很多陷入網絡賭博的朋友其實已經認識到錯誤了，而且也想重新上岸，開始開始新的生活，可我聽到很多人說戒賭很難，總是忍不住的想去賭兩把？沒有賭博的日子渾渾噩噩？其實戒賭很簡單，不需要太複雜！下面我跟大家分享一下我所使用的幾種辦法。
1.請把你的網絡賭博網址刪掉並舉報，把網賭帳號密碼更改無數次，改到客服不耐煩為止，最好把你拉黑名單。
2.把支付寶銀行卡等等與充值渠道有關聯的帳戶，包括微信支付等等通通註銷，身上只留現金，而且也不要多拿，夠日常使用就行。
3.如果可以，別用智慧型手機了，別說辛苦，自己不行，為了戒賭，買個老人機，夠你打電話發簡訊就行。
這三點，是認為很有用，而且對付賭癮來臨時增添困難程度，雖然聽上去很極端，但絕對可以幫你戒掉網絡賭博。
然後，最重要的是你的本身問題，本身什麼問題？你的心態！
把債務通通放下，不要想著用賭博贏了錢翻身了，再賭下去，債務不會減少，只會越來越多！所有全都不要去理會，立刻停止以貸養貸，全面逾期也無所謂，電話騷擾就騷擾吧！朋友問的還錢就受著點，忍一忍。有了錢，都會還的。只有過了這關，你才能放下執著。
不要想著以前在網絡賭博裡贏過多少錢，千萬不要再白日做夢！輸了的就輸了，就隨風去吧！別再惦記了，最起碼你還有個身體！很多人好好的就生一場大病，不說花錢花上幾十萬，錢花了身體也還不一定能恢復到以前。想明白這些，你就腳踏實地尋找新的出路，努力工作掙錢，一份工作不行就兩份，苦上幾年，我媽給我說過，以前是三十年河東三十年河西，現在社會變化這麼快，很有可能，三年河東三年河西了！上天讓你掙錢的時候，你怎麼都會掙下錢。如果你實在不知道做什麼就去工地，每天汗流浹背體會人生，感受血汗錢來之不易。
戒賭最難的就是曾經的「輝煌」在引誘著你，不斷地在你最無助空虛時勸導你再度賭一把，每天贏回一點點……
徹底放棄吧，想想為什麼會淪落到家破人亡，家徒四壁的地步，剛開始是贏過，也開心過，可最後結局還不是越陷越深嗎？淪落到今天這步田地，摔得還不夠痛嗎？網賭裡人都是貪念上頭，贏得人永遠只有莊家！你是控制不住自己每天回一點就收的，有點錢放進去，你只會一直想玩下去！你說我說的對不對？都是一樣的，憑什麼以為自己能夠控制住自己贏幾把就收手？
欲望永無止境，別高估了自己，如果你真的能夠做到控制自己，那你就不會去賭，因為只有不賭為贏。
朋友們，我說的這些請你自己慢慢體會吧！
只有真正想戒掉的人，真正後悔的人，不用別人說，一定會想方設法克制自己。而一直陷在裡面已經無法回頭的賭鬼，只會在每次梭哈不中，輸慘之後，後悔的要死，發誓戒賭，然而等他發了工資，或者能借點錢的時候，立馬忍不住充值進去，想著贏點錢，然後慢慢翻身，最後又是輸光光。
最後，我們在網賭裡叫莊家「狗莊」，叫拉人的代理叫「狗帶」，而我們參與的人被叫做「賭狗」！既然叫賭狗，那也是狗，狗是永遠改不了吃屎。
不想當狗，請你就像個人一樣活著。身體是本錢，請用你的埋頭苦幹來賭你的債務會越來越少！這場用踏實苦幹換明天的「豪賭」，你一定會「中」的！