金毛犬原本就是大型犬，運動量本來就很大，如果寵主平時不遛狗的話，會有下面這6個後果！
後果1：金毛犬大聲吠叫
金毛犬本來的運動量需求比較大，如果沒有滿足金毛的運動需求，那麼金毛旺盛的精力沒有得到發洩，所以金毛在家的時候可能就會經常大聲吠叫，經常都會吵得心煩，甚至還會招來鄰居的投訴。
後果2：金毛拆家發洩
金毛犬雖然溫順，但是也需要適當運動，如果沒有遛狗，讓金毛出去發洩，那麼在家的時候，金毛就會坐立難安，就會喜歡拆家來發洩精力，所以家裡就會是一片狼藉，數據線、鞋子、沙發等等，都逃不過金毛的摧殘。
後果3：金毛不願意回家了
金毛犬如果沒有好好地遛狗，那麼出去了，就會不願意回家了，因為金毛很聰明，知道回了家要很久才能出來玩，所以乾脆沒有玩夠本，怎麼都不回家。相反如果寵主有好好遛狗，那麼金毛也許玩累了自然就會回家。
後果4：金毛的身子更差了
遛狗可以讓金毛保持適當的運動，讓身體更加健康，如果說金毛一直都只呆在家裡，根本就沒有好好運動的話，那麼金毛犬的身體自然不可能會健康，比如抵抗力變差了，容易生病；沒有充分曬太陽，毛髮越來越粗糙，掉毛越來越嚴重等等。
後果5：金毛的性格變了
金毛原本性格是活潑開朗很陽光的，但是如果一直關在家裡，那麼就會改變金毛原本的性格，會變得敏感懦弱，甚至還會出現抑鬱的情況。金毛就會慢慢開始躲著人，到時候可能連寵主都不能接近它。
後果6：養成出門就衝的習慣
金毛長時間沒有出門遛狗，這樣金毛一有出門的機會就會變得很興奮，這樣下來的結果就是金毛會養成出門就衝撞的習慣，而且金毛的力量很大，寵主可能拉不住，因此而摔跤的可能性很大。
所以說寵主飼養金毛犬就一定要好好地遛狗，那麼金毛犬一天需要遛多少次呢？
遛狗畢竟是寵主自己的事情，所以什麼時候遛狗、一天遛多少次，這都需要根據寵主的時間來決定。如果是上班族，建議寵主在下班的時候帶金毛出去遛一圈；如果是在家裡的人，建議寵主可以選擇遛2-3次。
只要確保每天帶金毛出去遛一圈，時間需要在30分鐘以上。
建議寵主在遛狗的時候多做一些訓練內容，這樣既能保證金毛犬得到充足的運動量，也能夠訓練金毛，讓金毛學習到更多的技能，金毛非常聰明，所以金毛比較好訓練，訓練的時候最忌諱獎罰不分明，所以一定要注意該罰就罰，完成得好就給點雞肉乾作為獎品，以示鼓勵。
還有遛狗的時候不要帶金毛去一些又髒又亂的地方，比如說灌木叢、泥坑等等，這樣容易沾惹更多的寄生蟲和細菌，最後只會讓金毛掉毛更嚴重。
想要緩解金毛掉毛，其實並不會很難！
（1）堅持梳毛，多曬太陽，注意洗護合理，不能用人類的浴液
（2）定時驅蟲，避免出現局部掉毛
（3）飲食清淡，餵食蛋白質豐富的狗糧，例如「饞不膩天然狗糧」，豐富的胺基酸能夠幫助堅韌毛髮，緩解掉毛
（4）餵點蔬果和肉類，增加維生素和蛋白質，讓毛髮的發質更好
結語：你家金毛一天遛幾次？