「痛」如虎咬，勢如狂「風」！用來形容痛風發作再貼切不過，痛風發作時有多痛，有人說就像是在割肉，也有人說就像是有人拿磚頭持續的砸腳面……如果將痛風的疼痛進行分級，一級疼痛或許很輕微，不影響生活，但到了五級，甚至可以讓一個人癱瘓，掙扎在床。那麼，為何痛風發作，總是先從腳開始呢？
為何痛風發作，總是腳先受傷？
解釋這個問題，我們首先要弄明白為何會痛風。說白了，就是體內尿酸的代謝出現了問題，這個尿酸的產生一個是來源於組織器官產生，也是內源性的。另一部分則是通過吃了高嘌呤的食物，產生的，也就是外源性的。
正常來說，嘌呤代謝成尿酸後，要通過糞便，尿液排出體外。但如果，這個尿酸代謝出現異常，不能及時的排出體外，多餘的尿酸就會隨著血液遊走於全身各處，血液裡的尿酸濃度超過保和殿，就容易形成尿酸鹽結晶，在關節處沉積。由於身體的遠端，也就是手腳部位，血流量相對較少，溫度較低，因此會更加容易析出尿酸鹽結晶。因此，痛風發作，總是先從手腳部位開始。就像糖尿病的各類併發症裡，最容易累及的就是手足、眼睛、腎臟等血管相對細小的部位。
不過，有一點必須要提醒大家的是：如果尿酸高了，並不一定都會誘發痛風，高尿酸血症是高血壓的獨立危險因素，對血管的損傷也是巨大的。還可導致急性尿酸性腎病、慢性尿酸性腎病和腎結石，增加發生腎功能衰竭的風險。同時，高尿酸血症也是糖尿病的難兄難弟，尿酸升高的患者發生糖尿病的風險要高出常人95%，也就是說如果罹患高尿酸血症，糖尿病十有八九也會跟著出來。
所以，不可大意，定期體檢，如果發現尿酸值升高（非同日兩次空腹血尿酸水平男性高於420mmol/L，女性高於360mmol/L），就要高度警惕，在醫生的指導下進行降尿酸治療，同時在生活上嚴格調理，多喝水，少吃高嘌呤食物，多運動以促進尿酸的排洩。
我是喬妹，生活中，如果腳部出現不明原因的疼痛，萬不可大意，立刻到醫院檢查血尿酸水平。若覺得文章有用，別忘了點讚並轉發給身邊的家人朋友，感謝您的支持（本文圖片均來源於網絡，如有侵權請聯繫刪除，謝謝）