流鼻血時仰頭能止血? 止鼻血「土方法」有風險

2020-11-22 川北在線網

流鼻血時仰頭能止血？ 止鼻血「土方法」有風險

時間：2016-04-07 14:38   來源：川北在線整理   責任編輯：沫朵

川北在線核心提示：原標題：流鼻血時仰頭能止血？ 止鼻血土方法有風險 小時候我們一流鼻血，家長就連忙讓我們仰著頭，用衛生紙堵住鼻孔，用清水拍打額頭，以期能止住鼻血。但是這種方法科學嗎？ ▍仰頭姿勢不科學 流鼻血時的仰頭姿勢，會使血液由於重力原因順著鼻道向後流到咽喉部，如將

　　原標題：流鼻血時仰頭能止血？ 止鼻血「土方法」有風險

 

　　小時候我們一流鼻血，家長就連忙讓我們仰著頭，用衛生紙堵住鼻孔，用清水拍打額頭，以期能止住鼻血。但是這種方法科學嗎？

 

　　▍仰頭姿勢不科學

 

　　流鼻血時的仰頭姿勢，會使血液由於重力原因順著鼻道向後流到咽喉部，如將其咽入胃內，就會刺激胃腸黏膜，產生胃部不適乃至嘔吐。此外，鼻腔內血液積量過多時，有可能由鼻淚管回流到眼，出現眼角出血；當咽血量過多、過急時，還容易嗆入氣管及肺內，造成呼吸道梗阻。

 

　　看來仰頭止住鼻血的唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上，但不會止鼻血，反而會讓鼻血流進咽喉裡，甚至可能引起嘔吐和窒息。

 

　　▍還有這些做法也是錯的

 

　　用衛生紙或是新棉花堵住流鼻血的鼻孔，這種做法也是極其錯誤的，很有可能加重流鼻血的情況。因為絕對多數鼻出血發生於鼻腔前部的利特爾氏區，衛生紙是有可能直接觸及到出血區的。這樣一來，衛生紙就成了幹擾正常凝血過程的異物，而且鼻出血發生的部位，往往在發生鼻出血的時候是很嬌嫩的，用衛生紙連堵帶擰的結果，就是讓嬌嫩的鼻腔黏膜受到二次損傷，結果有可能是把小的出血區變大了。把小面積的出血區變成了較大面積的出血區了。

 

　　另外，因為衛生紙總是要拿出來的，而如果凝血塊或者凝血面形成中和衛生紙連接在了一起——這是很可能的，當把衛生紙拿出來時，難免牽連到剛剛形成，還很脆弱的凝血塊或者凝血面，結果可能就是凝血塊或者凝血面被帶掉而破壞了。

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　　那麼，正確的止鼻血的方法是什麼呢？

　　▍止鼻血的正確方法：

　　要立即坐下，將鼻腔內血液擤乾淨，並將拇指放在出血的鼻側，食指捏住鼻頭可活動的組織來壓迫止血，一般指壓時間為5—10分鐘，指壓的力度，應該以感到鼻痛，同時讓出血者張口呼吸為宜。

　　鼻部可用溼毛巾或冰塊冷敷，以縮短止血時間。如果10分鐘後還是無效，應立即到醫院就診。

　　▍流鼻血飲食上應該注意的：

　　1、鼻出血期間，飲食宜清淡，要十分重視補充對止血有利的維生素A、E和C等，宜多食新鮮蔬菜及水果，如薺菜、芹菜、馬蘭頭、蓮耦、柑、橙、橘、蘋果、酸棗等。

　　2、要忌煙灑，做到絕對不吸菸、少沾高度白酒，辛辣和油煎炙炸之物也應少吃或不吃，以免熱毒上攻或炎症加劇。

　　3、在糾正隨便挖鼻孔等不良習慣的同時，加強病期與日常的苭膳、食療措施。

　　4、保持大便通暢，適量多進食富含粗纖維和水分的食物，同時，要在日常餐飲中補充足夠量的植物油脂類食品，如可常服食黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。

 

　　所以，仰著頭會讓鼻血流入呼吸道，不是止住鼻血的好法子，甚至小心造成窒息，經常流鼻血的娃趕緊get起來。

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