關於古人的洗澡，有一種說法是「三日一洗頭，五日一沐浴。」也就是三天洗一次頭，五天洗一次澡。但這種說法是相對那些宮裡的女人而言的，生活在民間的女子根本不會擁有這麼大的精力和條件去洗澡。
民間女子，她們大多需要操持家務，照顧公婆，伺候丈夫，社會地位比較低，所以說，洗澡對於她們來說是一種極為奢侈的事情，很多時候，不要說一個月洗一次了，很有可能幾個星期也洗不上一回。
古代女性身體體味大不大可想而知，這要是在夏天，洗澡還算方便，可以找到附近一處池塘，隨便洗一個澡。夏天的時候即使用涼水洗澡，也沒什麼問題。
古人燒水沒有我們這麼方便，他們沒有太陽能，使用熱水必須通過自己的勞動去獲得，在古代，因為他們沒有自來水別說是熱水，就連用的涼水都很費勁，更別說燒熱水了。
很多古人用涼水需要自己去挑水，從很遠的河裡把水挑到家中；如果這個時候需要熱水，還得繼續用柴火或者煤炭把水燒開，大家要知道在古代柴火的成本也很高，煤炭的成本就更高了，也非常不容易獲得，很多人連過冬都捨不得燒煤炭，哪有條件讓你洗澡來燒煤炭啊。
所以說，古人燒熱水真的很費勁，更別說用熱水洗澡了。洗一個熱水澡，怎麼也得用一個沐浴盆吧，而這樣一個盆子要盛滿水得需要多少熱水啊，真是一種浪費。
這個盆子也不是家家戶戶都有的，相對於一些富貴的人家，可能有自己的浴室，專門供家人洗澡的，當然這裡肯定是專門為男士準備的，在古代女性地位較低，根本沒有自己的浴室（少數富貴人家可能有）。
而對於一些貧窮的人家來說，洗澡就是一種奢望，根本沒有機會洗澡，更沒有洗澡的條件，在貧窮的人家，連生存都成為一種問題，哪有洗澡的需求呢？
即使在富貴人家，他們也很少選擇在冬天洗澡，在冬天洗澡有很多的麻煩事情，它遠不如在夏天時洗澡簡單方便；在冬天你洗澡肯定需要用熱水，這大冬天零下好幾十度，用冷水洗澡簡直就是開玩笑。
用冷水洗澡極易得感冒，在古代醫療技術還沒有那麼先進，如果不慎患了感冒，就極易因感冒而引發其他病狀，甚至很有可能因為感冒醫治不到位，而去世。所以說，古代女性寧願不洗澡，也不敢去冒這個危險。畢竟稍有不慎，萬一一命嗚呼，還不如不給自己找麻煩了呢。
這時很多人就有了疑惑，古代女性不經常洗澡，難道她們身上味道不大嗎？我想味道肯定不小，但相對於一直在外面工作的男人，古代女人的活動範圍大部分也僅限於在家裡，所以說，沒有那麼大的體力勞動，她們身上的體味雖然有，但是應該沒有男人那麼大。
她們不需要承擔那麼大的工作量，相對來說體味還算過得去；而且，在古代，有女性精緻的還會特意買香膏來遮擋體味。香膏會在很大程度上幫古代女性掩蓋自己身上不良的體味，緩解尷尬。
對於每個朝代的女性來說，對於洗澡有不同的需要，漢朝女子比較喜歡洗澡，但因為洗浴條件有限，她們的洗浴環境不佳會影響她們洗澡的質量。
而對於宋朝女子來說，她們已經很是幸福了，到宋朝的時候，浴室已經普及了，可是問題就是大部分洗澡還得用涼水，在夏天還好，一到冬天水這麼冷，真的不敢下水洗澡啊。所以，很多女人寧願不洗澡，也不敢去冒那個生命危險去洗澡啊，萬一洗個澡，再弄個傷風感冒，得不償失，這樣寧願「臭」著也要保命。
相對於漢族女人，古代的蒙古族女性對洗浴的要求就沒有那麼大，她們長時間生活在關外，風餐露宿，四處跟著男人奔波，所以說，洗澡對於他們來說就是一種奢望，她們沒有洗澡的習慣，感覺自己也沒有洗澡的必要。
在清朝的時候，孝莊太后身邊有一個叫蘇麻喇姑的侍女，這個人可以算得上是康熙的啟蒙老師，生活在宮裡，地位又比較高，所以，洗澡完全不必考慮各種條件，各種洗澡條件應該已經是當時古代女性比較嚮往的了。
但她也不經常洗澡，甚至可以說，洗澡的頻率低得驚人。蘇麻喇姑大約每年只會洗一次澡，還是在寒冷的除夕夜才會象徵性的洗一次澡，只是用毛巾沾水擦拭身體；等擦拭完身體後，她還會喝掉剛才擦拭身體的洗澡水。
為什麼會有這麼奇葩的洗澡方式以及洗澡經過呢？原來啊，蘇麻喇姑之所以會這樣，主要原因是她原來所生活的蒙古地區水源相當匱乏，他們非常珍惜水資源，甚至視水源為他們的生命。
其實在古代蒙古人的習俗中，他們一生只需要洗三次澡，也就是在出生、結婚、下葬的時候洗澡。
蘇麻喇姑跟隨孝莊進入北京後，一年洗一次澡，在她眼裡也成為了一種浪費的象徵，她之所以選擇喝掉自己的洗澡水；這種行為放在我們當今社會，肯定很多人會受不了這種行為，但是轉念一想，在古代各方麵條件不是很好的時候，應該也不算是過分。
蘇麻喇姑對待自己真的是太苛刻了，完全沒必要啊。自己生活在皇宮之中，身份地位比較高，又不是沒有條件，何必對自己那麼苛刻。當然，這可能和她不太願意洗澡的習慣有關。
但在古代有的皇帝真的特別喜歡洗澡，為了方便自己洗澡，還修了很大的浴池，經常帶著宮女在水裡嬉戲。當然這樣一說，大家感受到了，這樣的皇帝估計也不是什麼好皇帝。
漢朝有幾個皇帝就比較「出名」，可以說，還是因為洗澡出的名。在漢朝，漢成帝有太液池，漢昭帝有淋池，漢靈帝有裸遊館與流香渠，一聽名字大家就都能知道，這肯定是為洗澡準備的浴池啊，但是為了方便自己洗澡是一方面，另一方面也是為了滿足自己的淫慾啊。
這樣的皇帝只知道吃喝玩樂，肯定沒有什麼大的作為。而漢昭帝更是經常和宮女們通宵達旦地泡在浴室裡嬉戲打鬧。
漢成帝就比較喜歡看趙飛燕姐妹兩人在浴池裡洗澡，環肥燕瘦就是說的這裡面的趙飛燕，她和自己妹妹趙合德可以說把皇上蠱惑得不得了，為了兩個人可以做一切事情；此外，唐玄宗與楊貴妃在華清池洗澡的故事，更不用說了，想必大家都知道。
清朝的慈禧很喜歡洗澡，每次洗澡她都需要大批人伺候，用掉幾十條毛巾也是正常的事情，這樣奢侈糜爛的生活，最終也導致她的滅亡。
就是這種情況下，她還是極為喜歡洗澡，這樣大費周折，讓別人伺候自己，也難以抵擋她願意洗澡的習慣。
對於富貴的人家來說，洗澡還相對來說比較容易，但對於那些貧窮的人家來說，洗澡不僅奢侈，也是不安全的，由於取暖條件不好，可能因為洗澡而患上感冒，古代的醫療條件也不好，很有可能因為感冒而丟了性命，這簡直就是得不償失。
所以，很多女人不得不改掉自己「愛乾淨」的習慣，來習慣不能洗澡的日子。如果體味真的很大的話，就不得不抹香膏，來掩蓋自己的體味。
這種也不是長遠之計，畢竟洗澡不洗澡，一方面是味道大的問題；另一方面還有自己舒不舒服的問題，很多人長時間不洗澡很不舒服，身體會發癢，自己如果經常撓的話，很有可能因為不衛生而感染上皮膚病，在古代得了皮膚病，小病感冒還有可能治不好而去世呢，如果得了皮膚病又不能得到精心的照顧的話，很有可能就會面臨發炎，身體腐爛等更嚴重的後果。
很多人會有潔癖，但又沒有洗澡的條件，這就讓他們心裡很不舒服，不舒服的結果就是他們想方設法的要麼去洗澡，要麼就是撓自己不舒服的地方，結果惡性循環，很有可能，就是因為簡單的一個洗澡問題而丟了性命。
洗澡在古代真的不算一件小事。要麼，你就別把洗澡當回事，任其自由發展，有條件就去洗澡，沒有條件也就別矯情，別嫌棄自己身體髒，這樣心裡多少還會好受一些。
古代女人也愛美，不洗澡或者長時間不洗澡肯定也受不了。她們不得不自己想辦法解決這一難題，否則長時間不洗澡不僅自己不習慣，也會給別人帶來麻煩。
據說，當時一個宮女在給康熙皇帝夏天扇扇子的時候，就是因為自己長時間不洗澡身體有味道，而被康熙皇帝嫌棄，而丟掉了性命。
因此，無論在什麼時候，女孩子還是多少要注重一下自己的個人衛生，這樣對自己和對他人都是一種尊重，而且也不會引來不必要的麻煩。如果真的沒有洗澡的條件就多洗洗臉，用一點香香的化妝品，掩蓋一下自己的味道。