三明實小五（3）班 林梓恆
我最喜歡的體育活動是跆拳道，我上跆拳道之前，就已經是個「跆拳道粉」了，我看電視，哇！踢一腳，翻個後空，帥死了！
我找我媽說：「我要報跆拳道！」，「想報就必須吃苦哦！」「吃苦？又不是拿刀砍我們，為啥要吃苦？」我媽聽了，悄悄的走了，我以為她生氣了，可是，她拿著手機過來，裡面有一些圖片，不看不知道，一看嚇一跳，「壓腿！」走的過去，爬的回來！我下了個叉，嗯！90度，不行，再下，100度！我已經站不起來了。
但是，最後，我非常佩服我自己，因為別人下叉教練壓，哭個半死，而我下叉，不但不想哭，還感覺想笑！
不知不覺，一年、二年、三年、四年！我已經學跆拳道四年了，想起以前的「正宗100度」和現在的180度，太想笑了。
我現在已經是「藍紅帶」了，我真想知道我「黑帶」時會怎麼想我的「藍紅帶」的樣子呢！
三明實小六（2）班 陳子睿
八百米，一定要是很牛的人才能跑。我腦袋裡閃出這樣的畫面：一個箭步衝出去，邁開步子向前跑，長時間下來也不會氣喘如牛。
四百米有誰要報？又一次響亮的聲音喊出來。像雨後的春筍一樣，一雙雙小手無比堅定地舉起來。八百米有誰要報？話音剛落，所有人都「無比堅定」地放下了。我手不住地舉起來，腦子剛想完，身子又操縱腦袋點兩下。到家後，人跟走火入魔的瘋子沒兩樣，頭撞著沙發，心裡充滿懊悔。如果街上有賣後悔藥的，我確定一定以及肯定買。
可到比賽那天，一會兒看著跳高的同學打破了一米幾的紀錄，比全班全校全市的同學都行。當看扔鉛球的比賽時，還不住地說這個力氣小時，我被老師生拉硬拽地拉到賽場。
我看到對手也太強壯了，個個都肌肉滿滿，個頭一個比一個高。「嘭」的一聲，所有人衝出去，我也不甘示弱，不做雞頭，我也不做「屁股」！兩圈下來，有些同學慢了下來，有幾個我是認識的，是短跑中的佼佼者，爆發力首屈一指，可他們的耐力也太強了吧。堅決不能落在最後，一個同學與我不相上下，「啊！」我怒吼著，像一隻憤怒至極的雄獅，衝了上去。
現在真不堪回首，與其說是一場賽跑，不如說是一次潛力的激發。
三明附小六（4）班 吳逸晨
十五世紀，倫敦教堂裡，一個紅衣主教正輕蔑地望著跪在面前衣服破爛的英國最底層的平民。他雙手撐大，哈哈大笑，帶著不屑的語氣說：「主命令你們交出所有的錢財！」跪在地上的平民低下了頭，帶著懇求的語氣說：「主教大人……」
「夠了！」主教說道，「快交出你們的錢財吧！」平民低著頭，身子不住地顫抖著，仿佛用盡了全部的力氣一般說道：「……是……」昏暗的光線照在玻璃上，倒映出許多顏色，那是鮮血的紅色，無情的藍色，奢靡的粉色……
「啪」玻璃碎裂的聲音響起，一個人影從高高的哥德式屋頂上躍下，落在主教身前。主教瞪大了眼睛，嘶聲喊到：「刺……刺客!護衛，護……」說這些已經晚了，刺客冰涼的袖劍已經插入了他的胸口。主教「哇」地一聲吐出一口鮮血，頭一歪，重重地倒在地上，死了。刺客的臉上露出解脫的神色，他喃喃道：「刺客的榮耀將隨我去樂園……」他毅然將袖劍插入了自己的心臟，倒在了地上。身後是一排拿著火槍的私人護衛。
平民麻木絕望的眼睛裡陡然射出希望的光芒……
陽光再次照在五顏六色的玻璃上，映射出一道道光芒，這是熱情的紅色，清爽的藍色，溫暖的粉色……
三明附小五（3）班 陳諾
「加油，繼續！揮起來，跑！」老陳教練又發話了。瞧，我們正在練習揮拍呢，老陳的大魚眼睛目不轉睛地盯著我們，時不時發幾句評論。
「老陳今天是抽了什麼瘋呀，存心想累死我們呀！」我的眼中閃過一絲埋怨，腿也不聽使喚地停了下來。
只見，老陳正在教新生揮拍，嘴裡大聲喊著：「1234，1234……」我暗自想著：反正我已經第三學期了，休息一下吧。想到這，我便腳底抹油溜之大吉。回來時，已經開始拉上網了，我拖著疲憊的雙腳，拿起球拍，胡亂的打了幾下，便一屁股坐在了地上。老陳看了，又開啟了他的教育模式，口若懸河，呱呱地說個不停。
學羽毛球，是要練腳的，我們馬不停蹄的拿出跳繩，在老陳的指揮下跳了起來。啊，天真藍呀，我都快昏了。
終於下課了，我才發現我已經累得大汗淋漓了，不過羽毛球給我的樂趣是無窮無盡的。
三明附小五（1）班 鄭敏健
我最喜歡的運動是踢足球，足球是項古老的項目，起源於我國宋代的「蹴鞠」，後來慢慢演成現代的足球。
足球是項用腳踢頭頂的運動項目，受到全世界人民的喜歡。
我喜歡踢足球，前一陣子我和同學就踢了場比賽。首先由對方先開球，他們氣勢洶洶將球踢向我方的球門。我方所有球員都毫不示弱，迎著球衝上去，對方球剛到我方半場就被橫腿攔下了，接著我帶著球快速向對方球門衝去。路上，我遇到對方多名球員的攔截，搶堵，我一一將他們躲過。到對方球門附近時，我突然停下，做了個假動作，讓對方守門員認為我要從左邊射，果然他上當了，他朝左邊撲去，而我動作敏捷一轉身，「嘭」的一聲，球進了！我興奮得跳了起來！
這就是足球，足球給我帶來了無盡的快樂。
三明附小六（1）班 周詩睿
邁著笨重的步子，粗粗的小腿，只見她身子前傾，跨兩步起跳，球拍往下一揮，一陣「呼呼」的風聲在頭頂上方流動，最後雙腳落地，收拍。沒錯，這就是鄒同學剛剛展示的羽毛球的基本動作：揮、打、挑、彈。這讓我想起了我的一次打羽毛球經歷。
趁著老年廣場舞團還沒有來時，我們家佔領了一片平坦的場地，一天的運動生活便開始了。
背著新買的羽毛球器具，媽媽一手拎著我，一手拖著弟弟，在這風和日麗、陽光明媚的好日子下開始打球。對羽毛球認識度為零的我只好從最基本的開始學：揮拍。「一二三四、五六七八……」跟著老媽的口號、一下一下揮著。還不到五分鐘的時間，我的手就又酸又痛。「好了，你，一邊練去！」媽媽手動清除障礙，我站在了一棵樹下。
一邊看著媽媽和弟弟，一邊看著綠油油的大樹，我手一滑，羽毛球拍脫手而出，擦著樹葉，飛了出去！我的羽毛球拍往哪飛不好，偏偏往我老媽飛去，我親愛的老媽啊！我真不是故意的，你千千萬萬不要打我啊！
還好，命大的老媽躲過了一場災難，可是卻擦傷了皮，弟弟圍了上來。「怎麼樣，沒事吧？」唉，這一次打羽毛球就這樣結束了。這件事告訴我，雖然說打羽毛球是一項有益於身體，健健康康的活動，但是，打羽毛球是十分要謹記，一定不能拿著羽毛球拍對著別人亂揮，不然就會像我一樣差點打傷自己的老媽。
三明實小五（2）班 肖雨晗
「再打一個，扣，扣下去，哎~呀！剛才沒口號，再扣殺一個。對，對！就這樣，手腕壓下去，耶！勝利咯！」我喊到。
「黃教練，我們打完了。」「幾比幾？」「31：21。」「誰勝利了？」黃教練說。
「我們勝利了。」
「換邊，再打一盤。」
我們高高興興地跑向了球場。敵隊可能是因為輸了，所以就垂頭喪氣，慢吞吞地走向了那個場地。
這是怎麼回事呢？哦，我們是在打羽毛球的「國戰」呢！
幾個人分兩國打，先試球，再打球。場上的人打完三拍就跑下去，下一個人接打，（發球不算一拍，發完球以後接到才算一拍。）我們上一盤打贏了。
我跟肖立翔打，一個調虎離山，耶！我贏了！哦耶！
下面，陳斯明跟魏之新打，便有了剛才這一幕。