超長假期帶給很多寶媽和孕期媽媽很多福利，畢竟有更多的時間來陪孩子，或者有條件在家學習更多育兒知識了。不過面對網絡上鋪天蓋地的育兒說辭，該相信哪些呢？
這段時間接到身邊很多朋友的留言問關於寶寶育兒的知識，比如：幾歲該給寶寶喝奶粉？要不要打疫苗？網上盛傳的定型枕到底適不適合給寶寶用？今天，我們就針對這些育兒謠言做一個統一回答，建議各位寶媽們收藏哦~
1、自費疫苗最好打
疫苗分為免費的和自費的，免費的是寶寶出生後都是要注射的，而自費的二類疫苗則是根據家長意願來決定要不要注射。這裡建議：只要經濟條件允許，最好是給孩子注射，畢竟疫苗對於減少病毒感染還是有很大的幫助。
2、白白胖胖≠健康
老人會經常說，孩子長得白白胖胖的才健康，但這是一個非常大的誤區。2歲以上的孩子身體的體重指數可以用BMI來衡量，BMI=體重（Kg）/身高的平方（m）。肥胖的寶寶長大後患高血壓、糖尿病的風險也會增加，嚴重肥胖的孩子入學後對心身健康也不利。
3、兒童食品不一定適合兒童
給寶寶買食品，除了看食品名稱外還要關注營養配料表。比如兒童時期的食物我們建議孩子給孩子選擇低鹽低鈉的食物，並且鈉含量每100g不超過300mg；挑選酸奶時，優先選擇以生牛乳為主，白砂糖和食品添加劑儘量少的為主。
而很多食物都打著「兒童食品」的幌子，實則是重糖重鹽的「大戶」，家長們需要學會分辨。
4、牙齒需要堅持刷
寶寶的乳牙影響著孩子咀嚼能力的發展和機體營養吸收的狀況，所以不要以為乳牙早晚都會換掉就給寶寶偷懶的機會。要知道，如果乳牙出現問題不加以重視可能會影響到恆牙的發展，將來花大價錢給孩子帶牙套不如早早幫孩子養成刷牙習慣哦~
5、不必選擇定型枕
很多媽媽都擔心寶寶睡覺姿勢一成不變容易導致後腦勺變形，於是就被定型枕吸引了。雖然嬰兒的頭骨比較軟，但一般情況下寶寶的頭型可自行矯正，並不需要定型枕的幫助。
有一點需要明確，定型枕對於糾正寶寶頭型是沒用的。而過早使用定型枕還會增加猝死和窒息的風險。所以與其使用定型枕，還不如在寶寶醒著時多練習「趴一趴」，減少對頭部造成的壓力。
6、1歲後可不喝配方奶
配方奶粉，主要是針對於哺乳期媽媽奶水少，或者因特殊原因不能哺乳的媽媽們準備的，並不是每位寶寶的必需品。
而且1歲之後就可以給孩子逐漸替換成牛奶了，1歲後寶寶的腸道菌群逐漸豐富，抵抗力變強，喝牛奶基本就沒什麼問題了，沒必要在配方奶粉方面多花錢。另外，不管寶寶喝配方奶還是牛奶，都不能忘了維生素D的添加哦~
各位寶媽，你還聽說過哪些不靠譜的育兒謠言？或者說您還存在哪些帶娃疑惑？歡迎留言和更多父母一同探討。