閉合性粉刺是困擾很多女生的問題，雖然閉合性粉刺不像痘痘一樣明顯，但用手摸一下可以感受到顆粒感，抿嘴唇還能看到一顆顆的粉刺，擠一下還會出現白色線狀分泌物，閉合性粉刺很容易發展成痘痘，想要擺脫閉合性粉刺，來看看這些小妙招吧。
臉上長閉合性粉刺是有原因的，想要去除閉合性粉刺，要從源頭中阻止再次長閉合性粉刺，那長閉合性粉刺的原因有哪些呢？
1、生活作息不規律
生活作息不規律，喜歡熬夜，這樣容易導致體內新陳代謝出現障礙，導致皮膚水分流失，長期熬夜還會導致內分泌失調，久而久之就會出現長粉刺、痘痘等情況。
2、化妝品選擇不當
現在很多女生都會喜歡用化妝品，但是化妝品選擇、使用不當，會容易出現毛孔堵塞的問題，加上沒有做好卸妝工作，這樣也會容易導致臉上長粉刺。
3、飲食問題
辛辣、甜膩、高熱量的食物會容易引起體內溼熱的加重，容易導致臉上長粉刺。
4、內分泌問題
誘發閉合性粉刺是有多種因素造成的，雄激素分泌過盛是誘發疾病的主要因素之一。一般常誘發在青春期的患者，青春期是分泌雄激素過盛時期，對疾病的誘發有很大的關係，雄激素可刺激皮脂腺增多，是毛孔堵塞引發炎症，導致粉刺出現。同時和女性生理周期有一定關係，患者應注意對身體的調整和治療。
5、油脂分泌旺盛
油脂分泌旺盛，不能及時排出，就很容易導致出現粉刺、痘痘的情況。
想要去除閉合性粉刺，首先要改變自己的生活習慣，然後需要用正確的方法去除封閉性粉刺，雖然很多方法不一定能完全去除粉刺，但還是可以對粉刺有一定的改善，減少粉刺問題的發生。
1、定期去角質
老化角質層堆積過多，導致肌膚毛孔堵塞，最後形成粉刺，根據自己的膚質選擇合適自己的去角質產品，定期去角質，可以加快肌膚的新陳代謝，這樣對去除閉合性粉刺還是有很大幫助的。
2、早晚徹底清潔
經過一個白天或者夜晚，我們臉部的皮膚會比較髒，如果不及時徹底清潔皮膚，就容易導致各種肌膚問題，晚上在洗臉之前最好用卸妝水卸妝，即使沒有化妝也可以適當用卸妝水擦臉，這樣更容易清除掉臉部肌膚的髒東西，在洗臉的時候可以按摩一下粉刺經常出現的位置，這樣能更快去除粉刺。
3、蒸臉
蒸臉可以有效幫助打開肌膚毛孔，軟化粉刺，這樣會更容易去除粉刺，要注意及時補充肌膚水分，抑制肌膚油脂的分泌。
4、鹽水衝洗
鹽水有消炎殺菌的作用，在一定程度上可以抑制粉刺，對初期粉刺還是很有效的，用15克鹽水衝洗嘴角張粉刺的地方，每天1-2次，2-3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水，反而使粉刺惡化。
5、飲食和作息時間要注意
有粉刺的朋友要有個良好的生活習慣，平時飲食以清淡為主，多吃新鮮水果和蔬菜，少吃辛辣的食物，油膩的食物也要少吃。儘量少熬夜，晚上10點入睡。千萬不要小看粉刺小小的看不見，不注意飲食和作息時間，當長得密密麻麻的時候，後悔都沒用了。