在我們日常生活中，相信大多數人都有過拔牙的經歷，那您知道拔牙後注意事項有哪些嗎?拔牙後的飲食禁忌又有哪些呢，拔牙手術後吃什麼才有助於牙齒的健康呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
拔牙後注意事項
1.口內咬的棉球或紗布在40分鐘後必須吐掉，吐掉後可喝些涼的牛奶或冰激凌、果汁等，切勿吃過熱的食物，一旦傷口位置接觸過熱食物可能會引起血管擴張，造成再次出血。
2.拔牙當天可吃一些半流質食物和軟食，如煮爛的米粥或麵條、菜泥湯等。勿用患側咀嚼，勿吃刺激性食物，一般拔牙7日後傷口癒合，才可用拔牙側咀嚼。
3.拔牙後當天不要刷牙漱口，次日刷牙時注意保護傷口;不吮吸創口，不吹樂器。
4.拔牙當天少說話，4天內儘量不吐口水，否則會影響傷口的癒合，導致傷口滲血。
5.戒菸酒，不要劇烈運動。
6.拔牙後應注意創口情況，拔牙後2~3日若疼痛加劇，需及時複診或與醫生聯繫。
7.拔牙後可取半臥位休息，不要平臥，不能馬上洗熱水澡，以免造成傷口出血。
拔牙後的飲食禁忌
1、大家千萬要知道在拔牙後不要吃太冰或太燙的東西，這樣會不利於拔牙後的恢復的。
2、拔牙後不要吃太刺激的東西，如辣椒，酒等。
3、拔牙後不要吃太硬的東西，流質，半流質更好。
4、有些人在拔牙後喜歡舔傷口，但是小編要提醒的是拔牙後不要反覆舔或吸傷口，刷牙時不要刷到拔牙的地方。
5、拔牙後一般可以不吃藥。但在急性炎症期拔牙，或創傷較大、全身情況較差時，應口服些抗生素和止痛藥。
6、如果拔牙的創口大，如水平阻生的智齒，最好吃一些抗生素，如：滅滴靈等。
7、還有千萬要記住在拔牙後12小時不要吸菸：吸菸會導致拔牙的地方出血而且影響傷口的癒合。
拔牙手術後吃什麼好
1、流質飲食
患者拔牙手術後的1-2小時之內應該儘量的不吃東西,而拔牙後2-4小時之內如果要吃東西的話儘量的選用一些無渣冷流質飲食。之所以選擇冷食是因為涼性食物,它可以使血管收縮從而達到止血的功效,除此之外還能減輕水腫以及疼痛。因此在拔牙後的幾小時後可以吃一些牛奶、冰洪淋、果汁等,這些都是最適合拔牙後食用的。而在拔牙後的4小時之後患者可以適量的吃一些半流質飲食和軟食,比如像蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的麵條、蔬菜泥湯等。而在次日也可以適量的吃一些半流質飲食,對於一些較硬的食物都應該儘量的避免食用。
2、飲食清淡
剛剛做完拔牙手術的患者在飲食中一定要注意,飲食必須要以清淡為主,對於一些葷腥的食物應該儘量的避免食用。蔬菜應該多吃,但是在吃蔬菜的時候應該注意烹飪方式,最好是烹飪成爛、軟、細碎的形式,或者還可以製作成醬、末、汁等食物。患者還要注意,在手術後的1-2天內飲食的營養供給可不予過多考慮,因此不需要過量的攝取食物。而從第3天開始患者就應該有意識的去多攝取一些含有高營養、高蛋白的食物了,比如像牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果醬麵包、豆腐腦、西紅柿雞蛋滷等,這些食物不僅僅含有豐富的營養,同時也比較清淡。
3、飯菜要溫
拔牙手術後在吃飯的時候一定要保證飯菜溫度,飯菜以溫為主千萬不要過熱。過熱的食物會導致血管擴張並且引發創口出血,除了過熱的食物不能吃之外同時對於一些粗糙的食物也不能過分的攝取,比如像韭菜、芹菜、硬米飯等,這些粗糙的食物會刺激創口,從而不利於癒合。
4、營養均衡
拔牙手術後在飲食方面還要特別的注意一點,營養均衡非常重要,因此在拔牙後一定要糾正偏食、挑食的毛病,只有這樣才能促進傷口的恢復。拔牙創口會通過自身的組織變化自然癒合,而拔牙創口完全癒合好需要2—3個月的時間,因此如果不注意營養的均衡攝取的話,就有可能會導致癒合的不全面。
保護牙齒小常識
1、多喝水。
多喝水,除了保證人體正常水分的供給之外,也可以很好的清理一下口腔,牙齒的乾淨。一舉兩得的效果。特別是飯後喝點水,保持口腔牙齒的乾淨很是必要。但是注意飯後喝水不能太多,太多會淡化消化液,導致消化不良。
2、每天必做的保養功課,有效刷牙。
實行「三三制」:每天刷牙3次,每次刷3分鐘或更長的時間。且要注意將刷毛與牙面成45度角,轉動刷頭,盡最大的可能每一顆牙齒都刷到,讓牙刷在上下牙列面間來回移動,以清除深處的殘垢。不要橫著刷牙,也不要非常用力。
3、選擇適合自己的牙刷、牙膏。
牙刷:只有選用符合口腔衛生要求的保健牙刷,才能起到潔牙的效果,並且不損傷牙齒及牙周組織。保健牙刷的特點是:刷頭小,在口腔中轉動靈活。刷毛排列合理,便於清潔牙齒,刷牙後牙刷本身也容易清洗，刷毛細而有彈性，刷毛的頂端呈圓形,不易損傷牙齒和牙齦。電動牙刷也是不錯的選擇,其高速旋轉產生的輕微振動,不僅能促進口腔的血液循環,對牙齦組織也有按摩效果。
牙膏:為了預防蛀牙,可以選擇具有修復功能的防蛀牙膏,配方中含有能夠直接作用於牙齒表面的游離氟成分,牙齒發生裂紋的地方特別容易吸收游離氟,因此游離氟能起到定向修復的作用,有效修補破損的牙釉質,從而防止細菌的入侵。
4、多吃「愛牙食品」。
高纖維食品,比如蔬菜、粗糧、水果等對牙齒都很有利，還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶都應多食用。避免食入過多的甜食。特別是在嬰幼兒時期就應注意飲食的選擇,家長應給孩子多吃能促進牙齒咀嚼的蔬菜,如芹菜、捲心菜、菠菜、韭菜、海帶等,有利於促進下頜的發達和牙齒的整齊。
哪些牙齒需要拔掉
1、牙周炎導致的鬆動牙。這類牙齒就算不拔,時間長了也會掉。但因為長期的慢性炎症使牙齒周圍存在大量炎性肉芽組織。這些炎性肉芽組織不會跟著牙齒一起脫落,不利於傷口的癒合。此外,牙齒周圍慢性炎症使牙齒周圍的牙槽骨逐漸吸收掉,不僅影響鄰近的牙齒,還造成牙槽骨的高度降低、厚度變薄,到了一定程度,再種牙就很難了。
2、嚴重齲損導致無法保存的殘根殘冠。齲齒通常需要補或做嵌體修復,嚴重的齲齒還需要做根管治療並做全冠來修復。但有些齲損特別嚴重的牙齒爛得太厲害,變成了沒法修復的殘根殘冠,則應儘早拔除後鑲牙或種牙,以利咀嚼功能的恢復。殘根殘冠的邊緣往往比較尖銳,是口腔癌如舌癌、牙齦癌、頰癌的重要病因。
3、影響功能和美觀的錯位牙。很容易造成牙縫食物嵌塞,鄰牙難以清潔乾淨而齲損,因此這樣的錯位牙應儘早拔除。
4、額外生出的多生牙。常常引起正常牙的萌出障礙和錯位,是牙列錯位畸形的重要原因,常常需要儘早拔除。
結語：通過文章我們了解到，在拔牙後不要喝酒、抽菸、舔傷口，更不能吃過於辛辣的食物，因為這些做法都會影響到傷口的癒合情況，而且身體的健康也是會有很大的影響的，還有在拔牙後要多喝水,除了保證人體正常水分的供給之外,也可以很好的清理一下口腔。