愛萌寵的小奶狗不枉「上山下海」的鍛鍊,胸肌、腹肌、臂肌都好棒

2020-09-04 微悅圈


環抱著可愛呆萌的柴犬,讓我們看到了一個愛萌寵的暖男小奶狗。面對鏡頭的他,笑得格外的陽光,給人一種單純的美好印象。

他確實是一個特別喜歡汪星人的小夥子,這張又是一張可愛的小泰迪,被她這個大隻的小奶狗寵著,也是一件幸福的事。想必眼尖的小夥伴已經發現,這枚陽光的小奶狗是一個身材精壯的男生哦。

沒錯,他的每一塊肌肉、每一根線條都特別的有質感,是經得起推敲的好身材。許多男生羨慕的胸肌、腹肌、臂肌……他都幾乎沒有落下。

這般精壯的肌肉身材,自然需要健身和運動,而他更是費了不少的精力和時間。健身房裡堅持打卡已經是不足為道,這個成為了他日常生活最為重要的一個部分。

他為了練就一身筋肉可謂是「上山下海」的鍛鍊,除了健身房裡的日常,他還會去遊泳館、海邊去遊泳和潛水,儼然就是水中的精靈。

當然,他還比較擅長一些皮划艇、衝浪之類的運動,讓我們著實羨慕的同時,更是由衷地佩服,這樣愛運動的男生確實很有魅力呢。

「下完海」之後,就是上山了,這個山還是冰天雪地的雪山之巔,戴著自己的滑板,在雪山之巔凹造型,也是厲害了。

關鍵更厲害的是,人家還要褪去上衣展示肌肉,在這冷颼颼的環境裡,讓我們看到了特別有質感的胸肌、腹肌、臂肌、人魚線、鯊魚線、子彈肌……

所以說,這枚愛萌寵的小奶狗也不枉「上山下海」的鍛鍊了,畢竟經過他的雕琢,他成為了別人眼中的王者,顏值肌肉雙雙在線的他已經在很多人眼中就是男神了啦。

相關焦點

  • 小奶狗的顏值+小狼狗的肌肉,95後型男的腹肌、胸肌、臂肌都好棒
    嘟著嘴的他,有著帥氣乖巧的外形,儼然就是一副小奶狗的模樣,這顏值真心要撩撥不少人的少女心呢!在海邊的這張照片,除了讓我們看到了他陽光帥氣的顏值,更看到了這個吊帶背心無法遮掩的壯碩的麒麟臂,真的是太Man了,男友力爆棚的節奏呢!
  • 帥顏小奶狗更有緊實肌肉,胸肌、鯊魚肌、人魚線、八塊腹肌都好棒
    單眼皮的小奶狗真的是一個特別精緻帥氣的男生,乾淨、清爽、陽光,讓人如沐春風。想必對於屏幕前的看客來說,這樣的小夥子很想要收入囊中吧,這可是很多人心中的理想型男神哎!厲害的還不止他的帥顏,人家還是一個緊身衣一穿,就能看到緊繃肌肉的型男哦。
  • 愛擼狗的肌肉小奶狗好帥,高顏值的他更有八塊腹肌、胸肌和麒麟臂
    光看他的顏值和衣品,我們就被這樣一個帥氣的小奶狗模樣的男生給深深吸引了,這樣的男生簡直就是天菜,對於很多人來說極具殺傷力。而且這個小鮮肉還特別喜歡擼狗,在自己家中養了好幾隻萌萌的汪星人,自己成為了一名合格的鏟屎官,每每都要與這些萌犬們同框出鏡。
  • 顏值小奶狗憑精壯的肌肉實力圈粉,胸肌、腹肌、麒麟臂好硬核!
    真是人不可貌相哦,原以為他就是一個靠顏值的小奶狗,可是人家卻是男友力十足的Superman,著實令人刮目相看了!我們作為看官也算是大飽眼福了呢,看到他褪去外衣之後,一身健康的小麥色膚色下有著超級硬核的胸肌、腹肌、麒麟臂之後,也只剩下嘆嘆之聲了!他的胸肌飽滿得可以夾起鉛筆,腹肌如同刀刻,麒麟臂健碩有力,當然他的鯊魚線、人魚線、背肌、子彈肌、大腿肌肉等都十分給力,讓人不心動都很難呢!
  • 長相小奶狗、身材小狼狗,小鮮肉愛健身,撩起衣服是有料的肌肉
    瞧瞧他白淨帥氣的長相,看上去還有一點萌萌的感覺,給人一種就是長相很小奶狗的小鮮肉模樣。當然人不可貌相,誰有知道他有沒有令人驚豔的其他面呢?但毋庸置疑,他是一陽光活力的小鮮肉,與他那張萌萌的小奶狗的臉還是有一定區別的,所以我們還真沒有必要給別人貼標籤,因為誰都有無限的可能。
  • 顏值小奶狗有著小狼狗的精緻肌肉,麒麟臂、腹肌、人魚線都給力!
    當然,僅僅靠著一張背影,我們或許看不到更多的信息了,僅僅覺得他是一個有著精緻顏值的小奶狗,那種猶如大學生般的陽光帥氣,讓人感受到了那種乾淨和純粹。健碩的麒麟臂,真是太粗壯了,甚至可以比一些女生的腿都要粗壯了呢,想必挽著這樣的臂膀應該很有安全感吧!還有那寬厚的背肌,真是讓人心動呢!
  • 小鮮肉的世界裡不只有帥氣的顏值,還有刀刻般的八塊腹肌和鯊魚肌
    坐在一個比較有特色的圓形小船上,隨著水流飄蕩,這枚95後的小鮮肉享受著自己愜意的時光。從他略顯緊繃的衣服能夠感受到,他是一個精壯的小夥子。沒錯,小鮮肉的世界裡不只有帥氣的顏值,也可以有給力的肌肉和線條,他便是這樣一個顏值身材雙雙在線的肌肉型男,讓我們領略到了鮮肉也有他獨特的魅力。在攝影師的鏡頭裡,小麥色的膚色下全是質感十足的肌肉和線條,尤其是刀刻般的八塊腹肌和鯊魚肌,就像是精雕細琢的藝術品一般。當然他的胸肌、麒麟臂、人魚線……同樣都很給力。
  • 顏值鮮肉的八塊腹肌和鯊魚肌如刀刻,胸肌和麒麟臂特精壯,真Man
    顯然,他有這個自信的資本,他有讓我們這些人看著都羨慕的顏值和身材。    如果說,遠景看不清他的肌肉身材,不妨來看看他的寫真,真是讓人垂涎呢!那八塊腹肌和鯊魚肌,猶如刀刻般稜角分明。    坐在窗前,他那白皙的膚色下,能夠讓我麼感受到男生的那種力量與性感。
  • 光站著凹造型,他的胸肌、子彈肌、八塊腹肌就讓人刮目相看了
    不知道為何?即便健身文化風靡,我們對於肌肉男還是有著一種莫名的青睞,覬覦他們的身材倒是成為了我們的一種習慣了。當你有了足夠的資本之後,真的就是你可以輕而易舉成功抓住別人的眼球,即便就是幾個簡簡單單的pose,甚至你只是站著,你都有可能成為一個焦點。
  • 又嫩又帥的95後小奶狗,沒想到麒麟臂和八塊腹肌更是看點十足
    一套衛衣加身,這個又嫩又帥的小奶狗就這樣強勢闖入了我們的視野。這顏值簡直也太能打了吧,與時下當紅的流量明星藝人想比,真的是一點也不遜色。他在自己的個人社交媒體上,也是一個小有名氣的「網紅小鮮肉」。一個男生精緻起來真的是可以讓人心中小鹿亂撞的,這不就是很多人心中的男神嗎?
  • 了解胸大肌鍛鍊方法大全,讓你在胸肌訓練計劃中,有多種訓練選擇!
    了解胸大肌鍛鍊方法大全,讓你在胸肌訓練計劃中,有多種訓練選擇! 導語:我們要知道任何一件事物的存在都是有他的道理的,就拿健身領域當中的健身動作而言,健身動作是有成千上萬個的那麼這麼多訓練動作,健身人士能鍛鍊過來嗎?
  • 巨蟹座小奶狗擁有一身精緻的小薄肌,腹肌的線條清晰可見!
    這個巨蟹座的男生,自稱就是一個普普通通、簡簡單單的學生,與他在個人社交平臺上曬出的那些照片還是有些不一樣的,他是一個十分宅的宅男,還是一個佛系的90後。看到這裡可能大家還是有些不太相信的,畢竟這樣一個在當下網絡上比較活躍的小男生,卻是一個巨宅、巨佛的小奶狗,確實有些讓人不解。但人家就是這樣的一種生活態度,這樣的生活方式,從來不會因為我們的質疑或者非議而改變。
  • 屈臂撐的三個技巧,專門針對胸肌下束,讓你的下胸肌變得更厚
    屈臂撐這個動作是一個綜合性非常大的動作,你可以通過這個動作訓練肱三頭肌,也可以通過這個動作刺激胸肌下束,並且同時具有增強肩部穩定性的作用。而如果想要通過屈臂撐針對胸肌下束進行訓練,如果你不掌握一些技巧的話,屈臂撐就無法發揮應有的作用。
  • 顏值和身材都給力的歐美小奶狗,八塊腹肌和人魚線既精壯又性感!
    我們也是夠幸福的,能夠看到他的個人社交平臺上好多都是他的寫真和時尚大片,每一張都是可以用來當作壁紙的,養眼的不得了。00後的他本身就有著年輕的樣貌和年輕的身體,他只要不負韶華,基本上都能呈現最好的狀態給我們這些喜歡他的粉絲。而攝影師更是有著鬼斧神工,利用他們手中的相機,進行完美的構圖,利用交錯的光線,真正做到了將這枚肌肉小鮮肉的身材展現得淋漓盡致。
  • 胸大肌下沿決定了胸肌的飽滿度,四個動作強化下胸,胸肌更有型
    胸大肌分為上、中、下三部分,許多人都有非常不錯的上胸和中胸,但是往往忽略的下胸的鍛鍊。胸大肌下沿比較薄弱會讓我們的整體胸肌看起來不夠立體和飽滿,影響整體的美觀。胸大肌的鍛鍊涉及各種推和夾的動作,胸大肌下沿的鍛鍊也是如此,我們需要讓手臂順著胸大肌下沿的肌肉方向進行推和夾得動作。
  • 怎麼鍛鍊能使胸肌更加飽滿
    胸肌是大肌群,飽滿的胸肌對男女都很重要。飽滿的胸肌能讓男人看起來更有魅力,讓女人看起來胸部更加豐滿,還能預防乳房下下垂。對男性來說,要想讓胸肌更加飽滿,要從胸肌厚度和寬度兩方面著手進行鍛鍊,對女性來說,更加側重上胸肌和下胸肌和胸肌中縫的鍛鍊,對胸肌外沿的鍛鍊並不是特別重要。
  • 雙槓臂屈伸,怎樣能練到下胸肌,有什麼需要注意的?
    胸大肌的主要功能之一是肩關節水平內收。因此,說我們在進行胸部訓練時,應該更多地考慮到我們兩肘關節從兩邊向中間靠攏的過程,而不是把身體向前或向上推的過程。如果你的注意力不一樣,你對目標肌的控制不好,那一定會有更多的三頭肌產生代償,這會影響到胸大肌的發力,這和我們雙槓臂屈伸時的情況一樣。
  • 鬍子型男掀起熟男風,健身+運動塑造精壯的胸肌和質感的腹肌
    雖然當下熒幕上充斥著各種各樣的小鮮肉,但是對於這種「熟男風」的鬍子型男,還是有很多人青睞的,他們身上散發的雄性荷爾蒙可以讓人窒息。飽滿的胸肌,結實的腹肌,刀刻般的鯊魚肌,發達的子彈肌,健碩的麒麟臂,厚實的背肌……這一切都讓這個鬍子型男看起來格外的陽剛爺們。
  • 胸肌鍛鍊方法:伏地挺身練胸肌的正確做法
    胸肌鍛鍊方法有很多,但是要說到在家就能鍛鍊的好方法,應該就是伏地挺身了。下面,愛美女性網小編為你介紹伏地挺身練胸肌的正確做法!  最佳胸肌鍛鍊方法:6式伏地挺身效果最好  1、夾臂式標準伏地挺身  動作與水平位置的伏地挺身基本相同,只是運動過程中要將雙手放在胸前位置,同時儘可能地讓大臂貼著上身兩側。最標準的動作是當從上往下看時,背部要擋住兩邊各半隻手。  2、跪姿伏地挺身  ①水平位置  動作與標準伏地挺身基本相同。兩手撐於地面,與肩同寬。
  • 鮮肉的年齡+精壯的肌肉,為95後小奶狗的「狼性」人生豎大拇指
    95後的他正是鮮肉的年齡,長著一張俊朗的娃娃臉的他,面對鏡頭將自己壯碩的麒麟臂自信地呈現,讓我們看到了滿滿的男友力,真是人不可貌相。當然他可不是一隻長著娃娃臉的小奶狗,他可是有著小狼狗的身材的,除了麒麟臂,還有飽滿的胸肌、精緻的腹肌、刀刻的人魚線+鯊魚線……簡直叫人刮目相看。