養狗的8種基於科學的好處

無條件的愛、致力於陪伴、不斷的娛樂，我們大多數愛狗人士都已經知道為什麼養狗會更好。但是，這些知識僅僅是基於我們內心的感覺嗎？還是在起作用？是的，事實上，有：科學。有關犬與人之間關係的最新研究表明，養狗實際上對您的身體和情緒都有好處。如果您需要說服養狗有好處，那麼這裡就是您所需要的證明：

1. 狗緩解壓力。 賓夕法尼亞大學的亞倫·卡徹（Aaron Katcher）和普渡大學（Purdue）的艾倫·貝克（Alan Beck）在1980年代進行的 一項 研究表明，與狗一起玩，甚至只是撫摸一隻熟悉的狗，都會降低血壓和心率，減慢呼吸，並幾乎立即放鬆肌肉張力。這項研究得到了最新研究的支持，這些研究表明，即使在那些可能使用降壓藥的人中，血液化學中的壓力激素水平也降低了。

1. 狗對你的心臟有好處。 從字面上看。 《美國心臟病學雜誌》發表了一項研究，對369名心臟病發作患者出院一年後的研究。一年後，寵物主人的存活率比非寵物主人高得多。研究得出結論，人與狗之間的聯繫減少了壓力，這是引起心血管問題的主要原因。
2. 狗讓我們快樂。實際上，即使只是看狗也可以使您更快樂。2009年在日本進行的一項 研究 發現，盯著狗的眼睛會增加催產素的水平，催產素也被稱為「愛荷爾蒙」。其他研究表明，養狗可以緩解抑鬱症，對於成年人尤其如此。隨著社會關係的鬆動和家庭成員彼此之間的距離越來越遠，老年人有變得孤獨和孤獨的風險，這是導致抑鬱的原因。 研究人員 研究了60歲及以上的人，他們沒有與人類同伴生活，但卻養了寵物。他們被診斷出患有抑鬱症的可能性是非寵物主人的四分之一。

1. 狗使我們更加社交。想一想您與狗出門時停止與他人交談的頻率，無論他們是狗場的鄰居還是新朋友 。 塔夫茨大學卡明斯獸醫學院的一項 研究得出的結論是，對寵物有強烈依戀的人表示，他們在人際關係和社區中的聯繫更加緊密。該 研究 還得出結論，誰長大的狗變得更加自信和同情青少年和年輕的成年人。
2. 狗讓你保持健康。一個 加拿大的一項研究 表明，狗主人更有可能從事比非狗主人適度的體力活動。實際上，養狗的人平均每周行走300分鐘，而非養狗的人平均每周行走168分鐘。因此，是的，那些在街區周圍走走的人也對您有好處 ！
3. 狗的嗅覺可以使您保持健康。 根據最近的一項研究，可以訓練狗來檢測前列腺癌。它們還可以幫助您避免吃過敏的食物。在美國的幾個地方， 訓練狗嗅探房間裡的花生痕跡。這麼多的孩子患有嚴重的花生過敏症，這種能力對他們的家人來說可真是天賜之物。還可以訓練狗以提醒糖尿病患者注意低血糖水平。
4. 狗讓我們想照顧他們。為什麼有這麼多人實際上沉迷於狗錄像帶以及為什麼小狗如此不可抗拒，這一定是有原因的。一位20世紀的奧地利動物學家Konrad Lorenz認為， 狗的臉具有「嬰兒模式」：換句話說，由於狗的面部特徵是「社交釋放物」，因此它觸發了人類的先天照顧者反應。
5. 狗可以使你更具吸引力。單身人士，請聽： 在英國進行的一項 研究對700人進行了調查：60％的人說，養狗可以使人看起來更有吸引力，而85％的人說，與狗在一起時人們看起來更容易接近。

底線： 儘管大多數人認為 我們是 照顧我們的狗的人，但這實際上是相互的：他們也照顧我們的狗，並且有真正的科學來支持它。