2019年，山西臨猗縣臨晉鎮西關小學校長張鵬飛突然火了。
原因是他利用大課間的時間，帶著全校學生跳魔性十足的鬼步舞！只見視頻裡，學生們統一穿校服，步伐整齊，而站在C位帶頭跳得最嗨的，就是該校校長張鵬飛！
因為個性十足的鬼步舞，張鵬飛成為網紅校長後，帶著學生去北京，到天安門廣場跳，參加央視綜藝節目，更是把鬼步舞帶到全國觀眾面前。
這還不算，他的鬼步舞直接火到了國外，幾十萬的點讚，上百萬的轉發分享，外國網友對其進行花式彩虹屁誇讚，直呼「簡直太酷了，這樣的校長直接每個人安排一個。」
當然，質疑聲也有很多，比如有人覺得這是張鵬飛假公濟私，明明是你自己覺得鬼步舞好，你自己想跳就是，幹嘛非要拉著學生必須跟你學？
還有人覺得集體跳鬼步舞，有點類似大爺大媽跳廣場舞的集體活動，廣場舞的音樂裡有很多少兒不宜的內容，這樣會帶壞孩子。
其實，有這樣想法的網友並沒有真正走近張鵬飛，了解他帶領學生跳舞的前因後果。他在下課期間觀察學生，發現有的學生喜歡打鬧追趕，不文明且不安全，而有的學生就趴在教室裡，安安靜靜紋絲不動，一點少年人的活力都沒有。
張鵬飛著急，他家裡還有一個喜歡抱著手機玩的孩子，他認為只有讓孩子運動起來，才能解決問題，身強體壯，遠離近視。
張鵬飛夜跑的時候，偶然接觸鬼步舞，他先自學，並把很多舞曲做了調整改編，又在學校師生做調查，徵求教職工和學生們的意見，學生都很感興趣，部分老師扭扭捏捏不好意思，但是最後校長決定大膽一試。
學生都很喜歡鬼步舞，記者去採訪了很多學生家長，詢問孩子跳舞之後的表現。很明顯，大家的評價多是正向的：
孩子吃飯不挑食了，個子長高了，性格開朗了，人變得自信了，學習寫作業更專注了，成績提高了……大家都很開心，校長敢大膽創新。
校長身體力行，帶領大家跳鬼步舞，校長減重幾十斤，人更精神了，教職工一看，這減肥效果很好，於是一起欣然加入。
就像網友稱讚的那樣：願意身體力行，肯花心思在孩子們身上，這就是好校長！
現如今網紅校長張鵬飛依然在帶領學生跳鬼舞步，還在某短視頻平臺坐擁300多萬粉絲，他緊跟時代步伐，開直播教家長如何做好孩子的教育工作。
對於那些質疑張鵬飛校長的人，我想用白巖松在廣州體育大學的一番演講來表明立場：寓教於樂，用興趣驅動體育，帶孩子跳舞，融入集體活動，教會孩子團結協作，這是非常好的體育教育。
增加孩子的運動量有什麼好處？抗壓，抗抑鬱。他說：我經歷過很多挫折打擊和各種抑鬱的可能，但是我還是開開心心地活著。為什麼？不舒服的時候出去跑啊，我一身汗下來，我就感覺好多了。
2017年，南京有一位教授發表文章說，校園裡自殺的很多，體育生卻很少，為什麼？現在抑鬱和焦慮，是年輕人包括青少年學生經常要面對的問題，但是體育生作為大量運動的群體，卻很少出問題。那是因為運動幫助了他們。
白巖松沒有回答的問題，美國人約翰瑞迪和埃裡克哈格曼合著的《運動改造大腦》給出了權威的調查論證。很多父母總想給孩子找點靈丹妙藥吃，能讓孩子變聰明，甚至不惜花費重金參加所謂的全腦開發培訓班。
其實，有一個最簡單最廉價卻最高效的辦法，很多父母都忽視了，那就是運動。運動可以讓孩子變聰明？是的。
約翰.瑞迪是哈佛大學醫學院臨床副教授，國際公認的神經精神醫學領域專家，大腦與運動關係領域世界一流專家，曾被評為美國最佳醫生。
他們認為：玩耍和運動，有助兒童的情緒發展，有助改善孩子的成績和考試分數，能讓他們的認知獲得最優的發展。
熱愛運動的人，都知道運動能解壓，能讓人愉悅，卻不知道我們感覺欣快的真正原因是：運動讓大腦處於最佳狀態。BDNF就是我們的腦細胞肥料，運動則是創造BDNF最佳方式。
很多人經過一段時間的運動，不僅體能變好了，大腦更清晰了，抗壓能力增強了，都是因為在運動過程裡，人體產生了很多有利激素，比如多巴胺、內啡肽、血清素、去甲腎上腺素等，這些激素讓人體保持健康和平衡。
所以，帶孩子多運動，不僅僅是增強體魄，更多的是健腦提升智力。早在一半多年前，北大校長蔡元培就把體育引進北大教育，認為體育是人格健全的基礎。
希望學校和家庭都能重視孩子的體育運動，少帶孩子去補習班，多帶孩子去運動場，不僅拉近親子關係，還能提高孩子的體能和學習成績，何樂而不為呢？
文章最後，再借用白巖松給青年人的一句忠告：我們都說自己是高級動物，但別光盯著高級，別忘了動物，你是該動的物。
白巖松都五十多歲了，依然可以踢全場足球，每個月有十八九天都在跑步，因此不僅身材良好，頭腦清醒，思維有條理，他相信自律帶來自由。我們不妨也從運動開始，監督自己，也給孩子做個榜樣。運動改造大腦，運動改變人生。