安撫出牙寶寶只需這幾招！
我們都說當媽媽不容易，要懷孕，要分娩，還要帶娃.....
其實當一枚寶寶也不容易，TA們要衝過很多關卡才能健康的來到爸爸媽媽身邊，出生後，還要經歷黃疸，絞痛，打疫苗....小小身軀要經歷很多事。
等稍大一些，要長牙了，還要經歷出牙疼，一顆顆小白牙要衝破牙齦才能長出來，出牙期間，又是流口水又是癢又是疼，一貫乖巧的寶寶都會變挑剔。
前兩天，奚夢瑤就分享了一歲兒子出牙的經歷：寶寶長牙的時候，真像是換了一個寶寶，小天使秒變小鬧騰。
嫁入豪門的奚夢瑤，一舉一動都備受關注，很多人以為超模嫁入豪門，一定是無憂無慮，順順利利的。
但其實成為媽媽，超模和普通媽媽走的都是同一條路。
成為媽媽的奚夢瑤，也曾因為懷孕導致脊椎錯位，體重狂飆35斤，產後也深陷產後抑鬱找不到出口，在帶娃路上，也曾磕磕碰碰。
從新手媽媽的不知所措，到應對寶寶出牙時的得心應手，她也是一步一步自己摸索來的。
奚夢瑤說長牙的寶寶經常鬧騰，也會特別想咬東西，為了安撫寶寶，她試過很多方法，結果是給寶寶咀嚼最有效。
出牙的寶寶會不舒服，不舒服就會鬧騰粘人，當寶寶煩躁不安時，奚夢瑤就會給寶寶一些磨牙零食讓寶寶咀嚼，每一次都管用，都可以在寶寶開始哭鬧前緩解寶寶的不適。
她也給出提醒：給長牙的寶寶零食時，一定要注意食物安全，選擇能含在嘴裡劃開的磨牙零食，或者做一些處理，因為小寶寶咀嚼能力弱，要避免嗆到。
真是每個當媽的遇上寶寶的事，都會變得超級細心和有耐心，即便有時候真的是很崩潰。
一個長牙的寶寶，真的讓無數媽媽崩潰過。
在微博上，很多媽媽分享了自家寶寶的出牙史，真是寶寶累，媽媽更累。
「最近被寶寶長牙折磨的身心疲憊，牛牛不好好喝，睡覺睡不踏實，睡眠減少的厲害，一個牙已經出來了，另外一個小白點也在增大，討厭的長牙期趕緊過去吧，還我的天使寶寶。」
「寶寶又一次要長牙齒，我們母女倆，徹夜無眠，原來寶寶長牙，牙齦是非常痛的，昨晚加起來我大概是斷斷續續睡了一個半小時，困的不知道我是誰。」
「最近寶寶長牙真是磨人的妖精，六個月是個坎！越來越鬧騰了，以前睡醒願意在床上躺很久，現在醒來不一會就要哭了，天天要掛在身上不帶下來的。」
「可憐的寶寶，長牙還發燒了，口水也流不停，晚上也睡不好，寶寶難受，老母親更難受啊。」
「我家軒寶長牙太可怕了，今天一整天不吃不喝不睡還鬧，我還以為是不是感冒的前兆，內心又有點焦慮起來，晚上我家隊友回來一看說寶寶長牙了，趕緊查了一下，發現長牙的症狀我家的全部佔齊了。」
長牙對寶寶來說，是意義重大的發育裡程碑，但也確實是一件很辛苦的事。
那寶寶什麼時候開始長牙？家長又應該如何應對呢？
大多數寶寶會在4—7個月大的時候長出人生中的第一顆牙，出牙較早的寶寶會在4—6個月左右長出第一顆牙，出牙較晚的寶寶可能要等到1歲或以上。
只要寶寶活潑愛玩精神好，愛吃愛喝長體重，晚點長牙不用過於擔心，每個寶寶都有自己的成長規律。
只是長牙的寶寶，在出牙時都會感到不適，會癢會痛，口水也多，心情也會變得焦躁易怒，家長們要經常觀察，幫助寶寶緩解一下出牙的不適，以免影響進食。
從長牙到出牙需要一段，因為牙齒的萌發往往發生在牙齦底下，除非牙齒探出頭，不然沒那麼容易觀察到。
下面是一些長牙的寶寶經常會出現的表現，可以幫助家長判斷：
①老要啃東西。牙齒要「破土而出」，帶來的不適感會讓寶寶特別想要咬東西，咀嚼可以緩解不適，出牙的嬰兒通常想要咬東西。
②牙齦腫脹。出牙會導致牙齦紅腫、脹痛，有時牙齦會鼓起個小包，底下就是牙齒了。
③過度流口水。流口水吐泡泡不代表一定是在長牙，但如果還有其他的出牙症狀，如牙齦鼓起或腫脹，說明寶寶在長牙。
④晚上尤為煩躁。牙齒萌出的時候，牙齒穿過骨頭和牙齦是一個緩慢的過程，而且這個變化主要發生在晚上，所以寶寶在晚上比較煩躁不安。
⑤抓耳朵。抓耳朵可能是耳朵感染的徵兆，也可能是出牙的徵兆，因為下顎的神經分布，疼痛會轉移到耳道。
⑥體溫升高。有些出牙寶寶會有體溫升高的情況，這是因為牙齒突破牙齦，導致牙齦炎症反應。
⑦飲食習慣發生改變。有的寶寶在長牙的時候，會喜歡用勺子餵養，因為勺子會給牙齦施壓，可以緩解不適，寶寶甚至會比平時吃得更多一點，因為可以多讓勺子緩解一下不適。
還有些喝奶的寶寶，會吃吃停停，因為吸吮奶嘴或乳頭會給牙齦和耳道施加了不舒服的壓力，吃不了多久就停下來不肯吃，結果肚子又餓，就會老是喊著要吃，但又吃不了多少再次痛到停下來。
長牙是每個寶寶發育的正常部分，但也確實會引起疼痛和不適，家長要做的就是幫助寶寶緩解疼痛。
有很多方法可以緩解出牙，但效果因人而異，家長們要多嘗試找到最有效的辦法：
1、在家緩解出牙的疼痛
①給寶寶磨牙的食物。如果寶寶到了能吃固體食物的年齡，可以讓寶寶咀嚼磨牙食物，如去皮的黃瓜、胡蘿蔔或出牙餅乾，這種咀嚼壓力可以緩解疼痛。
要注意：如果給寶寶硬的食物，一定要密切觀察寶寶，確保寶寶不會噎住。
②用乾淨的手指摩擦寶寶的牙齦。用乾淨的手指在寶寶的牙齦上摩擦，也可以用紗布包住手指按摩寶寶的牙齦，這種壓力可以緩解寶寶的疼痛。
③給寶寶冷藏的牙膠。讓寶寶咀嚼冷藏過後的牙膠玩具也可以緩解不適，注意不要太冰，別刺激到寶寶的牙齦。
④擦乾寶寶的口水。嬰兒出牙時會流口水，過多的口水會引起皮膚過敏，用乾淨的毛巾及時擦掉口水，並塗抹乳霜，防止皮膚過於乾燥引起額外的不適。
⑤分散注意力。出牙痛就像頭痛，它持久，卻又不會說痛的要命，就是隱隱作痛，多安慰寶寶，轉移寶寶的注意力，即使是爸爸媽媽的一個擁抱，也是寶寶最好的止痛劑。
2、尋求醫療護理
①非處方藥。如果家庭療法沒有幫助，如果出牙確實讓寶寶很疼痛，考慮給寶寶止痛藥，有很多非處方藥是專用於正在長牙的嬰兒，對乙醯氨基酚或布洛芬可以幫助緩解出牙痛，注意：要在醫生指導下用藥，不要給6個月以下的嬰兒布洛芬。
注意：一定要讓醫生確認疼痛是由出牙引起的，不要盲目用藥。
②必要時看醫生。出牙是嬰兒成長發育的正常部分，可以採取家庭療法緩解疼痛，但如果寶寶發燒或者看起來特別不舒服，可能是感染或者生病了，帶寶寶儘快去看醫生。
要注意的是，在寶寶出牙期間，牢記要做的事和千萬不能做的事。
1、這些事情不能做
①給硬的食物要密切觀察
如果給寶寶稍硬的食物咀嚼，一定要有大人時刻觀察，以免嗆到，注意：只給稍大一些的能正確咀嚼和吞咽的寶寶磨牙食物，小月齡寶寶不能吃硬的食物，很危險。
②千萬不要在寶寶腫脹的牙齦上擦白酒
有些地方有用酒精來緩解出牙疼痛的偏方，警告：即便是少量的酒精也可能導致嬰兒中毒。
③一定不要盲目給藥
如果要給寶寶用止痛藥，一定要在醫生的指導下進行，避免任何含有苯佐卡因的藥物，苯佐卡因是一種常見的止痛藥，在極少數情況下，這可能會導致嚴重的情況，減少血液中的氧氣量。
④慎用琥珀牙膠手鐲和項鍊
手鐲和項鍊對小孩子來說都有窒息的危險，寶寶會吮吸或咀嚼這些東西，而脫落的珠子也有窒息的危險，沒有科學證據表明琥珀在出牙疼痛時有效。
2、長牙後護理好寶寶的牙齒
①帶寶寶去看牙醫
當寶寶長出第一顆牙時，帶寶寶去看牙齒，最遲不要超過寶寶一歲，牙科醫生會詳細檢查以確保寶寶的牙齒健康強壯。
②護理好寶寶的新牙
出牙前，每天用乾淨、潮溼的毛巾清洗寶寶的牙齦，防止細菌積聚，出牙後換成軟毛牙刷，在孩子不會吐出牙膏前，僅給寶寶使用一粒米大小的含氟牙膏。
③吃健康食物防止蛀牙
當寶寶開始吃固體食物後，給寶寶提供健康低糖的飲食，一定要在寶寶吃完東西後刷牙，儘量減少在晚上餵奶，避免在奶瓶裡放果汁或其他含糖飲料。
最後要提醒家長們的是：出牙的寶寶會暴躁易怒，耐心一些，一切都會過去的。