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眾所周知，生孩子不是一件容易的事情，準備懷孕時就需要做出很多的犧牲。在懷孕後，孕婦更是各種忌口，各種身體不適，好不容易熬到分娩時期，又害怕那生產時的各種意外。確實如此，每個女人在生孩子的時候都是「九死一生」。
「開十指」有多大？一張食物對比圖讓你明白
生過孩子的女人都知道，分娩的時候有多疼。但是很少有人知道在生孩子的時候，醫生所謂的「十指」有多大，通常意義上就相當於人的十個手指頭，但是這種比喻，相對來說並沒有那麼直觀，很多人都是一頭霧水。
孕婦在懷孕37周之後，隨時都可能會分娩，因為37周後的寶寶已經發育完成，隨時等待出生。當孕婦開始出現微微的疼痛時，就是宮縮的開始，這時候產婦就可以帶著準備好的生產包去醫院準備生產了。
其實這時候離孩子生產還有很長一段時間，只有真正開到十指的時候，才是分娩的真正開始，之前都只是在等待開宮口。當孕婦開到一指的時候，大概就像很多人小時候吃的口哨糖那麼大，有人覺得這不跟沒開是一樣的嗎？說實話確實等於沒開，但是一指的疼痛就已經讓很多孕婦無法接受了。
接下去就是開兩指，兩指的大小，大家可以去參考一下生活中常用的1元硬幣，大概就是那麼大。很多產婦在開到兩指的時候，就已經要崩潰了，不過也有人是根本沒什麼感覺的，因為每個人的疼痛感不一樣，所以也是因人而異。
兩指開過之後，後面就相對而言快一點了，接下去就是三指，就像平時吃的一種零食，香蕉片那麼大；四指的大小就像小朋友吃的餅乾那麼大；五指如獼猴桃片的大小一般；六指市場上賣的成人餅乾的大小；七指開過之後就意味這離勝利不遠了，宮頸口開始變得如罐裝汽水瓶口那麼大了，但還不足以達到生產的條件；接下去就是八指，有棒球的大小，這時候相比於孩子的頭還差很多；九指開始明顯的擴大，就像甜甜圈的大小了；等到宮頸口如麵包大小一樣時，恭喜你，可以步入生產的過程了。
產婦在開指過程中需要注意的點
準備順產的產婦，都會經歷開指的過程，在這個過程中，產婦需要注意以下四點，可以更好的幫助產婦生產。
1、可以使用無痛分娩
現在的科技是非常的發達的，在以往產婦進行順產時，是無法藉助任何工具的，隨著醫學上不斷進步，現在產婦順產的時候，可以使用無痛分娩，通過這種方式可以減輕產婦在生產的過程中所產生的疼痛，這是醫學上的一種進步，同樣也是現代產婦的一種福音。關於無痛分娩，外界總是有一些誤解，其實還有待宣傳。有人認為順產完之後，產婦所產生的腰疼是無痛打麻藥所致，其實並不是。更多的是在懷孕的時候，由於腹部增大導致的腰部受損，到後期是需要慢慢恢復，無痛分娩表示這個鍋不背。
2、保存體力
生孩子是一件漫長的事情，有些產婦順產的時間比較長的，可能會經歷兩天。在這個過程中，產婦一直在疼痛中，是吃不下多少飯的，所以即使再痛也不要花太大力氣去叫喊，因為喊是沒有用的，而且還會消耗體力，在最後一刻生孩子的時候毫無力氣，就可能會造成前功盡棄的情況。
3、補充食物
生孩子的時候宮縮會特別的厲害，這時候也是產婦最疼的時候，即使再吃不下飯，也需要補充能力。比如素麵條，這種不會給產婦身體造成負擔，同時還可以增加能量的食物，也可以自備一些能量飲料、餅乾、巧克力之類的，以保證順利生產。
4、心理建設
人的心理作用是非常強大的，有很多的孕婦在生孩子的時候給自己灌輸「我愛老公，我愛寶寶」這類的思想，有這麼強大的意念，在生孩子的時候，會更加的有勇氣和能量。產婦可以更多的去想想寶寶即將和自己見面，自己孕育的小生命即將到來的那種喜悅之情，通過這種感情來加速自己生產的進度。
女人生孩子是個漫長的過程，也是非常辛苦的，作為丈夫應該多多支持鼓勵安慰自己的老婆，在生孩子的時候不能幫助老婆，也儘量不要在生活中讓老婆煩心，做到一個丈夫應盡的責任。
我是錦鯉媽咪，家庭教育指導師，高級孕嬰師，多平臺籤約作者。關注我，為您帶來實用的孕產、育兒知識，有困惑和疑問，歡迎發私信，我會及時回復。希望我的一點建議，能讓身為家長的你豁然開朗，在育兒的路上不再孤獨。