陳都靈胖了也很瘦
嚮往的生活更新最新一期，陳都靈因為一句話上熱搜了，節目中她說自己吃肉也不長肉，甚至還說即使長胖也很瘦，瞬間就戳中了無數吃貨的心，小姐姐你是怎麼做到吃肉也長不胖的呀？同款減肥方法好像學！
說起來陳都靈好像真的沒有怎麼胖過呢，最早因為「南航校花」這個稱號走紅的時候就是一副很清瘦的長相，瘦瘦小小的，初戀感十足，因此秒殺無數宅男。
之後因為《左耳》出道，雖然電影不怎麼樣，但陳都靈還是比較小說中「小耳朵」的設定呢，電影最早曝光的劇照，那時候的陳都靈真的是超級瘦呢。
要說陳都靈稍微胖一點的時候，可能就是她第一次來《嚮往的生活》的時候，那應該算是她比較肉的時候了，畢竟是冬天了，稍微長點肉也是很正常的，臉頰鼓鼓的，像嬰兒肥一樣很可愛。
之前《七月與安生》的路透照，看著就是一個很清瘦的妹子，標準的小清新美女。
動圖看顏也蠻漂亮的，重點是天然。
可能是因為長相太清純了，感覺她一點都不適合畫濃妝。
為什麼陳都靈吃肉也長不胖呢？其實不知道大家發現了沒有，一般很瘦的人基本腸胃都有一點問題，脾胃不適，或是消化不好，導致吃再多也吸收不了，看全身照即使個子高身材也是很乾癟的那樣。再就是基因問題，全家都很瘦，想出個胖子也不容易。而且在娛樂圈明星壓力很大，即使吃的多，後面的消耗也很大，對於脾胃不好的人來說是很難留住肉肉的。
陳都靈的腿
陳都靈到底有多瘦呢？看她的腿就知道。陳都靈的腿，網友路透照，大小腿真的都一般細了，瘦成這樣真的有好好吃飯嗎？
機場造型，看看這細胳膊細腿，機場和寫真造型對比，基本無差別，感覺腿好長呢。
之前還網友拿來和唐嫣比過腿，官方身高167cm的陳都靈，被網友拔出身高應該沒有怎麼作假，和關曉彤同框都矮不了多少，所以至少應該是165+的樣子。
其實說起來「吃肉不長肉」這樣說法，真的完全就是天定了，老天給了一副什麼樣的身板決定了你能吃多少，但長多少肉還是可以控制的呢，不管你先天條件有多好，時刻注意控制食量和運動才是保持體型的關鍵。
給大家分享幾個簡單的瘦腿動作：
這些動作看起來很隨意，躺在床上的時候就可以做，每天堅持來幾組，每個動作堅持至少20秒，堅持一個月下來會有意想不到的效果呢。