到2020年，47歲的蔡少芬已經出道29年了，從「香港小姐」一戰成名，到替母還債，再到尋得恩愛伴侶，《甄嬛傳》一舉翻身，不管是盛世美顏，還是成名經歷，觀眾都已經耳熟能詳。
但近期播出的《奮鬥吧主播》，除了讓觀眾感受到她和陳法蓉多年來的姐妹情深，也讓大家明白：蔡少芬能在娛樂圈常青29年，不是沒有道理的啊！
1991年，年僅17歲的蔡少芬在「香港小姐」競選中取得季軍， 從此開啟了她多彩的演藝事業。
早年的蔡少芬憑藉清純的氣質、精緻的五官，和嬌俏的嬰兒肥，在許多影視劇中留下了經典角色，比如被網友重新翻出的，名噪一時的「富江本江」，甚至不需要加一顆美人痣，就把那種渾然天成的妖嬈和美演繹出了100%。
蔡少芬簡直是美慘強的代表。母親長年嗜賭如命，為了還債進入娛樂圈的蔡少芬，沒多久就被母親「暗算」，她母親與香港富商劉鑾雄的「金錢交易」如今人盡皆知，而蔡少芬也度過了最考驗人性的幾年，後來母親的變本加厲與污衊，蔡少芬想要解脫，她公開宣布與母親斷絕母女關係。
這件事給已經在TVB如日中天的蔡少芬帶去了一定衝擊，沒過幾年，蔡少芬轉戰內地，接拍了《水月洞天》。這部劇不僅成了她和張晉的定情劇，更讓她收穫了與陳法蓉的一段堅定長久的友情。
而參加《奮鬥吧主播》，則是姐妹二人久違的同框，先進場的蔡少芬一進場就搶佔了全場焦點，「娘娘」的港普和超級自信一下子把場子熱了起來，還是一貫摸不清狀況的好笑，不管在哪個場合都自帶綜藝笑點。
隨後陳法蓉的介紹出來以後，還沒公開身份，蔡少芬就已經猜出是誰了，一聲好姐妹大過天。
陳法蓉出場，蔡少芬化身小迷妹應援打call，但陳法蓉卻越過蔡少芬，自然而然地和其他嘉賓打招呼，留下蔡少芬一個人氣呼呼的大喊「姐妹」，這感情這狀態，就是「20+姐妹花」沒錯了。
節目採訪環節，也問了兩人姐妹情深的話題，在問及陳法蓉，覺得自己和蔡少芬誰普通話更好，誰帶貨能力更強時，陳法蓉的回答也是姐妹間毫無顧忌的表現：「你是季軍，我是香港小姐冠軍，你永遠也贏不了我的。」真的很敢說啊！
節目的主題是「直播帶貨」，突襲環節，所有嘉賓在沒有任何準備的情況下，接到直播任務，短時間內就要籌備好一場直播，在場的二十幾位嘉賓中，不乏一些直播經驗老道的選手，比如曾經連續直播67天的葉璇，迅速進入狀態，但態度也引起很大爭議。
還有憑藉該節目再次名聲大噪的女總裁黃奕，全程淡定、溫柔，春風化雨般地完成了直播任務。
主播裡，有很多年輕的女藝人，愛豆、女團、寶媽，各種身份，各種年齡，一場突襲直播下來，很多人慘澹收場，更有人筋疲力盡，抱團喊累。
可是唯獨幾個資歷老道的女藝人，或者說，體力比不上年輕妹妹的女藝人，她們沒有喊累喊疲憊，尤其是蔡少芬，開啟港普瘋狂輸出模式，從頭到尾，打了雞血一般鬥志昂揚。
直播結束後，「娘娘」還意猶未盡的和隔壁的好姐妹交流心得，看得出來她很是享受這樣的過程，也只有她才會問出「你開不開心」，這樣的好心態和陽光能量，命運怎麼能不眷顧她？
而隔壁被交流的港普二號選手陳法蓉則是無奈地說「你太吵了」。
都說現在的娛樂圈，錢好賺，路好走，才會有人擠破頭的往裡進，也正是這樣投機取巧的人越來越多，才會讓娛樂圈口碑直線下滑。
當娛樂圈的人開始玩起了「打工人」「高危職業」這種平民梗，當越來越多的「小公主」「貴公子」出現，我們才會越發覺得吃苦、踏實是一種美好的值得懷念的品質。
在直播結束後，嘉賓們分組選人，女排隊員薛明選擇了成績好看的蔡少芬和陳法蓉。
會議室分享環節，薛明講述了自己作為女排隊員，所遭遇的種種艱辛和不被理解。
蔡少芬也適時袒露心聲，25歲就已經拿下視後，風光無限的TVB當家花旦，生活上卻從不敢享受和偷懶，每天不停地趕通告，只能睡兩個小時，為了多一個小時的休息時間，化妝造型的技能統統點亮。
陳法蓉也在一邊應和，其實所有吃到的苦，所有的付出，都是會回報給自己的，所以這樣的付出對於她們來說，是值得的。
對比起那些抱怨「高危職業」，抱怨「每天只睡七八個小時」的藝人來說，娛樂圈會變得像今天一樣浮躁，不正是缺少了這些願意奮鬥和吃苦的精神。
如今娛樂圈，姐姐都要去乘風破浪，哥哥都要去真人秀扛起搞笑大旗，反而是把演戲這種最需要技術含量的最需要匠人精神的工作留給了最年輕人的，就像蔡少芬，在烏拉那拉·宜修之後，再無好角色可演，這又何嘗不是娛樂圈的一種悲哀呢。
不過，能在這樣一檔節目裡，再次看到這樣神採奕奕，活力四射的「娘娘」，也算是為這幾個月的打工生活，增添許多樂趣。從藝先從德，「娘娘」的港普可以傳遞快樂，她的藝德精神也值得被關注。