春季到來，雨水相對也會增多一些，空氣一直處於潮溼的狀態，就算是家裡面的空氣也不太好，容易造成細菌的滋生。在睡覺的時候是不是感覺到皮膚上痒痒的，而且第二天醒來，臉上還會出現一些痘痘，不僅影響形象，還有癢的感覺。
這些異樣的感覺，其實就是蟎蟲在作祟，潮溼的空氣，使得床單被褥上的細菌增多，若是在晴天的時候，將它放在太陽下曬，你會聞到一股味道，很多人會認為那是陽光的味道，其實是陽光將蟎蟲曬死後的氣味，這也說明了被褥上的蟎蟲多。
特別是那種不經常更換床單被褥的人，蟎蟲滋生的機率也會增大。每天睡覺的時候，會有汗液出現，和皮膚上的一些分泌物混合，粘在被褥上，加上空氣比較潮溼，就會滋生蟎蟲，那我們就要注意及時的除蟎。
除蟎方式有哪些？
最常見的方法就是陽光直接照射，紫外線會將蟎蟲殺死，但是因為春季雨水相對多一些，空氣較潮溼，針對於這種情況，那我們要注意就是房間空氣的調理，及時的除溼，可以採用空調除溼或者是通風，保持房間的空氣流通，溼氣也會減少的，有助於除蟎、防蟎。
在潮溼的環境下，也可以使用吹風機，搭配風油精或者花露水使用，用風油精或者是花露水，和水混合，比例是一比五十，然後對著床上噴灑一些，將吹風機開導熱檔，然後對著床上吹一吹，也是有殺菌的作用，將蟎蟲殺死，同時還可以預防蟎蟲的滋生。
房屋中的衛生清潔注意，床單被褥需要經常換洗，春季差不多兩周就要換洗一次，在清洗的時候，可以在裡面放點風油精或者是艾葉水，有一定殺菌消毒的作用，將被褥上的蟎蟲殺死。不僅僅是被褥要換洗，家中的其他布藝最好也經常換洗一下，沙發上的墊子，或者是玩偶之類的，不能經常清洗，也要注意拿到外面曬一曬，將上面的蟎蟲和細菌殺死。
家中也可以使用艾葉香薰，就是將陳葉點燃後，放在一個容器裡，氣味會在房間中散發，有除蟎的作用，或者直接購買艾葉香薰，將它放在家中，艾葉是有殺菌的作用，特別是對於蟎蟲，有一定的作用，而且艾葉對身體也是比較好的，平時用艾葉水洗澡，也是可以將皮膚上的蟎蟲去除，可以改善皮膚的狀態，變得更加光滑一些。
都說二三月不曬被，百萬蟎蟲陪你睡，就是提醒過大家要注意經常曬曬被子，減少蟎蟲的滋生。在沒有陽光的情況，也可以採用其他的方式，一樣是可以除蟎的。對於一些已經被蟎蟲傷害的，如臉上長痘，後背長紅疙瘩的人，就是提醒你需要除蟎了，使用硫磺皂清洗就可以緩解了，家中備點艾葉，除蟎、防蟎，都有比較好的作用。平時穿的衣物可以使用掛燙機，也有除蟎的作用，減少對皮膚的損害。