得了甲亢,飲食方面要注意哪些事情?

2021-01-11 騰訊網

甲亢,即是甲狀腺功能亢進症,患上這種疾病時,患者往往會表現出各種不適症狀,對生活和健康的影響是很大的,因此要及時治療,以免危害增大。另外,在治療的時候,飲食調養也是必不可少的,既能幫助疾病治療,還能使身體儘快恢復。

甲亢疾病的飲食護理事項

一、補充高熱量:患上甲亢,機體代謝亢進,所以日常飲食需以高熱量、高蛋白、高維生素為宜,多進食清淡、含維生素較高的蔬果,以補充維生素B和維生素C。同時,可以適當增加豆製品如豆腐、雜豆等,可攝入營養豐富的瘦肉、雞肉、雞蛋等。

二、碳水化合物:每日攝入足夠的碳水化合物,如米飯、麵條、饅頭等,可少食多餐。

三、補充礦物質:適當增加礦物質的攝入,尤其是富含鉀、鈣、鎂等元素的食物,如香蕉、牛奶、玉米、黃豆、土豆、核桃仁、燕麥、南瓜籽等。需要注意的是,紫菜裡面含鎂雖多,但碘含量也較高,甲亢患者不宜食用。

四、補充水份:甲亢患者的代謝比較亢進,因此每天要補充足夠的的水分,每天飲水量建議在2500ml左右。

五、忌食高碘食物:少吃含碘高的海鮮,如蝦、蟹、紫菜、海帶等,避免使用含碘鹽,改用無碘鹽。

六、忌濃茶、咖啡:避免飲用咖啡、濃茶,以減少交感神經興奮。

七、忌煙、酒:甲亢突眼的進展與菸酒有明顯的相關性,所以甲亢患者需要戒菸戒酒,尤其伴有突眼患者。

八、忌食辛辣刺激食物:甲亢患者要避免辛辣、刺激的食物,如辣椒、蔥、姜、蒜等;避免煎、炸、燒烤食物及油膩的重口味的食物。

對於甲亢疾病,不僅要積極治療,還要做好飲食調整和生活護理,避免精神壓力過大、抑鬱、暴躁等不良情緒,注意休息,不要熬夜,保持作息規律、勞逸結合。

如果有關於甲狀腺方面的問題,或者有檢查單看不懂的,都可以在評論區留言或者私信,將會為大家答疑解惑。

相關焦點

  • 甲亢病人的飲食護理方法 甲亢飲食注意事項
    甲亢患者在日常是較為多見的,患上甲亢之後,飲食護理較為關鍵,如何做呢?小編給大家講講甲亢病人的飲食護理方法是什麼、甲亢吃什麼好以及甲亢的病因有哪些。感興趣的朋友不妨和小編一起了解一下吧。甲亢病人的飲食護理方法1、限制食物纖維,應適當限制含纖維多的食物。
  • 甲亢患者,平時飲食需注意哪些?以免引發其它併發症
    甲亢是很常見的疾病,往往初期症狀並不是很嚴重,但是到了晚期,有些患者會因為比較嚴重的症狀而感到非常煎熬。其實很多人對甲亢並不是很了解,不少患者在得了疾病之後依然放開吃,但是他們不知道,毫無忌口的飲食可能會給他們帶來一些不良的影響。
  • 甲亢患者的飲食,有哪些注意事項,竟有不少
    甲亢在日常生活中是比較多見的一種病,病人在患上甲亢之後飲食護理變得尤為關鍵,如果飲食不當可能會讓甲方變得更加嚴重,而甲亢就是因為飲食不合理導致的,所以飲食護理中,病人一定要多加注意。那麼甲亢病人怎麼進行飲食護理呢?
  • 甲亢患者的飲食要注意什麼問題?
    核心提示:甲亢患者的飲食要注意什麼問題?對於甲亢患者來說,正確的飲食是很重要的,這有助於病情的好轉。如果生活中沒有注意飲食,可能會加重病情,甚至是危及到患者的生命,所以需要引起重視。甲亢除了進行科學的治療,還要合理搭配飲食。
  • 甲亢的一些飲食禁忌,患者們要注意了
    甲亢是生活中比較常見的一種內分泌疾病,出現甲亢疾病時,患者往往會出現怕熱、多汗、乏力、體重減輕、心悸、心跳加快、心律不齊等不適症狀,女性患者還會有月經異常的症狀。這些都嚴重影響了日常生活和健康。所以,發現甲亢疾病時,應該儘早治療,在治療的同時,飲食方面要多加注意,以免影響療效。
  • 甲亢不能吃什麼 平時要注意哪些
    甲亢是比較常見的疾病,我們平時也會聽說一些,對這種疾病有些了解。甲亢患者平時的飲食是要多留意的,那麼,甲亢不能吃什麼呢?它是什麼引起的?平時要注意什麼?下面就跟小編一起來看看吧。馬鈴薯這是很多人都比較的喜愛的,但是甲亢的患者就要注意食用了,著同樣可可以引起甲狀腺腫大,也是因為馬鈴薯中含有氰化物氰酸糖著,食後產生硫氰酸鹽,阻止甲狀腺攝取碘。捲心菜捲心菜營養價值高,但是,甲亢的患者是要注意的。長期大量食用是會導致甲狀腺腫大的。捲心菜當中的有機氰化物可以影響碘化物的氧化,讓甲狀腺素合成受影響。
  • 甲亢是怎麼引起的?李雄主任醫師:出現這些症狀是甲亢,日常飲食要...
    甲亢是一種比較常見的疾病,我們都知道甲亢不好治癒,那麼大家知道甲亢是怎麼引起的嗎?很多人自己得了甲亢之後,對這個病並不了解,甲亢的症狀是什麼?我們在患有甲亢之後,飲食方面也要注意一些,甲亢不能吃什麼?想知道一定要繼續看哦。
  • 甲亢病人飲食結構要注意什麼?
    甲亢病人平常不必去吃一些含碘元素較為高的食材,這種食材全是會促使病人的病況越來越更為的比較嚴重,一切含碘過量的食材都不必去攝取,也有便是要分外留意少吃一些海鮮產品的商品,這種食材也是會讓病況加劇,進而起不上醫治的實際效果,平常應當要多吃一些新鮮的蔬菜水果和新鮮水果,不必吃含有刺激性的食物。
  • 甲亢患者飲食不可馬虎,以下6個禁忌尤其要注意
    甲亢患者飲食不可馬虎,以下6個禁忌尤其要注意 2020-10-24 07:52 來源:澎湃新聞·澎湃號·湃客
  • 甲亢的早期症狀有哪些,有這些表現要注意
    甲亢疾病,在生活中是多見的疾病。該疾病多見於女性等群體,包括中年女性。甲亢形成因素與人體的甲狀腺激素分泌過多等方面有關係,也與消化系統、循環系統、神經等方面有關係。若新陳代謝異常,也會刺激甲狀腺激素分泌異常。此外,工作壓力、碘元素攝入不足、飲食因素等方面也會誘發甲亢等疾病。
  • 甲亢注意事項及飲食護理_成都哪個醫院治甲亢效果好
    (此時間僅為11月會診時間,預約12月及以後時間需提前諮詢會診時間》》》)甲亢注意事項及飲食護理_成都哪個醫院治甲亢效果好?成都西部甲狀腺醫院是一家專業診治甲狀腺疾病的正規醫院,真正做到專病專治更專業,致力於為甲狀腺疾病患者提供高品質的醫療服務。
  • 甲亢飲食也有學問!謹記5個注意事項,以免病情愈發嚴重
    這種免疫性紊亂的情況,在醫學生稱為甲狀腺功能亢進,也就是甲亢。甲亢患者常見的症狀有多汗、怕熱、多食體輕、手抖、情緒急躁、心跳加速和神經過敏等。患有甲亢,最重要的是要早發現,早治療,防止併發症狀的出現。最常見的治療手段就是用藥,此外,在生活中,甲亢患者也應該多關注飲食上的調理,來幫助病情的恢復。甲亢患者,在飲食有哪些需要注意?
  • 甲亢的飲食指南-這幾類食物,甲亢患者要警惕!
    甲亢是一種高發的疾病,這種疾病主要是甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素,造成機體代謝亢進和交感神經興奮的病症。患上甲亢的時候,往往會引起各種不適症狀,如怕熱、多汗、乏力、體重減輕、心悸、心跳加快、心律不齊、情緒不穩定等,給身心健康造成了極大的傷害。對於這種疾病,往往需要及時治療,飲食方面也要多注意,以免影響了疾病治療。
  • 情緒不好會引發甲亢嗎?得了甲亢該怎麼調節心態?李雄主任醫師為你...
    4、精力刺激:這一因素屬於最常見的甲亢病因之一。一般來說,強烈的突發性精神刺激能夠很容易導致人患上甲亢。因此,在日常生活中,大家要控制自己的情緒,積極地避免甲亢這些引發甲亢的因子。 得了甲亢該怎麼調節自己的心態啊? 甲亢的病人情緒是不太好,這是常識。
  • 瘦到傷「心」的病-甲亢惹的禍-甲亢治療科普課後答疑精選
    得了甲亢一定會瘦嗎?為什麼我得了甲亢體重沒有明顯變化呢? 答:患上甲亢之後,通常基礎代謝率都會增加,相比於正常人而言,身體的消耗增加。和甲亢復發的相關因素雖然較多,但主要劃歸為三方面: ● 和病情相關的因素:甲狀腺腫大明顯功能亢進嚴重的;TRAb抗體水平很高的;有甲亢家族病史的;青少年甲亢和男性甲亢患者,這些情況復發可能性更高。 ● 和治療相關的因素:治療藥物劑量不足;療程不夠長;藥物治療反應差的患者復發可能性更高。
  • 為什麼得了甲亢一點兒都不變瘦?原因竟是得了胖甲亢
    一位朋友:我今年得了甲亢,T3和T4指數挺高的,吃的挺多的。現在服藥,但是我一點都不瘦,而且還胖了。怎麼回事,採取什麼方法才能瘦下來呢?甲亢的人,一般表現為多食、消瘦、畏熱、多汗、心悸、激動等症狀,由於體內分解代謝旺盛,甲亢病人表面上看來食慾大增,但是體內的營養成分消耗過多,因而很容易引起體重明顯下降。所以當身體出現不明原因的消瘦時,則應考慮是否得了甲亢。得了甲亢的病人一般都會消瘦。
  • 得了甲亢有哪些表現?除了甲狀腺腫大,還要注意這些
    提起甲亢這個疾病,相信大多數的人都感到非常熟悉,其實這種疾病是由於甲狀腺功能亢進而導致的甲狀腺激素分泌過多,因而對身體的各種生理功能造成一系列的影響。引發一系列的病理狀態。甲亢這種疾病給人們帶來的危害是比較大的,所以希望大家能夠謹慎對待甲亢的出現。
  • 甲亢吃什麼食物好 平時要注意哪些
    生活當中甲亢的患者有很多,他們平時的飲食是要格外注意的,合理的飲食可以幫助身體恢復健康。那麼,甲亢吃什麼食物好呢?平時要注意些什麼呢?接下來,大家就跟小編一起來看看吧。富含維生素食物甲亢因高代謝,缺乏多種維生素,所以需要在飲食中保證供給,多吃富含維生素(A、B、C、D)的蔬菜、水果、堅果(花生、瓜子、松子、杏仁等),動物內臟、蛋黃、奶製品、胡蘿蔔、豆類食品。必要時,在醫生指導下,補充複合維生素B。高鈣食品甲亢容易大致骨質疏鬆,在飲食當中要多吃些高鈣食物,例如牛奶、豆製品等。
  • 甲亢患者不能吃的七種食物是哪些?
    對於患有甲亢疾病的人來說,在生活起居和飲食方面需要特別的注意,否則就會對身體健康造成傷害。甲亢患者不能吃的七種食物是哪些?有些食物是甲亢患者不適宜吃的,不僅不利於甲亢的治療,還有可能導致甲亢的病情加重,因此甲亢患者合理的飲食對治療非常重要。   甲亢患者不能吃的七種食物是哪些?
  • 得了甲亢吃什麼好?飲食注意些什麼?李雄主任:飲食有講究,千萬別吃...
    甲狀腺機能亢進,也就是我們常說的甲亢!甲狀腺的功能主要是製作甲狀腺素,而正常情況下,甲狀腺素的分泌應該剛剛好!如果過多,就會造成甲狀腺機能亢進! 患者多數表現出脖子(甲狀腺)腫大、心跳加速、眼球突出、失眠、容易緊張、體重減輕、手抖等症狀,給健康及日常生活帶來諸多影響。