柔性黑科技護航挑戰精神:一個人一條腿,513公裡極限越野

備受矚目的「獨腳大叔513公裡戈壁馬拉松挑戰活動」歷時9天9夜，於9月18日中午12:12成功落下帷幕。這項賽前評估只有1%成功率的挑戰，創造了腿部截肢者5倍的不間斷越野新世界紀錄（原紀錄101公裡）。主人公中國刀鋒戰士——獨腳潘從青海火星營地出發，穿越沿途戈壁、雅丹、雪山、草甸、河谷、沙溝等多種地貌，經歷龍捲風、沙塵暴，最高海拔3950米，最大溫差50度等惡劣環境，最終成功抵達甘肅戈壁清泉。

圖1：2020逐日挑戰成功完成，圖片來源：獨腳潘團隊

獨腳潘個人513公裡戈壁挑戰的成功引起了人們的廣泛關注，激發了大家對體育精神和挑戰精神的敬仰之情，更吸引了廣大民眾對馬拉松運動和越野挑戰的關注和興趣。

近年來，隨著人們對自身健康意識的不斷提高，對健康品質生活的更高追求，以及對社交方式的多樣化需求，已經有越來越多的人參與到馬拉松、越野跑、登山徒步，以及日常跑步打卡等戶外運動活動中。

根據中國田徑協會發布的《2019中國馬拉松大數據分析報告》顯示，我國馬拉松及相關路跑賽事繼續保持高速增長，2019年，全國範圍內共舉辦規模賽事1828 場，較2018年增加247場，參賽人次達712萬。由此可見，目前國內馬拉松市場越來越大，參與的人數也在逐年增多。

儘管馬拉松、越野跑這類體育賽事的熱度在日益增加，參與者也越來越多，但並非每個人都適合，或者說都會，跑馬拉松和越野賽，甚至在各類戶外運動賽事中，參賽者突發身體不適甚至猝死的現象時有發生。對此，除了加強對參賽者的全面體檢幫助他們了解自身的身體狀況，更重要的是，應當在挑戰運動過程，密切注意參賽者的身體狀況，並在體徵異常時及時採取調整和救治措施。

正如獨腳潘本人所說，「在超長距離的越野跑中，心率是最直接反映身體狀況的核心數據。心率處在哪個區間，就反映了此時的身體狀態，能判斷目前運動量的可持續性。在整個跑步過程中，心率飆升是件必須警惕的事。」

尤其是像獨腳潘513公裡戈壁越野跑這種長距離的戶外越野運動項目對挑戰者的身體狀況是非常巨大的考驗，個人生理健康狀況以及心理情緒狀態都能直觀地體現在個人體徵數據方面，尤其是心率數據。因此，非常有必要在運動挑戰過程中，對挑戰者進行實時心電監護，並根據實時心電和心率參數調整自身體能分配，平衡運動狀態，這在很大程度上可以避免猝死等運動意外的發生。

心率作為人體健康的重要生命參數，在運動時監測實時心率已成為眾多運動者們守護自我健康的重要方式。然而儘管市場上用於運動心率健康監測的設備品類繁多，但大多都未能起到有效監測和輔助體能調整的作用。

作為運動者們佩戴的心率監測設備，不僅要精準監測實時心率參數，輔助運動體能的有效分配，也要具備舒適無感的佩戴體驗，以確保在守護運動者健康安全的同時又不影響運動行為的正常進行。

目前，被廣泛用來監測運動心率數據的設備是智能手環和手錶，但由於大多數智能手環的工作原理是採用反射式光電信號檢測，也就是用光的反射，根據血液中透光率的脈動變化折算成電信號，再結合特定算法折算成心率數據。這種方式在穩定狀態下作用較為明顯，而在相對劇烈的運動下，就很難測算出準確的心率數據，這也是為什麼在運動速度發生改變時手環檢測到的心率數據會有所延遲。

除了智能手環，其他類似有線式的心率監測設備，以及綁帶式監測儀器，由於束縛了運動者的肢體行動能力，在運動心率監測方面就顯得不合時宜了。

因此，基於心電信號的精準、實時、動態監測，且無線束縛、無感佩戴的產品，是運動場景下更為適用的心率監測設備。這也是獨腳潘在個人長距離越野跑中採用智柔柔性心電貼的主要原因。

在此次513公裡戈壁極限越野挑戰過程中，獨腳潘全程佩戴著智柔柔性心電貼，實時監測自身心率健康狀況，並根據心率區間感知自身健康狀態，及時調整體能分配，以保持最佳運動狀態：當心率過低時，適當加快節奏，以更大發揮身體潛能；當心率過高時，放緩運動節奏，以合理分配體能平衡身體效能。

值得一提的是，智柔技術工程師根據本次超長距離挑戰賽程，以及獨腳潘身體機能情況，獨創了「冥想心率調整法」：在補給點和休整點，運用智柔心電貼實時動態監測功能，幫助獨腳潘實時感知個人體徵狀態，通過30秒「冥想」，將奔跑時120-130BPM的較高心率區間在短時間內迅速下降至80-90BPM，甚至是60-70BPM的平穩放鬆狀態，從而提高他的休息效率，改善體能分配，有效平衡身體機能與運動效能，為後續長程挑戰蓄力儲能。

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圖5：「冥想」中的獨腳潘，圖片來源：現場拍攝

組圖6：智柔心貼實時守護獨腳潘的健康安全，圖片來源：現場拍攝

基於柔性電子技術，智柔柔性心電貼具有非常小巧、輕薄的外觀尺寸，完美貼合於人體皮膚，幾乎沒有穿戴感，對獨腳潘持續長程的運動挑戰沒有異物感的影響。「輕薄柔軟」的質地，確保了良好的貼合性和穩定性，即便獨腳潘在劇烈運動中，也依然能夠採集到他實時的精準的心電信號。

而智柔科技的獨特心電算法進一步優化了運動狀態下的心率提取、心率變異性分析，能夠有效監測獨腳潘在行走和奔跑過程中的疲勞狀況和心臟負荷，從而獲悉獨腳潘實時的動態心率、心電及身體健康狀態，幫助獨腳潘高效分配體能，保持最高運動挑戰效率和最佳身體健康狀態，確保他在順利、高效完成超長距離挑戰賽的同時，始終保持身體狀態的健康與安全。

組圖7：智柔心電健康監測設備及遠程監控系統，圖片來源：智柔產品部

正如獨腳潘發起513公裡個人越野挑戰賽的初衷——「破除障礙，挑戰自我，追逐夢想」，對自我認知和自我追求的不斷提升，激勵著越來越多的人參與到運動挑戰和體育賽事中來，他們通過挑戰自我、超越自我、激勵自我，用腳步丈量旅程，用汗水鐫刻人生，追尋著生命的意義向陽而生。

智柔心貼，柔以貼心，致力於守衛每一個運動者、追尋者在運動挑戰中的健康安全，為每一段生命徵程之旅貼心守護、保駕護航！

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