佘詩曼2020年才渡過自身42歲的生日，在眾女明星中，年齡算作稍大的，在資源層面，基礎沒有女主角的戲找她，可是她的表演常常讓她出類拔萃，前不久她根據電視連續劇《燕雲臺》再次翻紅了一次。佘詩曼就比同年齡的小孩要聽話，不容易規定不必要的物品，為了更好地儘早掙錢，她在18歲的情況下申請辦理去法國學習培訓酒店服務技術專業。
在1997年佘詩曼報名參加了港姐賽事，以後得到亞軍成功進到TVB，在賽事全過程中，實際上佘詩曼並不會受到他人關心，由於別的參賽者都化著精美的妝面，她並沒有，並不突顯。有一次洪金寶去到當場，發覺佘詩曼看起來很象李嘉欣，因此 就叫了她一聲「李嘉欣」，佘詩曼也因而得到了一些認知度。
佘詩曼進到演藝圈後演的第一部劇就是《雪山飛狐》，但這一部劇的反應平平的，佘詩曼在劇裡的表演也多次被調侃。但她並沒有因而而捨棄，只是再次磨練自身的表演，總算在2000年的情況下，佘詩曼和張智霖主演的電視劇《十月初五的月光》得到本年度收視率總冠軍，佘詩曼的知名度從此被拉響了。
可是在哪一段時間，有些人瘋轉佘詩曼和張智霖的桃色新聞，就由於兩人在拍戲現場舉動比較親密接觸，但那個時候張智霖和袁詠儀正處在戀愛環節，因此 迅速這條桃色新聞就被彼此否定了。
佘詩曼自成名出道至今一直被稱作「小李嘉欣」，但她最後根據自身的勤奮，讓佘詩曼這一姓名被觀眾們所還記得。在《延禧攻略》熱映的那一段時間，最引人注意的便是佘詩曼，她在劇裡扮演的嫻妃一角，一顰一笑都表露著人物角色的惡毒，在許多古裝電視劇中，為了更好地描繪人物角色從好受到影響的全過程，通常都是會在妝面上開展推進，但佘詩曼憑著自身的表演，令人從她的目光看到了嫻妃怎樣一步一步越來越惡毒。
佘詩曼和陳浩民以前在一起四年，但最後還是分手了，兩人由於影片《情緣汽水機》結交，在拍攝全過程中就弄出火苗，進而在一起。有新聞媒體拍到佘詩曼進出陳浩民家裡後，兩人並沒有因而公布感情，反而出去否定，可能是怕危害到工作吧。
佘詩曼的第二任是鄭嘉穎，兩人也是因戲認識，但那個時候鄭嘉穎已經和周麗淇處對象，和佘詩曼的戲籌拍沒多久以後，鄭嘉穎就公布分手，因此 有網民猜想，是佘詩曼第三者插足了她們兩人的感情。
兩人感情曝出來源於不經意，有一次颱風天，佘詩曼和鄭嘉穎兩人逐漸回家了，想不到在路上車卻拋下錨了，但位於偏遠，並沒有修車廠，因此 鄭嘉穎只有尋求幫助周邊群眾。以後她們兩人一同回家了的信息就被曝出，迅速兩人就同意否定，但並沒有表述為什麼那一天兩人會在一起。
長期的女強男弱，鄭嘉穎的內心也很不爽快，再加上佘詩曼一向把工作中放到第一位，兩人缺乏溝通交流，最終還是分手。
分手以後的佘詩曼一直被傳來許多的桃色新聞，但也沒見她逐漸一段感情，反倒很致力於工作中，持續的榮譽出品一些品質非常好的劇，也讓她在演藝圈的影響力更為的牢固了。