【專題】健康貴州
劉護士長正在教家長如何給寶寶洗澡。
每到冬天，爸爸媽媽最煩心的就是給小寶寶洗澡。寶寶抵抗力低下，加上天冷，洗澡時一個不小心，感冒、腹瀉等問題就接踵而來了。「給小寶寶洗澡是一件技術活，很多新生爸媽們都不太會，通常是將寶寶送去專門的兒童洗澡館，其實不然，寶寶爸媽們只要用心學習，自己在家就能夠輕鬆地給寶寶洗澡了。」貴州醫科大學附屬醫院愛嬰病房護士長劉林敏介紹，每天給寶寶洗澡不但能清潔皮膚，還可以加速血液循環，促進寶寶生長發育。
劉護士長從洗澡用品、步驟、注意事項三方面詳細介紹了怎樣給寶寶洗澡，新手爸媽們看過來喲！
物品準備
浴盆
大浴巾一條小毛巾二條
寶寶乾淨的衣物(需要提前一一套好)尿不溼
中性嬰兒沐浴乳
新生兒還需要準備臍帶護理包，包括消毒用的75%酒精及95%酒精、棉花棒
洗澡步驟
1.調室溫：把室溫調節到18-22℃，燈光調得柔和一點；
2.調水溫：寶寶洗澡的水溫以38-40℃左右最佳，放水時先放冷水再放熱水，並均勻混合，可用手腕等皮膚薄嫩處測試水溫；
3.洗臉：將寶寶的身體夾在媽媽的腰側處，一手託住寶寶的頭、脖子和背，像抱橄欖球的方式。使用小毛巾的四個角，按眼→鼻→耳→臉的順序，依次由內向外清洗；
4.洗頭：抱寶寶姿勢如洗臉一樣，用大拇指壓住寶寶耳道，以防止水流入耳內，以另一手拿毛巾輕輕搓洗，洗淨後擦乾頭髮；
5.洗身體：脫下寶寶身上衣物，把寶寶放入浴盆，用一隻手掌沾水輕拍寶寶前胸，讓寶寶先適應水溫，用毛巾清洗頸部、前胸、上肢、腹部、下肢、生殖器等部位；然後將寶寶翻轉過來，讓寶寶趴在手掌上，依序清洗背部→臀→下肢等部位；
6.擦乾身體：洗完澡後，將寶寶抱出浴盆，立即用大浴巾擦乾。特別是耳後、關節及皮膚褶皺的地方，不建議用爽身粉，可以適當塗點身體乳或嬰兒油，並立即穿上尿不溼和衣物。新生兒還需要做臍部護理：以棉籤沾75%酒精，消毒臍斷面，以螺旋方式，由臍斷面向臍根處擦拭。另一隻棉籤沾95%酒精，以環形方式消毒臍根處。
注意事項
洗浴用品：寶寶的抵抗力沒有大人好，所以寶寶的洗浴用品要選擇寶寶專用的產品，並且避免和大人混用，防止交叉感染；
時間：給寶寶洗澡時手法一定要輕柔、敏捷，洗澡的時間不宜過長，一般5～10分鐘，時間過長易使小兒疲倦，另外也易著涼；
頭垢：當小寶寶頭上或耳後有油垢時，不可硬摳，用嬰兒油輕輕塗抹油垢處，過幾分鐘後即可用紙巾將油垢拭去；
保護眼耳鼻：幫寶寶洗頭時一定要注意不要讓水進去寶寶的眼睛、鼻子、耳朵裡，如果不小心跑進去了要及時用棉籤弄乾，防止感染；
口腔：不要為寶寶清洗口腔，更不能用紗布、手帕、棉籤等來擦洗口腔黏膜，因為這種做法很容易將口腔黏膜擦破而引起細菌感染；
沐浴露：寶寶皮膚稚嫩，沐浴露應加在洗澡水中，不要直接塗抹在寶寶身上；
放鬆：沐浴時可幫寶寶全身皮膚按摩或唱歌給寶寶聽，與寶寶互動，增進親子感情。