洗頭太麻煩,不洗頭又髮油,上班女孩怎麼辦?教你去頭油小妙招

有很多公司現在都已經復工了，一大批女生也走在了上班的路上。恭喜這些女生，你們要開始洗頭了！想想那些天不洗頭的美好生活，省心，省水，省洗髮水，最重要的是省下了搖搖欲墜的頭髮。但是，現在這樣的生活怕是要一去不返了。你不僅要洗頭，還要吹乾，護髮，無形之中就增添了很多麻煩，而且洗頭太頻繁還會對頭髮造成損傷，禿頭女孩哪遭得住，但如果不洗，過不兩天頭髮就會油得可以炒菜了，劉海也從中分變成背頭了，還有那令人噁心的頭油味，自己受不了就算了，怕是會遭到周圍同事的白眼吧。還好，現在有救星了，時尚姐為大家找出了避免頻繁洗頭的小 tips ，可以讓大家多天不洗頭還不用擔心頭髮油，趕緊來看看吧。

相信在家不洗頭是所有女生的信條，就算頭髮油得都可以炒菜了，我們也可以悠然自得地葛優躺，不出門就不洗頭，洗頭就是有大事。不過，已經上班的女生們也不用擔心，上班又怎樣，照樣不洗頭。其實，多天不洗頭照樣出門的情景還是可以實現的，就比如我們可以通過調整作息和飲食，從內而外地降低頭髮出油的速度，我們還可以使用無矽油，含胺基酸的洗髮水，讓泡沫帶走油脂，持久保持頭髮的清爽，德國GUHL、feisou、植觀、綠呂，多種洗髮水隨意選，總有一款適合你。就算頭髮出油了，我們也有乾洗噴霧來幫忙，碧緹絲、康如、每日圓滿，各種乾洗噴霧有的去油效果好，有的可以營造蓬鬆感，有的堪稱「頭髮隱形雨衣」，都可以解決頭油問題，僅用兩分鐘就可以達到洗頭一小時的效果。有這麼多方法在，出門上班也可以不洗頭。

tip1：做好日常小事，降低頭油頻率

頭髮會油是因為我們的頭皮分泌了大量的油脂，有些人頭皮分泌油脂的速度較慢，頭髮不易油，有些人頭皮分泌油脂的速度很快，頭髮就很愛出油。其實，頭皮分泌油脂的速度是可以人為幹涉的，從日常生活中的小事就可以入手。

1、洗頭時不要把水溫調的太高，太熱的水會刺激我們的頭皮，從而導致皮脂腺增生，增加頭髮出油的頻率。

2、平時儘量少梳頭，更不要經常用手摸頭髮，這樣不僅會促進頭皮分泌油脂，還會把手上的油脂帶到頭髮上。

3、不要吃太多油膩辛辣的食物，少吃可以，但多吃不僅傷身，還會促使頭皮分泌油脂。

4、不要總是熬夜，現在熬夜已經成為年輕人的通病了，時尚姐也不例外，但是長期熬夜會導致內分泌失調，從而讓我們爆痘、頭髮出油、免疫力降低，百害而無一利，為了自己的身體和所剩無幾的頭髮，大家還是儘早睡覺吧。

注意以上四點，雖然不能幫我們去除頭油，但可以降低我們頭髮出油的頻率，當然，除此之外，我們還可以藉助洗護產品擺脫頻繁洗頭的煩惱。

tip2：各類洗髮水登場，頭油無處藏

頭髮容易出油的妹子一定不要選擇滋潤型洗髮水，否則會越洗越油，無矽油洗髮水倒是不錯的選擇，它可以有效調節頭皮的水油平衡，具備一定的控油功能。但不同品牌的無矽油洗髮水控油效果不同，需要仔細挑選才行。

德國GUHL洗髮水：控油去屑小能手

GUHL是德國非常經典的一個美發護髮品牌，在德國就十分受歡迎，他家生產的洗護用品都不含矽酮和有害物質，特別適合油頭妹子，該品牌下有很多不同類型的洗髮產品，包括滋養修復型、生發固髮型，以及控油型，時尚姐建議頭油妹子選擇上圖這款檸檬抗油洗髮水，可以平衡水油，控油止癢，在保證頭皮清爽的同時還能保持頭髮的柔順，如今這樣多功能的洗髮水可不多了。別看它容積小，它可是濃縮型的，一次用量只是普通洗髮水的1/2甚至1/3，而且加水在手中還可以揉搓出泡，大量的泡沫能更好地帶走我們頭皮上的油脂，洗一次頭可以管很多天。

feisou洗髮水：控油蓬鬆，妹子最愛

最近胺基酸洗髮水可謂是大火了一把，憑藉著溫和去汙的功效成功俘獲一大批人的心，無數妹子都想買來試一試，奈何它貴呀，基本上一瓶250mL的胺基酸洗髮水都要小300，哪能天天拿來洗頭。還好有這款feisou洗髮水，便宜好用，不僅採用胺基酸表面活性劑，溫和不刺激，還屬於「無矽油」洗髮水，可謂是雙管齊下，在控油的同時，還能消除洗完頭後頭皮的乾澀感，保持頭髮的水潤。推薦頭髮容易油的女生們選擇檸檬款，不僅可以深層清潔頭皮，還可以使頭髮蓬鬆，多天不洗頭也沒關係。

植觀豐盈蓬鬆洗髮水：清爽去油沒得說

這款洗髮水也是無矽油，含胺基酸的搶手產品，它最關鍵的特點是其中的有效植物成分達到了65%，對頭皮沒有傷害，把頭皮滋養好了，自然可以減少油脂的分泌，也就可以保持頭髮的蓬鬆了。而無矽油的特點也進一步提高了它的控油效果。另一點比較特別的是它的洗髮水是透明的，不含色素，十分天然，倒在手中可以揉搓出氣泡，讓你在洗頭的時候更舒服，而且還很好衝洗，不用擔心有殘留。這是一款國產洗髮水，控油效果出色，價格還公道，著實是不錯的選擇。

韓國RYO綠呂洗髮水：修護清潔最拿手

相比前面的幾款，這款無矽油洗髮水的價格可謂是最公道的，但論其效果並不差。呂這個品牌一直都頗負盛名，不管什麼發質的人總能在他家找到合適自己的洗髮水，綠呂更是他家的控油神器。其中含有的松葉成分可以清潔頭皮，薄荷液成分則清除多餘的油脂，綠色顆粒還可以護理頭皮和毛孔，在控油的同時還能有效清除頭屑，洗一次就可以讓頭髮清爽一整天，並且多天不洗頭也不會太油。美中不足的是，使用這款綠呂洗完頭髮之後會感覺有些乾澀，需要搭配護髮素共同使用才行。

tip3：乾洗噴霧來臨，頭髮油了也不怕

洗髮水再厲害，頭髮也有油的一天，這個時候如果不想洗頭或者沒時間洗頭時，就需要找乾洗噴霧來幫忙了。出門前，在頭髮上噴上噴霧，用手抓松頭髮使粉末分布均勻，最後用梳子梳掉粉末，短短幾分鐘就可以輕輕鬆鬆上班去了。但是選擇乾洗噴霧時也要擦亮眼睛，畢竟有些品牌的去油效果並不理想。

碧緹絲幹發噴霧：打造蓬鬆造型

這款乾洗噴霧去油效果沒得說，噴頭設計也十分輕巧，輕輕一噴就會出現大量噴霧，用手按摩頭皮一兩分鐘把白色粉末揉均勻之後，去油效果就顯現出來了，用梳子把粉末梳掉，頭髮立馬蓬鬆，有空氣感。但其缺點也很明顯——味道不盡如人意，對味道很敏感的妹子還是繞道吧。

康如免洗噴霧：有效持續控油

這一款是來自法國的品牌，最大的特點是採用植萃成分，更加天然溫和，它分為蕁麻和燕麥兩款產品，蕁麻主要針對油性發質，去油效果更強，燕麥則主要針對中性發質，可以養護頭皮。這兩款的共同點是可以有效吸附頭皮上的油脂，汙垢和異味，並且沒有刺鼻的香味，剛才被碧緹絲嚇跑的妹子們可以回來了。

每日圓滿乾洗噴霧：頭髮隱形雨衣

這款乾洗噴霧含有麻省理工科學家研發的特有專利成分OFPMA，是不是聽不懂？沒關係，知道它不同尋常就可以了。總之，擁有了這種成分，這款噴霧就變成了你頭髮的「隱形雨衣」，不僅去油，還可以控油，防塵垢，防毛躁。除此之外，其中含有的植物萃取成分還可以調節發質，護理頭皮，能給予頭髮最大程度的保護。最令時尚姐興奮的是，這款免洗噴霧見效快，只需要30秒就可以輕鬆去油，恢復頭髮的飄逸感。

好了，關於頭髮護理方面的建議，時尚姐就提這麼多了，希望可以對大家有所幫助。但是時尚姐還要提醒一點的是，儘管有這麼多防止頭髮出油的辦法，各位小仙女還是不能太長時間不洗頭哦，不然對頭髮的傷害也是很大的。

撰文：zmy

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