打呼嚕是一種常見的睡眠現象，可能由多種因素引起，因此很多人覺得打呼嚕很正常，沒有什麼不好的地方，其實這種想法是非常不對的。實際上，打呼嚕不光會影響到別人，對自身健康也有非常大的危害，尤其是對年齡尚幼的寶寶來說，如果不及時了解打呼嚕的原因，就可能錯過發現寶寶疾病的機會，從而對身體造成很大的損傷。那麼寶寶打呼嚕究竟是有哪幾種原因造成的呢？
受涼鼻塞
很多寶寶在夜裡睡覺的時候，很容易踢被子，尤其現在是冬天，天氣比較冷，對於抵抗力較低的寶寶來說，稍不注意就會受涼，從而導致感冒鼻塞，睡覺開始打呼嚕。這種情況下寶寶一般也會很受罪，所以晚上睡覺時需要寶媽多操心，幫寶寶及時蓋上被子，以防寶寶受涼，平時外出時也要注意做好寶寶的保暖工作。
睡姿
寶寶睡覺打呼嚕也可能僅僅是因為睡姿不對，想確定這一點，寶媽就需要多觀察，如果寶寶翻個身就不再打呼了，這就屬於正常現象，寶媽不用擔心。如果寶寶是仰臥睡覺的話，舌頭的根部很容易擋住呼吸道，從而導致打鼾，這時建議寶媽們，在睡覺的時候，幫寶寶調整一個舒適的姿勢，最好是側臥，然後把寶寶的頭部稍微墊高一點。
鼻子裡有異物
如果發現寶寶睡覺時有打呼嚕的情況出現，寶媽還應該多注意寶寶的鼻子，看是不是鼻子裡有異物堵著了。如果有異物就要及時幫寶寶清理出來，可以拿一個小棉籤或者把紙巾卷的很細輕輕塞進寶寶的鼻子，通過轉動紙巾把異物粘在紙巾上面再帶出來。這樣可以保持寶寶的鼻子通暢，呼吸順暢，避免打呼嚕。
疾病
如果寶寶打呼嚕的聲音持續的時間比較長，寶媽就需要重視了，很可能是寶寶患有某種疾病，比如扁桃體肥大、腺樣體肥大、鼻炎、鼻息肉等等，這些呼吸道疾病以及鼻腔疾病，都很容易導致寶寶呼吸不暢，從而出現打呼嚕的現象。如果真是這種情況的話，寶媽就要及時帶寶寶去看醫生了。
寶寶打呼嚕時，寶媽要及時發現原因，不要放任不管，不然很可能開始只是小毛病，到最後硬生生拖成了大毛病，要知道，只要事關寶寶的健康，就沒有小事情。