周至第16周的時候需要進行第二次產檢。
2. 第3-4次產檢
17至20周的時候為第三次產檢。如果是懷孕20周，需要進行超聲波的檢查，主要是排查寶寶的外觀發育上是否有出現問題。第4次產檢為21至24周。這時醫生會為母體進行妊娠糖尿病等方面的篩查，以便進行後續的調整。
3. 第5-6次產檢
25至28周時需要進行第5次的產檢。這次的產檢最重要的是要檢查出準媽媽的體內是否有攜帶B型肝炎病毒，以便醫生進行後續的疫苗注射。第6次產檢在29至32周時進行，這時主要是為了檢查準媽媽們是否有水腫的情況。
4. 第7-8次產檢
懷孕33至35周時就需要進行第7次的檢查了，這回媽媽們一定要做一次詳細的超聲波檢查，才能具體評估胎兒發育的情況。36周時進行第8次產檢，以便持續監視寶寶的發育狀態。
5. 第9-10次產檢
37周的時候需要進行第九次檢查，這次檢查是為了避免胎兒提前出生。38周時進行最後一次產檢，這次產檢是為了讓準媽媽們有隨時應對生產的心理準備。
你懷孕的時候，有沒有定期產檢呢？（配圖來源網絡，侵刪）
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