尊敬的讀者朋友：您好！感謝您打開《周教授大講堂》公眾號，並品味我們的作品。我們的宗旨是為朋友們提供有關人的培養和教育方面的、具有最大深度和廣度的、可靠實用的系列「乾貨」。相信您會有所思考和感悟或有所啟迪和收穫！我們期待與您的交流互動，也盼望您的評論、點讚、關注、推薦、分享和收藏，謝謝！
在這裡沒有豪言壯語或空洞說教，有的是泣血真言或實戰技巧！
當您手握博士生錄取通知書、信步踏上攻博徵程之時，也正是「書山有路勤為徑、學海無涯苦作舟」的重新開始。在我國，2016年招收博士生的人數已經超過7萬，畢業博士生人數也有5萬。可見，越來越多的學生加入了攻讀博士學位的潮流之中。顯然，依據我國社會經濟發展的需求，這種趨勢還將進一步持續和增強。近幾年來，在我國高等教育界又出現了近半數博士生延期畢業的狀況。
因而，如何幫助博士生按期完成學業成為了一個值得探討的問題。除外國家教育政策、大學管理機制、教師管理機制等等大政方針之外，博士生個人應該注意些哪些問題，採取哪些適宜措施來幫助自己順利完成學業，對此類問題也可能同樣值得思考。儘管從價值觀、性格特徵、認知偏好、習慣行為等方面來看，可能無法找到一個普適的、萬全的攻博秘籍；然而，借鑑一些他人經驗、選擇一些適合自身情況的具體方法，持之以恆地堅持下去，必將有助於你在學海行舟。託馬斯博士（phD.M.Thomas）發表了一篇文章，其中不乏有益的技巧與方法。現筆者結合一些相關資料和自己的認識將其編譯如下，供有興趣者參考。儘管我們無法保證所有的方法都適合於你，但是我們可以肯定其中某些部分一定能為你所用、讓你受益！
（1）儘早確定你的論文主題
你在研究生院，如果可能應該儘早選定論文主題，甚至題目。不要花費過多的時間從一個主題到另一個主題，以免耽誤時間。不過，在確定論文主體之前確實需要經過一個嚴格的文獻回顧和深入地調查研究，並與導師或指導教師反覆溝通達成一致。從而保證你的論文主題選擇的正確性。
（2）儘早開始你的論文寫作
相對於你投入的時間，最終能更好地完成你的論文寫作項目。充裕的時間，對於更好的寫作和更有價值的研究工作而言是必不可少的。足夠的時間有利於你的學位論文的修改和最終提交。為自己的寫作計劃設計一個時間安排表，並嚴格遵循安排表的部署完成任務。
（3）直觀地組織和描繪你的材料
當你需要從大量的事實或想法中展開論點或敘述時，用直觀的方式組織和繪製你的材料。您可以嘗試在索引卡上編寫所有變量、構造或源，並將其粘貼到磁性白板上，按需要移動卡片並繪製箭頭以顯示關係。在不同的時段對白板進行拍照，以便記錄你的工作進度，或在需要時返回到早期的迭代。當然，更為簡單的方法是利用思維導圖程序輕鬆實現上述的全部功能，而且該程序在操作、修改、返回迭代、分享、列印、交流、保存等方面更具優勢。
（4）不要讓你的論文委員會成員避開你
你應該合理、適時地吸引你的論文委員會成員們的關注，不要讓他們避開你。關鍵是不要害怕堅持讓他們履行對你的義務。
（5）列印長文本
當你在電腦上閱讀和處理一個很長的文本時，很容易丟失視點，而且屏幕的閃爍也影響對文本的閱讀和理解。此時，你可以將文本列印到紙上。這樣你將能夠更輕鬆地查看各個部分的相對長度，組織框架來構建你的想法，修改、添加、刪除字詞句等。此外，讓你的眼睛從電腦屏幕上中斷一些時間，對你的健康有益。
（6）為長的寫作項目創建容易更新的大綱
在需要長時間的寫作項目中，使用微軟 Word中的標題樣式，創建一個容易更新的大綱，有利於項目的順利進行。首先，根據標題的級別將每個子標題放在相應的標題樣式中。然後，在文檔的開頭插入自動目錄。這個自動目錄本質上是你的手稿的概要。現在，你可以輕鬆地看到你的各種文本參數與結構，並且你可以立即更新它，或添加或更改子標題。使用自動目錄 /大綱檢查文本的整體結構、每節的字數等等。
（7）別為文檔格式化花費太多時間
不要讓文檔格式化成為耗費時間的吸血鬼。通過聘請編輯或文件處理專家，這項工作非常容易外包。或者，你自己出面應對文檔格式化的挑戰，網絡上關於文檔格式化的工具、方法和訣竅隨處可見。不過，需要權衡時間與成本的消耗是否適宜。
（8）利用你的論文草案守護你的利益
使用你的論文草案守護你的利益。你可以就論文向論文委員會的委員們提出問題進行諮詢，歡迎委員們提出批評意見，並聽取他們關於你的論文項目如何順利進行的指導意見與線索。
（9）了解微軟 Word的基礎知識
至少掌握微軟 Word的基礎知識，以便你可以根據需要快速調整邊距，插入表格，使用標題樣式等。了解你的技術工具，以便儘可能多的為你節省時間。
（10）使用Word的跟蹤更改功能
學習如何使用Word的跟蹤更改功能（如果你還不會），你可以隨時跟蹤不同版本文件的變化，優先考慮不同的讀者的反饋，並選擇或拒絕你不同意的更改。同時要求讀者在注釋框中添加評論，而不是文本本身。
（11）記錄你的想法
如果你是那些努力將自己的想法從大腦繪製到紙上的人，那麼你可以嘗試自由寫作。不要擔心結構、組織、層次和風格，只需把它記錄下來。未來的某個時候，你可能重新回來用新的眼光審視你原來留下的精彩記錄，發現其中閃光的亮點，並將其納入到你的新工作之中，成為你的成果的一個組成部分。
（12）寫作任務與寫作能力的匹配
在工作和生活中，人們會碰到不同類型的寫作任務，比如學術寫作、法律寫作、醫療文書寫作等等。同時，人們在學習和掌握寫作技能時，也不可能十全十美，或者說種種類型的寫作任務都很擅長。因而，在現實的工作和生活情境中，需要考慮寫作任務與寫作能力的匹配，還要分析寫作任務的時間要求及達成標準。對於自己陌生的寫作類型，最好找一個寫作夥伴、撰寫顧問，寫作教練或編輯，來幫助自己。當然，你還可以將某些寫作任務外包。
（13）不要讓潛在的語法錯誤減慢你的寫作進度
不要痴迷於你潛在的語法錯誤而減慢你的寫作進度。在你的寫作初稿完成之後，可以使用語法工具對語法的正確使用進行修改，這是最為簡單而有效的方法。
（14）語法工具
網絡上可以搜到的語法工具已經不止一種，寫作者可以根據自己的喜好選擇使用。比如GrammarGirl就是一款很實用、方便、可靠的語法糾錯工具。
（15）在寫作教練網站學習
顯然，寫作不僅是一個耗費時日的工作，也是一項需要技能的工作。為了節省你的時間、提高寫作水準，如果你願意可在一些寫作教練網站上學習與交流。
（16）學習段落結構
無論是學術寫作，還是文學寫作，以及日常工作和生活中的應用寫作，都會涉及到段落結構問題。專業教材和著作可能有些繁瑣，筆者在此提出一個簡要的說明。什麼是段落？這是一組3-5句類似的句子嗎？它是一個主題句後面跟幾個說明性句子？這兩個普通的學校定義的段落肯定是有用的。然而，學術爭論也是存在的。一般說來，每一段就是一篇文章的一個組織單位。每段開頭的是主題句，回答「為什麼」的問題。接下來是一個或幾個支持語句，最後是結論語句，回答「是什麼」的問題。每一段集中在一個單一的想法，一個適度的篇幅，每個句子的邏輯關係前後一致。這就是段落的基本結構。
（17）利用大學的學術資源
充分利用大學的所有學術資源。例如，研究圖書館員的指導和幫助，在線資源，論文支持程序，寫作工具等。
（18）利用大學的非學術資源
在大學，人們比較容易聯想到對學術資源的利用。同樣，非學術資源也頗值得關注。如健身房、健康服務中心和學生生活規劃處等。這些資源可以無形的促進你的進步。鍛鍊增加你的體能，健康服務有助於保持你的身體適應工作的需要，客人學術講座的活動可以激發你對自己或他人工作的新見解。
（19）使用Endnote或類似的工具
使用Endnote或類似的工具來管理和格式化你的參考文獻和引用文檔，提高參考文獻的寫作進度和引用的正確性。
（20）學術寫作模式
對於寫作，許多寫作教練都建議創建一個嚴格的寫作時間表，並每天花費一些時間進行寫作。這個要求，個人以為可能更適合書籍撰寫。對於一般學術論文寫作，我個人更喜歡更靈活的時間表。至於具體的寫作模式，有的人喜歡先寫就一個詳細的大綱，依據大綱一步一步進行撰寫。有的人喜歡提出一個簡單的、幾行字的大綱，然後就進行撰寫。還有的人，只在頭腦裡撰寫大綱，直接就進行論文撰寫。無論哪種模式，只要你認可就行。最後的驗證在於是否能夠順利發表或出版。
（21）花時間設計好你的研究
在論文主題確定的同時，必須多花時間設計好你的研究。從你的研究思路、該領域進展把握、科學問題的提煉、計劃採用的研究方法、技術路線、研究手段、研究工具、可能的創新點、預期的研究結果等方面，都需要得到導師或專家的指導和肯定。確保你的計劃很強健、可行、可靠。必須有一個良好的研究及其結果，才有產生一篇優秀論文的基礎。沒有合格的研究，就沒有合格的論文。
（22）儘量保持論文主題精煉
保持你的論文主題儘可能的狹窄精煉，而不是寬泛空洞。向本領域的專家請教，並得到指導。無論你的理想多麼宏偉，企圖改變世界的論文卻很難造就。要專注於你所研究的具體問題，力爭發現或創造出新的知識。
（23）克服論文寫作困境
美國紐約大學寫作助理教授、寫作教練特裡莎.麥克菲爾（T.MacPhail）在一篇題為「成功寫作論文的秘密」文章中，討論了突破論文寫作困境的問題。對於論文寫作沒有什麼捷徑可走，如果總要尋找秘訣的話，那麼這個秘訣只有一個字「寫」。你是博士候選人了，不再是研究生。 因此，寫作是你工作的一部分。 事實上，這是你為自己和未來應該做的最重要的事情。如果你想在合理的時間內完成你的論文，你必須學會優先考慮自己的寫作行為，並堅持寫作。
我建議：坐在椅子上，最好在一個安靜和不會分心的空間，禁用您的網際網路，並將你的手機靜音。進入你的思考和寫作天地，完成了當天的寫作任務。而在此之前，你應該已經完成了論文主題確定、論文框架的修訂、相關文獻的閱讀、理解、分析、綜合、歸納、提煉與升華，實驗的進行和數據的收集整理與分析，參考文獻的準備等等離散的任務。寫作多長時間，其間可以休息多少時間？這些完全因人而異，選擇你喜歡的模式就行。重要的是要保持自己思維的連續性，一般不要強行中斷寫作思維太長的時間，如果一定要中斷，那麼最好對自己的連續思維（尤其是後面寫作的程序）做一個簡短的備忘記錄，下次重新寫作時先讀讀備忘記錄。在論文寫作過程中，如果發現自己的前期準備不足，還有某項離散的任務需要重新補充，那麼應該儘快將其補充完成，以免影響寫作進程。
另外，不要將工作上或生活中所產生的消極情緒帶入論文寫作之中。如果確實因某種原因導致論文寫作無法繼續，那麼做好備忘記錄，重新調整自己的時間規劃，停止一段時間（長度依據個人情景而定）論文寫作，將注意力轉向別的方面，忘記論文撰寫的困擾，放飛心情，重新調適，以便續寫論文。一般而言，學術論文的撰寫很難一蹴而就，初稿寫完之後需要反覆的修改。這其中包括導師和指導教師的評論修改，或者同事同學的評價修改，當然包括了自己的修改。對於自己的修改，一個可以嘗試的建議是：先以段落為單元，反覆朗讀幾遍，通過朗讀你會在段落結構、遣詞用句、邏輯層次、敘述論證、詞句繁簡、音韻起伏、表情達意等方面發，發現一些存在的問題。段落修改完成之後，再用同樣的方法對全文進行朗讀修訂。
（24）別人的評論讓你受益
在你選擇研究課題時，應該鼓勵別人多多評論。通過別人的評論，可以拓寬你的思路，讓你的研究受益。閱讀其他學者最近對你所在領域知識現狀的調查，是找出現有知識中存在的漏洞或缺陷的有效方法。對於潛在的研究主題，你也可以嘗試提煉其他學者最近發表的工作的結論，特別是作者為未來研究提出建議的部分。然而，在開始研究之前，請仔細檢查一下這個項目有沒有完成。
（25）應對類似工作被發表
當你在埋頭撰寫某個主題的學術論文之時，很有可能在世界上別的某個地方也有人在撰寫類似、甚至同樣主題的論文。因此，在你的論文出版之前，你應該經常查閱該領域內可能涉及你的論文主題的學術出期刊、學術會議文集、學術專著、學術網站、知識傳播媒體（包括預印本網站）等，以免自己的論文撰寫成為無效勞動。如果某個類似於你的論文主題被別人發布了，應該將別人的論文與自己的論文進行詳細的對比研究，判斷二者的研究主題、研究方法、研究結果和研究結論是否完全一致？如果完全一致，那麼你的論文只能放棄。如果研究主題和研究方法有任何的差異，那麼都可以繼續完成你的論文，並使其發表。為了保障自己撰寫論文的時間優先權利，可以先將未被正式發表的論文上傳預印本網站公開。
（26）發表
當你還在為學位課程而忙忙碌碌的時候，千萬不要忘記：對於一個博士研究生來說發表學術論文（或著作）的重要性。對此，斯普林愛伯大學英文系比爾布魯（J.Bilbro）助理教授提出了一些有益的建議。首先是把自己當回事。從今天開始，努力接近你的研究和寫作，就像你這個領域裡的頂尖學者一樣。找準你想要發表文章的期刊，遵守相關的規則，提交您的論文，堅持不懈。如果你連提交論文的勇氣都沒有，那麼自然談不上發表論文了。
其二，參加寫作社團。我讀博士研究生的時候，就與另外兩名博士生組成了論文寫作小組。三個人經常閱讀和討論對方的論文。我們每個人都互相信任，使討論過程更為有效。通過這些討論，，對我們的論文寫作水平的提升起到了很好的作用。我認為：「當人們花更多時間閱讀論文和花更多時間寫作的話，你一定會學到更多的東西。」
其三，讓你的寫作分階段發展。我的寫作發展就經歷了三個不同階段。在研究生院的早期，專注於學習如何構建論文的基本結構，包括論點、論據、論證和推理。第二階段，注意將論文寫得簡明、活潑、易懂。我在心裡想：「要讓我的論文閱讀起來輕鬆愉快」。同時，還用動作動詞取代以往的許多被動動詞，使論文顯得更為生動。
第三階段，是正在研究的一種寫作風格的元素，這頗具哲學意義。「我正在努力使我的文章更加實際，並且使用我可能不會認為是學術、而是有意義和有趣的例子。」這種說法的效果是展示出事物的相互聯繫，平凡的素材彰顯出了高瞻遠矚的觀念。其四，臉皮厚。我保留了一個Excel電子表格文件，「這是一個很長的文件，因為我向許多不同的期刊發出了很多東西，並得到了很多的拒絕」。
不過，我也從從拒絕中學到了一些東西。我不得不習慣殘酷的編輯評論，並學習「辨別和發現從他們所說的話語中，我可以學到什麼？那些冗餘的東西應該丟棄？」這很難，因為「你的個人價值在某種程度上與你的寫作是聯繫在一起的」，但為了堅持下去，不要因為每次拒絕而失去動力，你必須掌握這個技巧。
其五，順應偶然性關注必然性。發表是一個奇妙的過程，其中很大一部分是作者控制不了的。 對於同一篇論文，有的編輯可能十分認可，有的審稿人卻可能堅決地給予否決，這些都是學術出版領域裡司空見慣的事實。「我知道，即使他們不斷拒絕我，我還是應該堅持不懈地投稿。」然而，這並不意味著隨機提交你的論文。你需要深入了解你的領域內的期刊，弄清每個期刊的具體要求，學習同行撰寫的論文，了解編輯對研究主題、行文風格、修辭手法的偏好，然後有的放矢地提交論文。
對於被拒絕的論文，如果要改投另一本雜誌，不能用上一個版本直接提交。同樣需要參照前述的要求進行適當的調整與修改，然後再行投稿。對於編輯或審稿人有修改意見的論文，必須認真閱讀與研究這些意見，結合自己的研究實際進行嚴謹的論文修訂。
其六，保持動力。為什麼要寫作和發表論文？我的一個動機是「擔心畢業後無法找到自己滿意的工作」。後來，我找到了自己喜歡的工作，在大學教書。於是有了另一個動機，這就是努力把工作做得更好！對於給學生講授寫作課的我來說，「我覺得，如果我要教學生如何做到這一點，我最好也在溝渠裡出汗。我總是向學生們介紹自己正在研究的寫作的例子，因為我想向學生們證明我對此感興趣，這是一件很有意義的工作。」
（感謝託馬斯博士支持，圖片來自網絡，僅此致謝！）