養寵物的好處居然有這麼多種!你知道幾個?

每天2分鐘，帶你了解寵物趣味知識。這裡是眾尛愛寵《養寵小課堂》

也許在不養寵物的人眼裡，養寵物費錢又費力。但是養寵物的快樂和好處，絕對是沒養寵物的人體會不到的！下面我們就來盤點一下養寵物的十個好處。

無論是在異鄉打拼的遊子還是上了年紀的孤寡老人，亦或是父母不在身邊的留守兒童都容易產生孤獨感，而孤獨感是頭號健康殺手。如果有了寵物的陪伴，生活多了很多溫暖和樂趣，就不會再感到孤獨了。

一個人散步太無聊，但養了寵物之後，需要帶它們遛彎，回家還要洗澡、餵養它們等等。這些活動將讓你一直處於運動中，有助於消除懶惰，充滿活力，增加耐力，日復一日生活也會越來越有規律。

每天下班一身疲憊回到家裡，一打開門看到它們在門口衝你搖尾巴，瞬間活力滿滿。而且寵物還是我們的好朋友，不開心時可以對它們說，傷心時可以抱著它們哭一場。它們總是不厭其煩的陪在我們身邊，幫我們釋放內心的壓力。

出門遛狗時很容易遇到其他養狗的寵友，由於大家有共同話題，很容易成為朋友。而養貓的朋友也是如此，在群裡互相交流養貓知識，現實中也能慢慢成為好朋友。

養寵物後，手機裡全是寵物的照片和視頻，似乎每天拍都拍不夠。還有很多寵主為了愛寵去學習寵物烘焙和訓犬課程，親手給它們製作健康可口的零食，看著它們乖乖的和你握手，心都融化了。

養了寵物，就有了滿滿的安全感，無論是一個人在家還是出門都不害怕了，寵物願意捨棄自己的生命為你阻擋危險。很多寵物在關鍵時刻還能救命，例如有的狗狗在主人突然暈倒之後，還會跑到鄰居家去求救。

在人類複雜的情感中，被需要感非常重要，人們在被需要的時候才能體會到自己的價值。而在寵物眼裡，主人是一直被需要而且無法替代的，所以照顧它們讓我們的生活變得更充實。

根據美國疾病控制和預防中心(CDC)的說法，養寵物有助於降低血壓，特別是對高血壓患者或高危人群。「如果有隻狗在身邊，你的血壓就會比較低，」獸醫學博士馬蒂·貝克爾說，「你可能會失去工作，失去房子，但你永遠不會失去寵物對你無條件的愛。」

養了寵物，主人會變得更加有責任感，因為主人好好生活才能更好的照顧寵物，這也是一種承諾。所以你的生活態度會變得更積極，越努力越幸運，慢慢的你的生活也會越來越好。

醫學已經證明，養寵可以成為治療抑鬱症的一種方式。沒有誰能比你的寵物更無條件的愛你，用自己的一生陪伴你。它們總是默默的陪伴你，和你一起度過低落、難熬的時刻。

事實上，從上世紀70年代起，由寵物來進行的「動物療法」開始被認知。近年隨著人們對動物療法認知的研究，越來越多的醫院和診所正在把經過訓練的動物加入到他們的治療方案中。所以現在養寵物的你，豈不是撿到寶了？！

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