制霸日本第一山賽富士登山競走等你來挑戰！
2013年6月正式登錄成為世界文化遺產，被日本視為「聖山」的富士山，自古就是日本的象徵，也是登山愛好者們夢想必朝聖的山嶽之一。除了登山，如果想要用跑步的方式體驗富士山之美，除了跑友們耳熟能詳，每年在11月舉辦的富士山馬拉松以外，還有一場更具挑戰，也就是一路從山腳直攻富士山山頂，有著「日本第一山賽」，標高差高達3000 公尺的「富士登山競走」。
（圖片來源：富士登山競走官方網站）
這邊的「競走」可別以為是田徑賽場上的競走，「走」字在日文漢字裡指的就是「跑」的意思，所以一路要從山腳直攻富士山山頂，相信光聽就完全可以想像難度有多高，更別說登頂組的賽事限時只有四個半小時，因此富士登山競走往年登頂組的完賽率大概僅有五成。
富士登山競走主要分為登頂（21公裡、標高差3,000公尺）及五合目（15公裡、標高差1,480公尺）兩個組別，如果想要挑戰登頂組，大會也有門檻限制，也就是參賽者必須先跑過五合目組，且需要在2小時20分內完成才有報名登頂組的資格。
而今年賽事已於上周五（7/27）順利結束，男子登頂組部分由去年冠軍五郎谷俊蟬聯拿下，成績為2小時39分28秒；女子登頂組則同樣由去年冠軍吉住友裡，以3小時11分34秒稱後。
五郎谷俊以2小時39分28秒的成績拿下男子登頂組二連霸。（圖片來源：Twitter of Dogsorcaravan @ Dogsorcaravan）
吉住友裡成功蟬聯女子登頂組冠軍。（圖片來源：Twitter of
Dogsorcaravan @ Dogsorcaravan
光聽成績是不是就覺得很驚（腿）人（軟）呢？男子登頂組冠軍五郎谷俊其實也是大有來頭，於2016年畢業於東洋大學的他，可是曾在箱根驛傳五區拿到第三位，個人五千公尺最佳成績為14分18秒，十萬公尺也有著29分57秒的實力，而全馬最佳成績則為2小時32分14秒。
在2016年首次參加富士山登山競走五合目組就刷新該組自1982年來的大會紀錄（成績為1小時17分05秒），並拿下冠軍的五郎谷俊，隔年挑戰登頂組即以2小時31分34秒奪冠，今年則再次蟬聯，驚人的爬坡越野能力實在讓人不禁讚嘆「有神快拜」哪！
2016年富士山登山競走賽事片段（影片來源：Youtube）
而女子登頂組冠軍吉住友裡，雖沒有田徑相關正規背景，但熱愛運動的她，求學時期曾參加過壘球、足球、棒球等校隊。大學時期開始接觸馬拉松的她，2013年曾拿下北海道馬拉松及奈良馬拉松女子組冠軍（個人最佳全馬成績即在北海道馬拉松創下，時間為2小時37分56秒）隨後跨足越野超馬的吉住友裡，於2016年以5小時44分15秒的成績，拿下比睿山國際越野挑戰賽女子組冠軍（距離50公裡，總爬升3,700公尺），同年更獲選日本知名越野跑雜誌所頒發的稻葉実紀念賞（年度最佳越野跑者），可謂備受矚目的越野新星。
與五郎谷俊一樣，吉住友裡先在2016年參加富士登山競走五合目組，並拿下女子組優勝後，隔年挑戰登頂組即以3小時01分17秒的成績奪冠，而今年吉住友裡在參賽前一周，雖因訓練不慎導致手部骨折，但仍以3小時11分的佳績完成二連霸，實在不得不讓人佩服她的實力與毅力啊！
2016年吉住友裡以5小時44分15秒的成績，拿下比睿山國際越野挑戰賽女子組冠軍（圖片來源：Twitter of Dogsorcaravan @ Dogsorcaravan）
如果你也對富士山有興趣，除了一般登山、騎自行車環湖，或是參加富士山馬拉松以外，不妨把富士登山競走列入清單，用不一樣的方式感受富士山之美，相信會是相當難得的體驗！（不過登頂前可能得先練練，畢竟登頂組的門檻，沒有三兩三可是上不了富士山的阿！）