對於女人而言懷孩子辛苦，生孩子辛苦，帶孩子辛苦，但再苦也莫過於斷奶之苦，要知道斷奶如果不科學的話，不僅媽媽受苦，更重視的孩子由於斷奶也是哭鬧不止，這對於媽媽而言自己受苦也就算了，最見不得孩子哭鬧，那叫一個揪心。所以，有些媽媽斷奶好幾次也沒能成功，其實斷奶不是說斷就斷的，它即講究方法，又講究時間。
樓上的芳芳（6歲），聽說一直在吃母乳，據了解芳芳不是沒斷過奶，但反得幾次，又沒能成功，原因是孩子每次斷奶都易發高燒，哭鬧不止，做媽媽見孩子這樣，自然就忍不下心來，沒辦法，小芳的斷奶之路就這麼放棄了，現在六歲一直餵著奶。其實斷奶不是說斷就斷的，下面來學幾招吧。
1.夜奶先斷
孩子出生本就是件很快樂的事，但不得不說，對於媽媽而言也是最辛苦的事情，特別是餵奶，白天得按時喂，晚上也得醒來好幾次，沒辦法，孩子五個月之前這是做媽媽的職責所在。但是孩子慢慢長大之後，就得開始考慮斷奶了，其實在斷奶的時候，我們不要說斷就斷，可以在第6個月的時候就做準備了，這個時候可以先慢慢的把夜奶戒掉了，方法可以選擇安撫奶嘴一類的，也可以拖延餵奶的時候，或者減少餵奶的次數，這樣慢慢的，孩子就習慣性的不喝夜奶了。
2.餵奶次數逐漸減少
在給寶寶斷奶之前，不能太強求，不能太暴力，這樣的方法只會讓寶寶沒有安全感，甚至還會給心理留下陰影，所以你們在給孩子斷奶的時候，要講究慢慢來，如果你白天時間多的話，也可以先斷白天的，白天可以帶寶寶出去玩，轉移注意力，這樣寶寶吃奶的次數就少了，時間一長甚至不找奶喝了，然後再斷夜奶就簡單了。
3.飲食調理
在給寶寶斷奶時，寶媽應該減少自身的母乳量，可以通過吃一些回奶的食物來促進回奶，建議在家裡備些乃立清，這是專門用於回奶的食方，裡面含有炒麥芽、維生素b6.山楂，蒲公英，金銀花，橘皮，炒麥芽和維生素b6是能抑制泌乳素分泌，山楂和金銀花能消腫止痛，橘皮和蒲公英能緩解脹痛，對產後回奶起到很好的作用，讓寶媽產後無痛回奶，寶寶斷奶也能更順利。
4.混合餵養
給寶寶斷奶是需要一個過程的，不能操之過急，不能說斷就斷，我們一定要有耐心，用對方法，講究慢慢來，我們如果有了想給寶寶斷奶的念頭之時，可以提前給寶寶買一些配方奶粉，混著母乳一起餵養，從一口到一餐，從一餐到兩餐，這樣循序漸進，慢慢的，孩子就會習慣奶粉，就不會找母乳吃了。
5.減少寶寶對媽媽的依賴
給寶寶斷奶的時候，家人一定要積極參考，如果晚上帶不了的話，可以白天多帶帶孩子，為的就是不怕孩子太依賴於媽媽一個人，所以奶奶、爸爸一類的角色一定要積極一些了，可以帶著孩子出去玩，這樣可以轉移注意力，不過值得注意的事，媽媽不要刻意遠離寶寶，不然媽媽易沒有安全感，平時也可以抱一抱，不過時間上要減少一些，儘量給家裡人多帶帶。
孩子斷奶不是件容易的事，但也沒有你想像的那麼困難，我們做媽媽的在給孩子斷奶的時候，一定要堅決一些，有信心一些，不要孩子一哭，你就受不了，就又開始餵起奶來，這樣反覆性的斷奶，對孩子不利，只會讓孩子更加的難受，對於媽媽而言也會很痛苦，所以寶媽們一定要記住一點，孩子斷奶一定要有信心，把你的「不忍心」收起來，這樣才能把奶斷乾淨，另外在選擇斷奶的時候，建議選擇溫度適宜的季節。