曾有個讀者給我留言說，她每次上課都很認真做筆記，老師的課件都記得滿滿當當的，可每次考試成績都不理想，甚至跟自己的同學差很多。
她也曾去分析自己的問題，比如是不是學習方法不對，或者沒有理解老師上課的內容。可哪怕她及時給自己複習，復盤，但每次考試還是效果一樣的。為此，她感到十分沮喪，覺得是不是自己比別人笨，這樣的自卑心態一直都在困擾著她。
後來工作之後遇上事情她就會自我懷疑，碰到給自己難堪的人，碰到不理解自己的同事上司，她就覺得自己能力不夠，情商很低，總是把自己放在一個很低的位置。
我跟她說，沒事不要給自己增加煩惱，遇到事情從自己身上找問題這沒有錯，但是當你盡力去做一件事，還沒有達到自己想要的效果的時候，你要學會放下，放下自己對一件事的執著和執念，去做更多有意義的事情，比起你一直在糾結要好得多。
我們這一輩子，不必什麼事情都要做到完美，不必討所有人的歡心。因為當你不停的糾結不肯放下的時候，受傷害的也只有你自己。
無法放下，就無法成全自己。每個人的人生，都是有額度的，算算自己的日子，都是過一天少一天，沒必要把太在意別人的眼光，也沒必要抱怨生活，更沒必要和生活斤斤計較。
心裡裝的東西太多，會很累，活著，就沒有絕對完美的人生，只有最好的心態。
01生活中，很多事不要強求，盡力就好
曾看多一則故事：
一位登山運動員有幸參加攀登珠穆朗瑪峰的活動，但在爬到六千四百米高度的時候，他感覺到了體力不支，於是停止了繼續攀登的腳步。
後來記者採訪他，「為什麼不再堅持一下呢，咬緊牙關或許就能等到頂峰了。」
他回答說：「我的體能我很清楚，六千四百米的時候已經是我登山生涯的最高點了，我不會覺得遺憾。」
這個小故事雖然短，但卻告訴我們一個很深刻的道理就是，凡事量力而行，盡力而為就可以了。
人生也是如此，強求自己完成達不到的目標，凡事強求自己不僅不會有一個完美的結果，反而可能會適得其反，讓自己陷入困境之中。
我們這一生會有很多無法掌控的事情，也會有很多難題，我們不可能都做到十分完美，學會看清自己的實力，一切盡力而為，不給自己留遺憾，就算是不辜負自己的付出和努力。
02人生路上，有很多困難，學會坦然接受
生活就是一個失去和得到的過程。
我們拼了命想要靠近自己想要的幸福，達成自己的理想。可是成年人的路，並不好走，得不到自己想要的東西，完不成自己的理想，無法和愛的人在一起，這些都是人生常態。
曾在網上看到一個故事，一對情侶愛了很多年，當他們克服種種困難要走入結婚的殿堂的時候，卻發生了一件讓所有人都意想不到的事情。
女孩在結婚的前幾天去醫院做了一個檢查，檢查結果讓人大吃一驚，她竟然得了不治之症，由於病情嚴重她必須要入院接受治療。
可是，還有幾天，就是女孩的婚禮了，一旦接受治療，女孩的身體機能會發生很大的變化，頭髮也會脫落。於是女孩做了令人吃驚的決定。
在婚禮前一天，她和男友拍了一組照片和一段錄像，她對著鏡頭讓男友將她的長髮一點一點的剪掉。
她說：與其因為治療而被迫失去自己的秀髮，還不如樂觀地接受自己的病情，然後由自己愛的人，親自決定頭髮的去留。
在這個世界上，很少有人在面對噩耗來臨的時候樂觀積極地面對，許多人都會悲傷、哭泣，甚至會放棄希望，結果把自己弄得越來越糟，很難有人去勇敢面對。
卡耐基曾說：「有一次我拒不接受我遇到的一種不可改變的事，我像個蠢蛋，不斷作無情無謂的反抗，結果把自己整得很慘。終於，經過一年的自我折磨，我不得不接受我無法改變的事實。」
我們的一生當中，會遇到各種各樣不如意的事情，比如生病、分手、離婚等等，甚至工作上也會有很多不順心的事情，比如同事在背後搞小動作，領導批評等等。
要接受這些事情，的確讓人感到很難受，但是如果努力了也無法改變，那麼最好的解決辦法就是坦然接受。
曾有一句話說：我希望擁有三種智慧，一是努力做好自己能夠改變的事；二是坦然接受自己不能改變的事，不會為了不能改變的事而苦惱；三是擁有辨別這兩種事情的智慧。
所以，當我們面對困難的時候，不要一味的傷心難過，不要失去信心。而是要以一種坦然平靜的心態去對待萬物，去接受一切可能的結果，然後以積極的心態來化解問題。
人生在世，我們每個人都要學會用積極的心態來面對命運的所有安排。
每個人的人生都會有缺憾，不完美才是人生常態。
那些該放下的人，該面對的事情，坦然接受；改變可以改變的，接受不可挽回的，讓自己活得更自在些。
人生很貴，對自己好一點，不要太為難自己。學會放過自己，才能好好生活。
我們都要記住，人活著開心最重要，身體健康最重要，自己最重要。