《乘風破浪的姐姐》是一檔大火的綜藝節目。本來是明星姐姐們在節目當中展現正能量的節目，結果卻有不少的女明星在這個節目當中引發了爭議，甚至是出現翻車的現象，除了劉芸黃聖依之外，伊能靜最近翻車更厲害。
第1期節目當中，伊能靜也以非常好的狀態完成公演。52歲的年紀展現出如此少女的形象還是非常令觀眾喜歡的，但是沒想到她僅憑一己之力，就讓觀眾從喜歡她到集體吐槽她。
首先就是她在公演完採訪時吐槽王麗坤和王智什麼都不懂，全程都需要她教導。王智在solo的時候獲得了倒數第1名，節目組並沒有把她在宿舍中哭的那一段剪輯出來，伊能靜卻在接受採訪的時候，把這件事當成笑話講出來。
伊能靜「甩鍋」閨蜜，網友：伊能靜，拜託你你靜一靜吧！
除此之外，另一個讓人覺得非常憤怒的事情，就是伊能靜為了凸顯自己的現在的幸福，翻出梅豔芳的事來。她在採訪中說梅豔芳一生都在尋找愛，最後卻穿著婚紗開演唱會，她覺得女人應該要先完成愛，再去追求自我價值。梅豔芳無論是在演藝界還是在歌唱界都擁有很高的地位，而且已經去世很多年了，伊能靜這樣來評價一個已經逝世的人，真的是非常不尊重別人了。而且她的這段言論，三觀非常有問題。女人活一輩子，都有自己的人生定義，不一定要生兒育女，把自己的一生奉獻給事業也不一定不快樂。她這樣拉踩別的女明星來顯現她自己的幸福，是一件非常令人惱火的事情。
在發生了這些事情之後，網上對她的罵聲也是不斷，她接連不斷地登上熱搜，沒想到接下來伊能靜竟然發了一個澄清視頻，在這個澄清視頻當中並沒有清醒的認識到自己的錯誤，反而是將這些錯誤全都甩鍋給了自己的閨蜜，說自己的社交工具都是由自己的閨蜜在管理，對於網上一些網友的言論，也是閨蜜來寫的回覆。雖然在視頻當中她有向梅豔芳致歉，表示非常尊重梅豔芳，但是，她始終沒有提採訪當中對於王智和王麗坤的傷害。
從初登舞臺時塑造的完美的賢內助，好媽媽，好兒媳，美少女人設到如今的形象大變，伊能靜改變了自己在觀眾當中的口碑。雖然她已經出道很多年，但是在採訪當中全程強調自己賢妻良母有個幸福的家庭塑造自己的完美形象，而這些完美的人設塑造得有多完美，最後就會摔得有多疼。甚至有網友評論說：伊能靜，拜託你靜一靜吧！
在我看來伊能靜已經52歲的年紀出道也已經很多年了，能夠保持如今非常少女的形象，是一件非常令人羨慕的事情。節目當中她只需要大大方方地展現自己就可以了，完全沒有必要拉踩別的女明星，甚至是抹黑已經逝世的梅豔芳來抬高自己。每個人都有自己獨特存在的價值，不要將自己的觀念強加在別的人身上。也不要對別人的一生妄加評論。
伊能靜「甩鍋」閨蜜，網友：伊能靜，拜託你你靜一靜吧！
作為成年人，每一個人都應該為自己的言行負責，謹言慎行是每一個成年人都應該有的一種共識。