我們所做的10件事使我們的狗壓力很大，擁抱它們是其中之一

作為人類，我們習慣於談論壓力。實際上，我們大多數人每天都在體驗它。但是聽起來很奇怪，狗也可能遭受類似的壓力。一個狗會表現出幾種症狀，可以在多動或冷漠可以看出，改變行為，或重複的行為。甚至可能是我們處理這些導致問題的症狀的方式，即使您從未打算讓您的狗狗感到不適。

但這就是為什麼重要的是要知道壓力對狗意味著什麼。而且因為我們確定您想要最好的小夥伴，聆聽的樂動認為我們會做一些研究以更好地了解在壓力和狗時該做什麼和不該做什麼。也不要錯過本文結尾處的小提示。

1.長時間不理會他們

分離性焦慮或壓力在還不習慣獨處的幼犬中非常普遍。非常老的狗也會受到分離焦慮的影響，因為它們失去了正常的自我照顧能力。當您外出或回來時，它表現出破壞性行為，持續的吠叫或嘯叫。有些狗甚至可能會在房屋內大便。

為了讓他們習慣它，建議不要讓寵物獨自呆超過6到8個小時。離開之前，您應該固定好門窗以防逃脫，確保它們有足夠的水和食物，並讓玩具自娛自樂。另外，在離開之前，您應該忽略它們約20分鐘。當您回來時，請做同樣的事情，直到他們平靜下來之前，不要招呼或寵愛它。這樣，您就可以一起度過一段美好的時光。

2.用緊繃的皮帶將它們帶出，不要讓它們自由運行

這是眾所周知的事實，狗需要在戶外運動，喜歡在跑步時釋放能量。對於住在公寓裡沒有空間在家鍛鍊的狗來說尤其如此。如果您所在的城市不允許釋放狗，請密切注意您使用的牽引帶的緊張程度。束緊皮帶不僅會對您的狗造成身體傷害（例如，想到背部受傷），而且還會使它們承受壓力。最後，這也會影響您的狗的行為。

嘗試將您的寵物帶到廣場，公園或空曠的地方，您可以放手讓它們自由奔跑。最好每周至少執行兩次此操作，以防止狗壓力過大並使它們保持良好的身體形態。如果出於某種原因您無法釋放它們，請確保使用的皮帶足夠鬆動，以使狗在奔跑時感到自由。當然，如果我們談論的是一隻大狗，這並非一件容易的事，但是仍然有很多解決方案。例如，您可以購買訓練背帶或頭帶。這些使您能夠在不壓力的情況下溜寵物。

3.用鐵拳統治

根據一項 研究，在敵對環境中長大的狗更容易遭受壓力。頻繁的懲罰，大喊大叫，拉緊皮帶或通過壓迫他們的背部迫使他們坐下可能會引起焦慮。這也會使您的狗發脾氣，不願與其他狗玩耍。

不要太強悍，而是嘗試積極的強化。當狗服從命令時，向它表示祝賀，寵愛它或給它美食。如果它不符合您的期望，那就不要打他們或對他們大喊大叫。只需堅定地說「不」，然後忽略它即可。通過重複此過程，狗最終將了解您想要從它那裡得到什麼。

4.假裝扔球

沒有什麼比讓您的狗更快樂的了。一起玩可以在您和您的狗之間建立情感紐帶。但是有些遊戲只對人類很有趣。例如，當您假裝向朋友扔球但實際上只是將球藏在自己身後。起初，狗會很高興去得到它。但是，如果您一遍又一遍地做同樣的事情，狗會開始感到焦慮和困惑。顯然，他們將不再發現它的樂趣。這種行為會一點一點地使您的寵物對您失去信任。

研究表明，與寵物一起玩耍會影響其皮質醇水平。順便說一句，皮質醇是調節壓力的激素。所以不要對你的狗惡作劇。與狗一起玩，扔球，然後讓他們撿起來。您也可以利用這段時間教他們其他技巧。

5.將它們暴露在很大聲的聲音中

正在不斷暴露於非常響亮的聲音，如高球場，刺耳的音樂，放鞭炮，交通噪聲，喇叭，或其他類似的聲音是有壓力的人。狗也一樣。不同之處在於他們不知道噪音來自何處。因此，他們只是害怕，心跳加快，壓力水平飛漲。想像一下，聽到聲音卻不知道聲音來自何處！

為了避免它們那樣緊張，對您的寵物來說，重要的是要在他們需要感到安全的時候提供庇護所。它可能會自行選擇位置：它可以在床下，桌子下或大盒子裡。不要試圖把狗帶離安全的地方。讓他們冷靜下來，獨自出來。嘗試減少它們在大聲聲音下的暴露，如果不可能，請嘗試播放一些柔和的音樂。

6.防止他們嗅出他們想聞的所有東西

您的狗通過嗅探每個角落以及其他狗的氣味從周圍環境和其他狗那裡獲取信息 。舉例來說，當您帶他們出去散步並拉皮帶以防止它們聞到時，您將失去朋友追趕世界的能力。

狗的鼻子就可以看到狗的周圍世界。如果您考慮一下，那就太神奇了。因此，下次您將帶出時，讓它們引導您，讓他們聞到它們遇到的一切。如果狗停下，請耐心等待它們完成。讓他們輕鬆地享受所有嗅探。

7.擁抱他們太多或摸他們的臉

情感的展示通常是人類的。狗不像我們那樣理解它們。實際上，大多數人對我們太過親切時都會表現出不適，焦慮或壓力的跡象。當您觸摸或撫摸他們的臉時，他們也不喜歡它 。最不重要的是一個陌生人。當他們看到一隻手摔倒時，他們可以很容易地認為自己將被毆打。

如果您意識到緊緊擁抱他們或嘗試撫摸他們的臉時，他們打哈欠，垂耳，看著別處，咕的一聲或起身離開，那麼他們顯然不希望這種呵護。並非所有的狗都有。他們中有些人喜歡被擁抱，甚至要求這樣做。但是，如果您看到相反的跡象，請停止。最好將您的手放到頭的高度，然後讓它們緩慢而平靜地靠近您。

8.對相同的行為使用不同的詞語

與您的寵物交談是正常的，好像他們了解您所說的一切。但是，請嘗試始終使用相同的詞來表示相同的順序：向下，走過去，停留，坐下，來到這裡等。所有同義詞都放在一邊。您的寵物不明白說「把這個給我」和「去拿那個」，是您在說同樣的話。這意味著當您使用不同的單詞時，狗會感到困惑，因為它會看到您希望他們去做某事，但不知道那是什麼。

向他們下命令時，請確保控制語音的語調。也要密切注意您的肢體語言。您的狗對視覺刺激的反應要好得多-指向物體或按手指是與它們交流的有效方法。也考慮將重複利用對您有利。狗喜歡日常活動，所以請每天花幾分鐘回顧一下您以前教過的內容。

9.給他們穿衣服

與貓相比，狗通常更願意穿一些衣服。有些品種應付得很好，特別是如果衣物有助於它們抵禦寒冷。但是大多數狗甚至都不需要它，而實際上卻感到非常不舒服和沮喪。

當您嘗試給他們穿衣服時，您應該觀察您的朋友的反應。如果他們表現出明顯的憤怒跡象並想逃走，那就放開它。不要強迫狗去做他們不想做的事情。狗服裝的材料不僅會給他們造成很大的壓力，而且還會損害皮膚。

10.不遵守常規

狗是喜歡習慣的動物。保持日常工作可以使他們感到更快樂，更安全，甚至可以幫助他們忍受任何未來的變化。另一方面，沒有固定習慣的動物往往會感到壓力，沮喪和日常行為焦慮。

當狗還是小狗時，最好創建一個習慣。制定睡眠，飲食，上廁所，散步和娛樂的時間表。這對您和您的寵物加強關係至關重要。只要遵守您的狗的日程安排，就可以進行新的活動，而不必擔心會影響它們的穩定性。

最後的小提示：如果您有壓力，您的狗也會有壓力。

研究還發現，狗反映了主人的情緒。因此，如果您有壓力，也很可能是您毛茸茸的朋友。為了確定這一點，科學家們測量了參與這項研究的動物主人和動物體內皮質醇（應激激素）的水平。他們基本上發現，在兩種情況下，結果都是同步的：皮質醇水平高的人的狗水平相同，而皮質醇水平低的人的皮質醇水平也低。

這些發現凸顯了人與寵物之間的紐帶牢固性。它還有助於提高人們對如何更好地照顧狗狗健康的認識。我們必須從真正關心自己的幸福開始。因此，如果您發現寵物的行為舉止失常，您可能想問問自己的感覺並尋找 放鬆的方法。

我們通常還會做哪些其他事情，可能會使我們的狗感到壓力？什麼事情可以幫助您的小夥伴感覺更好？當然，不要忘記，如果您對狗的健康有任何疑問或疑問，最好先去看獸醫。

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