量變引起質變，沒有量的積累，很難引起質變。成熟表面是一瞬間的事，但前期一定是有很多特別痛的領悟！既然量變是質變的必要準備，質變依賴於量變，那麼在學習和實踐中就必須首先作艱苦的量的積累工作，要有腳踏實地，埋頭苦幹的精神，要一點一滴地做細小的事情，反對急於求成，立竿見影，揠苗助長，須知欲速則不達的道理。就好像開門，猛力推門門會反彈回來關上，只有徐徐用力門才能開一樣。李澤厚說中國實現民主的途徑就和開門是一個道理，不能急躁。老子說：「為學日益，為道日損」 。「日益」、「日損」都是量變的過程。我們建設有中國特色社會主義，也必須重視量的積累，有步驟、分階段地一步一步地去實現現代化建設的目標。正確處理改革、發展、穩定的關係。
量變必然引起質變，是規律性的，不依人的意志為轉移的趨勢，那麼，在進行量的積累時就要充滿必勝的信心和信念，不能因量變的漫長和艱辛而放棄或失去信心，要相信規律、相信質變必然會發生。勞其筋骨，苦其心志的量變過程不是任何人都能堅持下來的，沒有信念、毅力常常會半途而廢，所以成功者畢竟不是多數。不僅量變的終點是有意義的，而且量變的過程也是有意義的，這意義的來源之一是質變的回溯。質變目標的回溯使量變過程的艱難困苦具有意義。
既然質變能體現和鞏固量變的成果，並為新的量變開闢道路，那麼，在學習和實踐中就要高度重視質變，在量變達到能夠引起質變時要有敢於突破的勇氣，敢於破舊立新的精神， 把工作和事業推向一個新的階段。不要做滿足於微小進步的庸人。
誰都不想長大，誰都不想成熟，但現實畢竟不是童話故事。我願自己和更多的朋友當一輩子孩子，年年過六一兒童節，永遠活在童話世界裡，王子和公主永遠幸福地生活在一起。這次疫情也讓我發生了蛻變，學會了感恩，知道了身心健康的重要性，以前一直追求名利，讓自己身心俱疲，這次疫情和上個月的手術讓我大徹大悟：身體是革命的本錢，沒有健康一切是零，放下執念，靜心讀書，好好陪伴家人，好好鍛鍊身體。