長鬍子一般是用來形容男性的一種標誌性特徵，與雄性激素有很大關係，這個不難理解，古時候的太監就因為雄性激素很低，而不能長鬍鬚，同樣由於女性體內的雄性激素比較低，所以也沒有長像男人那樣的鬍鬚，這充分說明長鬍鬚與雄性激素密切相關。
長鬍子雖說象徵著男性的魅力，但是長鬍子，特別是那種鬍子比較「厲害」的人，也是深受鬍鬚的困擾，因為需要每天剃鬍須，有的甚至半天就需要刮一次，不然就會成為別人眼中的邋遢大叔。
我們可能發現鬍子長得快的男性，往往鬍鬚茂密，還會出現胸毛、肚臍周邊也會長滿毛髮、手臂腿上的毛髮也比較茂盛，充滿了野性，比較有男人味，給人安全感，同時彰顯了男性魅力，是很多女性喜歡的類型，看上去也顯得非常健康。但鬍鬚長得不那麼茂盛是不是就不健康了呢？這些常識要了解。
其實長鬍鬚的快慢並不能說明一個人的健康狀態，鬍鬚茂盛的人也不見得要比長鬍鬚慢的人健康，長鬍鬚的速度除了與雄性激素有關係，還與基因有關係，也就是你長鬍鬚比較快，可能你的父親的鬍鬚也長得比較快，比較茂盛。擁有更多的毛囊、及其對雄性激素的敏感性，這也是不同人種之間鬍子的茂盛深度不一樣的原因，這種基因遺傳引起的個體差異是我們不能改變的，但是也並不能完全反應健康水平，因為健康水平不僅僅只是通過鬍子就完全能夠評估的。
其次鬍子的茂盛與否與飲食習慣和生活習慣有關，經常食用抗氧化食物有助於長鬍子，此外「菸酒生」和「熬夜狂」等人群，因為長期養成的不良生活習慣，會導致機體內分泌紊亂，容易導致鬍子長得比較快，也可能是因為這類人群並不注重自己的形象，剃鬍須的次數少了，讓人感覺鬍子要比一般人的茂盛（不忍直視）。
有時候我們可能也發現有部分女性也會長鬍鬚，只是沒有男性的那麼茂密，只是唇周的細小胡茬，這很有可能和遺傳有關。不過需要女性注意的是，疾病也可以導致女性長鬍鬚，如多囊卵巢症候群會導致短時間內女性長鬍鬚，因為考慮到女性是不容易長鬍鬚的，所以平時不長鬍鬚的女性如果突然長了鬍鬚就必須警惕是否是因為有疾病所導致，需要及時就醫。
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