每天半夜我們睡得正香，臭喵就開始舔臉咬手、滿屋子跑酷了，還把我們當踏板飛簷走壁。有的鏟屎官甚至整宿整宿睡不著覺，忍受肚子當成蹦蹦床，衣櫃當成瞭望塔，半夜一聲巨響，新買的豪華吊燈，奢華水杯，精美小花盆莫名其妙就摔的「粉身碎骨」。
每天早上四五點我們還沒睡醒，臭喵就坐在咱腦袋旁邊引吭高歌，還拿小爪子啪啪扇臉，不把人弄醒誓不罷休。
說好的貓每天大部分時間都在睡覺，結果偏偏在我們睡覺的時候，它不睡了，你說氣人不氣人？每天都生活在今天我睡著了嗎的疑問中，那寵主如何預防主子跑酷呢？
糾正作息時間
大多數貓咪跑酷主要是因為白天太無聊，無處發洩的精力只有等到鏟屎官回來才能釋放，再加上一天沒見到你的興奮勁兒，不鬧騰半天才不罷休呢.
可以找一天的時間，白天和毛孩一起玩，堅持不睡覺，到了晚上餵的飽飽的一起入睡。如果白天上班多給毛孩準備一些玩具，例如貓玩具、貓爬架、貓抓板等，想辦法讓它自己多多玩耍。要是能力允許在家放一個能遠程操控的會動的機器人，沒事就控制機器人去逗貓。
多陪毛孩玩
如果每天在家的時間比較長，準備點毛孩感興趣的玩具，逗貓棒、棒球、「雷射筆」、貓咪隧道、繩子瘋狂的陪它玩30min～60min，毛孩的精力差不多釋放完了，就會好好睡覺了。
給它找個小夥伴
如果你養了個佛系喵，對玩具提不起興趣，那麼，條件允許的話，你真的可以考慮再養一隻。兩隻貓相互打打鬧鬧、做個伴，既不會孤單，又能增加活動量。
前提是：你家貓貓的性格能接受增加一個小夥伴。而可能帶來的副作用則是：它倆太過親密，從此你就不再是它眼中最香的香餑餑了。
不過這種行為需要謹慎，因為如果是兩隻涉世未深，剛剛出生處於中二時期的小貓崽子，保不齊會一起在大半夜跑酷。
臨睡前飽餐一頓
飽腹感容易產生瞌睡感，這一點對貓來說同樣適用。仔細觀察一下，你會發現，很多貓貓在吃飽了之後就會跑到一邊去洗臉洗爪，然後心滿意足的睡覺。
如果睡前吃一頓還不能滿足它的胃，每天清晨它又早早地餓了，開始叫你起床餵飯，這時候你可能就需要一個自動餵食器了，夜間定點、定量出糧，慢慢的，孩子自己到了點就會去餵食器那裡等飯飯，而不再打擾你。
絕育
如果貓咪已經成年，還是喜歡夜晚跑酷，不打算把它作為種貓的情況下，就帶著主子做絕育吧，發情期的貓貓受激素影響，尤其會出現夜間不安、嚎叫的行為，只要為它做絕育一定程度上可以降低激素分泌，讓它們安靜下來，問題就迎刃而解了。但是絕育後的貓咪要注意飲食哦。
該關門時就關門
如果一切方法都不奏效（這基本不太可能），你的貓還是照鬧不誤，那麼，不要再猶豫了， 把臥室門關上，讓自己睡個好覺。
人和貓同在一個屋簷下，需要相互的妥協和適應。我們愛貓，卻不必為了貓貓無原則的退讓、傷害自己，睡不好覺會嚴重影響我們的生活和身體，這種時候不能慣著。
任憑貓貓如何在臥室門外呼天搶地的嚎叫，都不要搭理它，不要起床回應滿足它，也不要打罵它，任何正面或負面的回應都會被它當成「對你嚎叫是有效的」的證據，進而變本加厲。
當你不希望貓貓做某件事的時候，切記——無視它才是最好的回應。
實在被門外的傢伙吵得睡不著，買副靜音耳塞吧，世界就安靜了。一般過個一兩周，它始終得不到你的回應，就會放棄的。
不論是半夜不睡覺，還是亂拉亂尿、損壞家裡的物品，這些行為往往被家長們認為是貓咪在調皮搗蛋、故意使壞犯錯，得懲罰、得教育。
其實，這不過是我們把人類的思維和習慣強安在了貓貓身上罷了。
貓貓的絕大多數行為都出自天性、符合貓的行為邏輯，我們所以為的「犯錯」對貓來說其實是合情合理、完全正常的行為。
簡單粗暴的把不合我們習慣的行為當成「犯錯」就太霸道了，去了解它的天性、尋找合適的方法規避才是正途。
正如貓貓默默的為我們調整自己的生物鐘一樣，我們也應該順應它們的天性，這與是不是「貓奴」無關，而與「尊重科學、尊重生命」有關。
貓咪小的時候總是精力旺盛，這是一個好現象，說明貓咪充滿好奇心並且身體健康。這時候希望鏟屎官多一些耐心陪伴它們，引導它們，陪它們慢慢長大，然後變得成熟穩重，感受不同時期不同性格的它們。