霸王花煲湯喝有什麼好處?哪些人不宜飲用?

2021-01-10 每日健康記

霸王花,別名又叫做劍花,每年的端午到中秋節這段時間是霸王花的花期,碩大的花朵十分的霸氣,而在中醫當中,霸王花用來煲湯喝還有著諸多的養生價值,那麼,霸王花煲湯喝都有什麼樣的好處?哪些人群是不宜飲用的呢

霸王花營養價值及功效

營養成分分析結果表明,霸王花幹製品中主要含水、蛋白質、粗纖維以及鈣、磷等營養成分,而在蛋白質測試結果表明,霸王花至少含有13種胺基酸,這也是其對機體具有一定的滋補作用的基礎。

藥用價值方面,霸王花屬於性微寒而甘的藥材,具有清熱潤肺、除痰止咳的功效,臨床上可用於肺結核,支氣管炎,頸淋巴結結核,腮腺炎等疾病症狀的治療。

霸王花煲湯喝的好處

1.清熱潤肺

霸王花屬於偏寒性的藥材,有著清熱潤肺的功效,因而用其煲湯喝對於內火旺盛、咽幹舌燥方面的疾病症狀有緩解的作用。

2.除痰止咳

霸王花除了清熱作用之外,還有祛痰的作用,用來煲湯喝對於積熱所引起的咯痰黃稠等疾病症狀有緩解的效果。

3.清補作用

霸王花是具有一定的滋補效果的,其中含有的豐富多樣的胺基酸可以供給人體所需的營養和能量,加上其性微寒,因而具有清補的作用。

4.緩解便秘

緩解便秘方面,主要是針對燥熱所引起的便秘症狀來說,霸王花具有清熱的作用,可以幫助緩解燥熱,同時其中含有的纖維素有促進腸道蠕動的作用,因而可改善便秘的症狀。

霸王花雖好,兩類人不宜飲用

1.孕婦和經期女性不宜:霸王花偏寒涼,對於孕婦和經期女性應避免飲用,以免加重體內寒性。2.寒溼痰咳者不宜飲用:霸王花雖有止咳化痰的作用,但前提是熱性因素所引起的,而對於寒性所引起的咳嗽症狀,霸王花則不宜飲用。

附:霸王花食療方

霸王花豬骨湯

材料:霸王花50g、豬骨頭500g、蜜棗5粒

做法:豬骨頭洗淨,放入鍋中焯過水後撈起,將豬骨頭放入砂鍋中,加入適量清水,然後放入洗淨的霸王花,再放入蜜棗,大火煮沸後,文火熬煮3個小時左右,最後加鹽調味即可。

功效:清熱潤肺、除痰止咳。

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