每一種性格有相應的溝通模式，來看看你是哪種溝通模式吧。回答下列每一個問題，並把反映你基本態度的答案記分。(A、非常同意;B、有些同意;C、有些不同意;D、不同意。)答題時無需多想，但所選答案要處於你對「真實情況」的認識。最終得出的為你的真實狀態。
1. 在眾人面前，你能明白地表示自己的意見嗎？
A能
B不能
C看情況
2. 如果在同一時段中，電視正播放三種節目，你會選看那一種？
A歌唱選拔賽
B情感連續劇
C訪談節目
3. 在我年輕的時候，如果我和父母的意見不同，我經常：
A堅持自己的意見
B介於（A）與（C）之間
C接受他們的意見
4. 如果在一個月內要你扮演動物的角色，你會選擇以下的哪一種？
A狗
B貓
C小鳥
5.你會跟厭惡的人談話嗎？
A能
B不能
C看情況
6. 當我與立場相反的人辯論時，我主張：
A儘量找出基本觀點的差異
B不一定
C彼此讓步以解決矛盾
7. 你積極地參加社團活動嗎？
A參加
B不參加
C偶爾參加
8.朋友喜歡找你傾述感情困惑嗎
A經常
B偶爾
C很少
9.有沒有人說過你容易沉浸在自己的世界中
A經常
B介於（A）與（C）之間
C很少
10. 假使薪資待遇優厚，我願意擔任客戶服務的職務：
A是的
B介於（A）與（C）之間
C不是的
11.你認為一朵花塗什麼顏色最好？
A粉紅色
B黃色
C青色
12. 以下的人物中，你喜歡哪一位？
A孫中山
B愛因斯坦
C歌德
分標準及類型分析
1. A：3 B：1 C：2
2. A：3 B：2 C：1
3. A：3 B：2 C：1
4. A：2 B：1 C：3
5. A：3 B：1 C：2
6. A：3 B：2 C：1
7. A：3 B：1 C：2
8. A：2 B：3 C：1
9. A：3 B：2 C：1
10. A：3 B：2 C：1
11. A：2 B：3 C：1
12 A：3 B：1 C：2
行動型溝通方式（28分-36分）
這種類型的人好動而精力旺盛，興趣廣泛。喜歡各種身體活動，也能從一項活動迅速轉移到另一項活動。但往往做事比較衝動，常心血來潮，容易做出不成熟的決定，給人變化不定的印象，需要學習的能力是：成熟和穩重的去處理溝通中的問題，學習用更巧妙的方法，植入自己的看法，去說服對方。
切入點：給你一些新的溝通技巧
社交型溝通方式（21分-28分）
這種類型的人擅長與人交往，喜歡社交活動，能在社交場合感到愉快、自在，易與他人交友。喜歡各種生活，樂於從中尋找樂趣。比較自信自己的溝通方式，但在與人溝通時，有時會考慮不周，還是有所疏漏。需要學習的能力是：處理人與人之間，複雜的情緒或行為的溝通能力，學習更加深度的溝通技巧，完善自己的社交。
切入點：溝通中洞察他人
保守型溝通方式（12分-20分）
這種類型的人情緒穩定，能夠面對現實。容易與別人合作，為人比較寬容，適應性強，比較自信，有良好的自我感覺和自我評價。只是，由於溝通方式比較太隨和，有時會被誤解為「沒有原則的人」。需要學習的能力是：在適當的時機，表達出自己的看法，尤其是學會表達「否定」看法，學習婉拒他人的溝通方式，在不知不覺中表達自己觀點，又不得罪他人。
切入點：溝通中能更好的融入話題，用技巧逐步掌握主動。