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先天性失聰的女孩西宮硝子，被同窗少年石田將也帶頭欺負，一個男孩和女孩在校園裡碰撞出了不一樣的火花。他們向彼此越走越近，互相幫助完成了自我救贖。這是一個來自日本動漫《聲之形》故事，以校園欺凌為題材，講的是一個愛和成長。《聲之形》上映後不但好票房，更是一舉斬獲了"東京動畫獎"最佳影片和最佳編劇獎。這部動畫表面上是在講校園欺凌，但其背後還隱藏著一個心理學概念——"自我認同"。《聲之形》用女主西宮硝子的經歷解釋了"自我認同"對個體的意義。
從育兒的角度來看，父母引導孩子形成正確的"自我認同"十分重要，孩子能夠清晰地認識自我，才能避免扭曲認知帶來的負面影響。
一、 《聲之形》：自我認同缺乏壓抑情感，導致硝子自卑
從小失聰的少女西宮硝子轉學到了一所普通小學，因為聽覺障礙，她只能依靠筆和其他同學交流，或者把自己想說的話寫在本子上。由於身體的特殊性，西宮硝子很難融入其他同學的圈子，甚至成為了校園小混混們欺凌的目標。
在合唱中，硝子因為聽不到所以帶給班級很大的困難，她在人群中顯得極度不協調。而同學們也不理解她，所以硝子受到了同伴的針對。硝子的記事本被故意扔掉，昂貴的助聽器也被弄壞。當她聽到同學們在背後小聲的議論，硝子沒能站出來為自己辯護，反而是因為自信心缺乏而做出更加謙卑退讓的行為。
硝子屢屢被拒，無法在學校獲得認同，儘管自己已經盡力地融入其他孩子群眾，但是也不得不接受失敗和拒絕的現實。漸漸地，硝子低下了頭，再難以在悲傷中走出來，甚至想在自家陽臺一躍而下。
硝子的經歷其實並不少見，很多孩子都會因為小時候的不合群、不自信地導致自卑，這其實映射的就是"自我認同"感缺失。無論是在家裡、學校還是在社會上，硝子都無法找到自己的定位，從來都沒有接納不完美的自己。
在現實生活中，很多孩子沒有獲得"自我認同"感的環境基礎，甚至是在一直被打擊的家庭環境下成長。
莉莉出生在一個普通農村家庭，她的爸爸一直就重男輕女，覺得男孩才能在村裡拿得分紅並繼承香火，而女孩除了嫁人沒有什麼價值。爸爸總是把弟弟放在第一位，無論是食物還是衣服，他總要讓弟弟先選。媽媽從外地帶回來一包糖果，爸爸直接拿給弟弟，讓弟弟先吃夠本，才把剩下的給莉莉。當她考到全班第一，爸爸只是象徵性地點點頭，而弟弟只是進步了一點，爸爸就高興得帶著他去遊樂園。
類似糟糕的記憶還有很多，從來沒有人教育莉莉學會"自我認同"，爸爸一次又一次的冷漠和忽視，更是通過"投射性認同"的方式，把負面標籤深深地烙印在莉莉的心裡。
莉莉總是覺得自己做得不好，比不上別人，這種自卑心理在於她的"自我認同"出現了偏差。
二、 自我認同是孩子成長途中最重要的心理基礎
作為一個心理學概念，"自我認同"又名"自我的同一性"，簡單的解釋是：知道自己是誰，並且對自己有一種持續且穩定的認同感。
硝子的自我認同感很低，她的體內就像是有兩個小人在一起打架：一個高呼著"我可以做到"，一個自卑地想："我比不上別人"。當某一個小人主宰心理的時候，他的外在就會表現出相應的狀態。無論是《聲之形》中的硝子，還是故事中的莉莉，他們都無法產生一種穩定的認同感，想法總是被他人左右。一個矛盾的、不穩定的、時好時壞的思想，會讓孩子持續沉浸在對自己和外界的不理解中，迷茫不知歸途，形成一個惡性循環。
自我認同，就是教育孩子不會一味屈服於他人的評價，能夠在挫折中依舊保持自信和自尊。
1、強自我認同感讓孩子更具有自信
自我認同感強的孩子能夠清晰的認識自己的價值，比如一個很會畫畫的孩子知道自己的美術功底好，並且以此為優勢；就只知道自己的學習成績好，認為自己很聰明，不害怕學業上的難題；雖然在成績上比不上其他人，但是孩子多才多藝並感覺很自豪。他們不容易受外界對自己的影響，能夠正確的認識自己的優勢和劣勢。就算處於劣勢之中，還是也能夠挖掘出自己身上的優點，利於增強某一方面的能力，讓孩子在人群中更加自信。
2、孩子能從自我認同感中學會接納自己
《聲之形》中的硝子因為無法與同學們交流順暢，所以極力掩蓋自己身上的缺點，把自己的聽覺障礙當做是阻礙自己前進的坎。硝子是不得不接受自己的缺點，而非真正的接納自己。
自我接納能力對孩子來說至關重要，如果孩子不能接納自我，增強自我的認同感，那麼那就很可能受到外界帶有主觀性和片面性的評價影響，覺得自己一無是處。
三、 引導孩子發現自己的價值，給予孩子信任和尊重
著名心理學家埃裡克森曾說："青少年時期的發展主題就是獲得自我認同。"一個能夠真正直視自己內心的孩子，才會在生活中發現自己的價值，找到自己的定位。
讓孩子無法進行自我認同，那麼他對於自己存在意義和價值的認識就很模糊。他不知道自己為什麼做這件事，也不知道為什麼自己要身處這個環境。孩子無法在校園中獲得自我認同，那麼他就不會注重學業，人際關係變差，甚至走向錯誤的道路。更多缺乏自我認同感的孩子，會習慣性的去模仿一些不適合自己的生活方式，以此來獲得安慰和短暫的滿足。但是，這一切只是隨波逐流，人云亦云，失去了獨立思考的能力和自我價值定位，孩子的自尊自信就無從談起。
值得一提的是，自我認同感的成熟是個漫長的過程，且是要通過後天的培養。發展心理學指出，孩子的某一行為是由父母的認同和肯定累積而成的。所以，父母必須要承擔起引導孩子發現自我價值的角色，幫助孩子正確地定位自身，直至孩子形成理性客觀的自我評價體系。
首先，父母應該信任和尊重孩子。無論是通過話語還是行為，父母都應該時常表達對孩子的信任。外界的信任可以轉化為孩子內心對自己的信任，以此作為推動力引領孩子學會自我認同。而且，懂得培養孩子自我認同感的父母，都會找到表揚和鼓勵的平衡點。不會溺愛孩子，不是用誇張的話語表達讚賞，所以不會令孩子產生不切實際的想法。此外，父母應該教育孩子獨立探索，對孩子說："失敗不重要，最重要的是靠著自己的努力完成目標。"對於年幼的孩子而言，父母的教育模式應是鼓勵先行，先從表揚性語言出發，引導孩子發現自己的優點，從而打下強化自身認同的根基。
我是馬海霞的育兒經驗，也是4歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！
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