不管是情人還是夫妻,一個人不再理你,做到這幾點就是最好的反擊

文/墨然

在感情裡，其實人是很容易膩的，尤其是沒有什麼感情基礎的在一起，很容易造成感情疲勞。

對於這種現象都是正常的，任何感情都沒有實質的保障因素，畢竟人心是最難去判定的。

而感情的事情也並不是一個人的事，需要的是雙方的努力。若是一個人感情不在線，那麼你付出再多，可能都沒有任何意義。

所以，對待感情還是要做到鬆弛有度，收放自如，才是保護自己的最好方式。當一個人不再理你，做到這幾點就夠了。

01、轉移注意力，學會愛自己

在一段感情裡，其實人性這種東西是最難說準的，有時候人就是比較矯情。得不到的不會珍惜，失去了才後悔莫及，這是人的常態。

那麼在感情裡，一個人對你的付出有恃無恐，完全忽略你的存在，遇到這種情況就要妥善處理。

有時候，可能是彼此相處久了，感情變得平淡，就會有一個考驗期，這都是可以理解的，沒必要過分去計較，在意。

但可能有的人就是徹底厭煩了，才會對你如此。面對這種現狀，其實最好的方式就是學會放下，放過自己，不沉浸在那種情緒裡，學會轉移注意力。

要知道，如果一個人真心在乎你，看到你對他的態度變化，自然是會開始反思自己，會回過頭來找你。

如果對方熟視無睹，那麼也沒必要去珍惜，畢竟一個人最重要的應該是自己，先學會愛自己，再去愛別人，才是對待感情最好的態度。

一個人忽略你，那麼就把時間放在自己身上，學會愛自己才永遠不會害怕失去。

02、適當試探，確認心意，再認真對待

感情這種事情，一個人對你是真心還是假意，其實就是可以通過日常生活的狀態感受到的。

一個人心裡有你，就會表現出對你的真心，若是沒有，再怎麼付出都沒有用。

當一個人開始忽略你，對你不再上心，不要急著去否定一個人的心意，要學會去發現問題，找到問題的根源。

可能對方正遭受什麼境遇，內心有情緒，需要一個人冷靜冷靜，那麼就應該多點包容。適當的去試探，是最直接的確定一個人心意的方式。

一個心裡有你的人，即使表現假裝的再淡定，也是會流露出對你的真心的，雖然不會過分關注你，但是你的一舉一動他會看在眼裡。

所以，當一個人有所反常，就應該先去試探一下他的心意，看他是否還在乎你，如果真的是不愛了，就沒必要過分糾纏了，及時止損才是對彼此最好的結果。

03、修煉自己的能力，不把感情當作生活的全部

當一個人把感情當作生活的全部的時候，就是最容易失去自我的時候。一個人沒有了自我，就沒有自身的價值，對方也會看不起。

不管感情怎樣，該愛自己的時候愛自己，該獨立時獨立，不要過分去消耗自己。一個人能夠始終保持獨立，提升自己，無論有沒有愛情都會過得很好。

在這個現實的社會裡，只有自己變得獨立堅強，才不會輕易被任何人影響，即使經歷了什麼，也能夠重新開始，享受自己的人生。

要知道，在感情裡，一個人若是真心愛你，你什麼都不用做，他都會是愛你的。但如果不愛了，你付出再多都沒有用。

所以說，一個人首先要先鍛鍊自己，讓自己變得強大，有接受結果的勇氣，這樣才會過得更好，不會被任何人所牽引，活成更好的自己，把握好人生。

總結：

感情這種事情，從來都是勉強不了的。一個人變了心，你再怎麼付出，挽回都沒有用，只有學會愛自己，才是最好的方式。

所以說，在一段感情裡，一個人開始忽略你，就應該做到這三點，讓自己變得更好，不害怕任何失去。委曲求全愛一個人，不如用來取悅自己。