當出現意外扭傷、落枕的時候，我們首先想到的是去按摩，甚至採用捶打、按壓的方式緩解疼痛，結果總是適得其反，疼痛不僅沒有緩解，反而還出現了其他症狀。那麼，對於扭傷、落枕用哪些正確方法才能夠緩解疼痛呢?德州市婦幼保健院中醫科主治醫師張洪妹為您解答這一問題。「最近接診了一位6歲男孩，睡醒後脖子不能動且疼痛難忍，」張洪妹表示，孩子出現症狀後，家長帶著孩子去按摩店按摩。按摩第2日後，孩子出現短暫的噁心、頭暈的症狀，按摩第3日仍不見緩解，且脖子一側仍腫脹，孩子不敢轉頭。「經過檢查，脖子局部仍有明顯水腫，」張洪妹說，這種情況在接診時一般不會進行按摩處理，在落枕的急性期也不建議按摩。隨後，張洪妹為孩子進行了毫火針治療，毫火針是針灸特種針法之一，是在火針的基礎上發展起來，是火針功能的發展與延伸。「起初家長聽到針灸擔心孩子不接受，經過和家長的溝通後，得以順利施針，」張洪妹告訴大眾網記者，毫火針施針很短，1、2秒鐘便可施針結束，孩子也不會感到任何不適。經過治療，孩子在施針後的第二天落枕症狀便消失，頸部一側的腫脹消除，孩子可以自由轉頭，一次治療便已痊癒。張洪妹呼籲大家，落枕及急性的扭傷早期是不建議按摩的，尤其在前24小時是急性的水腫期，在進行熱敷或按摩力度特別大時，會加重腫脹，尤其在頸椎部分，如果腫脹特別厲害，會出現壓迫症狀。原本通過一兩次正確治療就能緩解症狀，但經過不得當的處理，則會加重其他症狀的發生，比如出現：頭疼、頭暈、噁心、疼痛加重等。張洪妹建議，落枕及急性扭傷等在早期時，如不能及時就診，可以先進行冷處理，用土豆片或冰塊裹上毛巾對局部進行10分鐘左右的冷敷，不要劇烈活動或進行大力按摩，可以及時到德州市婦幼保健院中醫科進行治療，通過針灸或刺血拔罐等，都能夠有效的緩解症狀。(李磊 範帥 李紅)